Вариантов приготовления горячего шоколада великое множество.
Предлагаю еще один вариант!
Нам понравился!
Готовится быстро!
Главное-взять вкусный и нормальный какао-порошок. Я делала с какао "Золотой ярлык"
ИНГРЕДИЕНТЫ:
Молоко – 300мл.
Какао порошок – 1 ст.л.(у меня 7г)
Сахар –0,5 ст.л. (у меня 7г)
Крахмал – 0,5 ст.л.(крахмал любой, какой Вам нравится. У меня 6г)
СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ...
Читать далее»
5 неделя- позорный провал.
Ну и ожидать другого было нечего... В рот летело всё подряд. Кто то говорил, что если пищевое окно небольшое, то переесть нельзя. Кажется это я и говорила
Ну так вот, это утверждение я благополучно сама и опровергла. Переедала почти всю неделю, а в выходные завершила праздник живота шашлыками и тортиком...праздновали день рождения мужа.
результат на весах. плюс целый килограмм, а мне почему то не стыдно и даже как то весело))
Знаете, как мне было хорошо...
Читать далее»
18 июня 2018
Гороскоп на сегодня
5-6 лунные сутки. Сегодня рецепция Луны и Меркурия помогает сконцентрироваться на практических деталях, не теряя при этом из виду картину в целом. Темой дня может стать наблюдение, лечение, плановое системное обновление, прикладное исследование. Во главе угла долг, дисциплина, порядок, точность, логика, здравый смысл. Важны мнения профессионалов и старших...
Читать далее»
Сегодня у меня своеобразный юбилей, ровно 20 недель с начала моего осознанного похудения.
Я веду подсчет калорий. Еженедельно подсчитываю средний калораж недели (СКН) и типичный вес недели (ТВН). Именно типичный вес недели наиболее точно отображает изменение веса.
Начала худеть 29.01.2018 г. с веса 121,3 кг. До этого была неравная борьба с весом несколько месяцев, но мне удалось сбросить 5 кг без подсчета калорий...
Читать далее»
Милые мои, разве я одна такая? Неужели все няшки, а я одна засранка?
До рождения Доченьки у меня тоже не было супер идеального порядка. Но чтоб такое!!! Это ад кромешный. У меня мегабардак непобедимый.
У нас семья из 3 человек: я, муж и дочь полтора годика. Мы живём на втором этаже частного дома (на первом живёт сестра с семьей)...
Читать далее»
Сегодня очень продуктивный день на гуляла 15 тыс шагов прошла 10 км.
А это мои скандинавские палочки
История из жизни. Сегодня один нехороший человек разбудил меня, когда еще не было семи. Ага. В воскресенье. Больше не уснула. Погода солнечная, пошли с собакой бегать в парк, пока народ не проснулся. Приходит СМС с какого-то незнакомого номера с текстом типа "Поступил платеж 350 руб., спасибо, что пользуетесь МТС" ( это мой мобильный оператор). Не поняла ничего. Кто-то ошибся и не на тот номер деньги кинул? Ну да ладно, бегу дальше...
Читать далее»
Меня одну терзают смутные подозрения?
Калории на кето.
Почему хрупкие красивые кетодевочки, которые тренируются лайтово, едят по 1800-2200 и худеют, а кетокачки пашут в зале, соблюдают ИГ, едят раз-два в день 1700 ккал на 100 кило живой мышечной и ВООБЩЕ не выглядят сухими? В чем загвоздка?
Я даже стесняюсь, что не тренируюсь и хомячу больше этого качка. Блин, но у него есть щеки, а у меня нет!
Я, конечно, не про кето. Я год сидела на белке-овощах (1700-1800) и так просохла...
Читать далее»
Добрый день, дорогие участницы группы! Не так давно я провела вебинар, в котором ответила на вопросы участниц Марафона красоты, рассказала о некоторых нюансах возрастной анатомии лица и показала упражнения для улучшения чувствительности мышц. Последнее особенно полезно тем, кто "ничего не чувствует, и вообще мышц у себя не находит"
Вебинар был проведен к началу Марафона красоты, поэтому в нем в конце есть призывы к участию в марафоне...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
4 дня назад