Дневники

	Прогноз	2 апреля 2019 года
	nkonaro

2 апреля 2019
Гороскоп на сегодня
26-27 лунные сутки. Сегодня Луна, пребывающая в Рыбах, отдает «бразды правления» эмоциям и фантазиям, но не возражает и против регламента, плана, ненавязчивого контроля, помощи здравого смысла. Утренняя встреча Луны и Венеры усилит потребность в гармонии, комфорте, удовольствиях. Соединение с Меркурием подчеркнет тягу к взаимопониманию и обострит чутье на скрытые нюансы... Читать далее»

	nkonaro
	2 апреля 2019 года

+4 | Комментарии (3)

	Праздник каждый день... В народном календаре Фотинья Колодезница	2 апреля 2019 года
	andreeva marina71

Праздник каждый день... В народном календаре Фотинья Колодезница

2 апреля
Дата по старому стилю: 20 марта
Особо в этот день стали почитать колодезную воду (Фото: liza1979, Shutterstock)
Фотина Самаряныня (русский вариант имени — Светлана), память которой отмечается в этот день, — героиня известного библейского предания, та самая женщина, у которой Иисус Христос попросил воды из колодца Иакова. Познакомившись с Сыном Божьим, она возвестила о приходе Мессии, а позже стала христианкой. В 66 году Фотина приняла мученическую смерть — римляне бросили ее в колодец... Читать далее»

2 фотографии

	andreeva marina71
	2 апреля 2019 года

+6 | Комментарии (1)

	10 простых способов стать счастливее	2 апреля 2019 года
	andreeva marina71

1. Боритесь с депрессией физическими упражнениями.
Наука давно доказала, почему физические упражнения необходимы в нашей повседневной жизни. Исследование, которое приводится в книге «Преимущество счастья», также подтвердило важность физических упражнений для обретения счастья.
В ходе данного исследования пациентов, страдающих депрессией, разделили на три группы... Читать далее»

	andreeva marina71
	2 апреля 2019 года

+10 | Комментарии (6)

	Я Козерожка...	2 апреля 2019 года
	andreeva marina71

Гороскоп на 2 апреля
Сейчас не время критиковать все направо и налево.
Не ошибается лишь тот, кто сидит сложа руки.
Не уподобляйтесь этим образчикам правоты.
***************
Бизнес гороскоп на 2 апреля
Пунктуальность и терпение на сегодня – ваши лучшие друзья. Вы не сможете начать отдыхать с чистой совестью, пока не решите беспокоящие вас вопросы. Но ваша внимательность поможет вам справиться с ними быстро и хорошо, после чего вы успеете получить свою долю заслуженного отдыха... Читать далее»

	andreeva marina71
	2 апреля 2019 года

+7 | Комментарии (2)

	День 16.	1 апреля 2019 года
	ёжик мими

День 16 шел по плану.
Но после 4pm - опять слёт с катушек.
Началось с того, что доела йогурт сына,
который он в слезах просил,
но съев 2 ложки, начал ковырять и смешивать с медом.
Потом пошли в ход два хлебчика из семечек,
потом три маленьких блинчика,
которые понадкусывал сын...
Ну а потом поняла, что 16й похудательный день -
на смарку.
Это был «отчёт» за день 16.
День 17 - разгрузочный, кефирный.
Идёт по плану.
Время 3.50pm.
Сын в садике... Читать далее»

	ёжик мими
	1 апреля 2019 года

+2 | Комментарии (0)

	С любимой системой к цели!	1 апреля 2019 года
	галя-звезда в 10in2.ru

Видимо Настрой всеже пришел. Дождалась таки я парня с этим прекрасным именем. А то всё Жорик да Жорик!!! Прожила первый нулевой прекрасно! Также как раньше. До перелома ноги. Три года ровно прошло. Ну никак не могла даже один,,0" прожить. Так странно. Результат как всегда хороший. 123,1-121,4=1,7. На сегодняшний день уже "1" была. На еду не бросалась. Ела нормально, в меру.и в удовольствие. Вечером в 20 яблоко. Потом ещё работать пришлось и в 22 яйцо. В два ночи лягу... Читать далее»

	галя-звезда в 10in2.ru
	1 апреля 2019 года

+8 | Комментарии (1)

	Продолжение № 21 - 28 марта 2019, 29 марта 2019, 30 марта 2019 (Карловы Вары, Чехия)	1 апреля 2019 года
	000-Светлана-000

Эти дни были посвящены отдыху , гастрономическим излишествам , прогулкам по городу Карловы Вары, как же я вас люблю , пили водичку и не только и ещё и пивочко, как как же без этого в Чехии , оправились на небольшой шоппинг.
Итак начнем
28 марта 2019
Шаги
Завтрак
Яйцо, хлеб, сыр, кофе
Обед
В китайском ресторанчике рисовая лапша с курицей в меню она под номером 26, кофе и конечно же пивочко, Пильзнер светлое.
Обед
Обед
Меню обед
Ужинали в ресторанчике Склепик... Читать далее»

77 фотографий

	000-Светлана-000
	1 апреля 2019 года

+51 | Комментарии (39)

	1/90 белковый	1 апреля 2019 года
	Ирина250672 в 90-дневная диета раздельного питания

Здравствуйте, девушки!!
Итак, день первый, белковый..
Стартую с весом 94,3кг.
Завтрак - 2 киви, зеленый чай
Перекус яблоко запеченное в микроволновке с корицей
Обед - говяжий бульон, хлеб, тушен.говядина со свежим огурцом
Ужин- говядина с огурцом, чай
Перекус огурец.

	Ирина250672 в 90-дневная диета раздельного питания
	1 апреля 2019 года

+9 | Комментарии (3)

	Марафон день 32	1 апреля 2019 года
	ga-ly-sha

Привес 200 г
Завтрак: запеканка (творог, яйцо, геркулес, варенье)
Ланч: йогурт
Обед: курогрудка и овощи запеченные с йогуртом и моцареллой
Полдник: мороженое из бананов
Ужин: винегрет, хлеб мультизерновой
Перекус: апельсин
*1316 ккал
Достижения
Вода +
Ноль алкоголь +
Тренировка +
Велосипед 18 км, осталось 1176.
Чёртчёртчёрт, Адри с Николь обнаружили, что банановое мороженое - это супервкуснотень... Читать далее»

12 фотографий

	ga-ly-sha
	1 апреля 2019 года

+17 | Комментарии (13)

	Размышление	1 апреля 2019 года
	Наталья Тюлюкина

Вот читаю много про похудения много всяких историй как люди худеют на огромное количество кг. Ещё много пишется о том что после любых диет каковы и бы они не являлись как только заканчивается диета то вес возвращается и приводит с собой друзей. Я сама тому пример два раза худела на подсчёте каллорий, 15-17кг о опять вес приходил. Мне вот интерестно кто нибудь смог удержать вес.