Хочу поделиться своими результатами, за месяц я похудела на 12 кг., мне кажется это не плохо, но слишком быстро, как бы снова не вернулись в двойном размере. Уже лениться начала, пропускаю тренировки, да и дома все отговаривают, хватит говорят худеть, а то болезней заработаешь, да и больно то никто не замечает моих достижений, сама только по одежде вижу, но я пока окончательно не сдалась, буду добиваться своей цели на сколько сил хватит!
|
boni4
|
|
15 февраля 2011 года
|
Очень страшно было заворачиваться в простыню замоченную в холодной воде))) Ну нормально прорвались! Минут через 10 началось покалывание всего тела, а минут через 25 я уснула))) Вот так организм боролся))) Проснулась почти к сроку снятия, те через 1.5 часа. Ощущение странное непонятное, тепло и в то же время простыня прохладная. Точно незнаю, что за процессы произошли в организме, поэтому если кто знает подскажите...
Читать далее»
Здравствуйте все! Все, кто заглянет на огонек))
Вот, с доброй руки моей подруги, пришла на новое место, все с теме же целями- похудеть.
На новом месте постараюсь забыть весь негатив и начну строить новое тело и новую жизнь.
Что мне нужно для начала? Прежде всего прогнать лень подальше, завязать с обжорством, ну и конечно побольше позитива в жизнь.
Вперед!
Ну вот и добралась до компа. Первый рабочий день, после больничного, работы куча, устала.
Зато выдержала разгруз - съела всего 3 банана. Посмотрим завтра результат.
На работе соблазняли всякими вкусностями, слюняи изошла... ЭХ!!! Тяжело когда тебя не понимают и пытаются накормить.
Но это негатив, а теперь не много ПОЗИТИВА!!!
Сегодня минус 900, но это вода ушла.
На работе сказали, что не много похудела! Это радостно!!!
Вырвалась к косметологу, первый раз в этом году...
Читать далее»
Мадам, я, чисто, очарован,
Я раб, в натуре, Ваших глаз.
Базара нет, я околдован,
Мне мил конкретно образ Ваш.
Я не пойму, какого хрена,
Что, блин, со мной произошло...
В моей душе, мля, перемены
Конкретно всколыхнули всё!
Я, блин, попал, мне нет спасенья -
Сорвало башню, кипит кровь...
Я въехал в тему - нет сомнений,
Меня пробило на любовь!
Всегда очень любила кофе . Обычно пила по утрам с "вредными" бутербродами, каждый день.
Но вот я встала на верный путь, и тут встал вопрос: пить или не пить?
Моя косметолог сказала: кофе пить меньше! И только по утрам! Мол, от этого проблемы с кожей лица.
В других информационных источниках толком ничего не говорится , только что лучше без сахара и только молотый (никих растворимых!).
Любимый вообще против того, чтобы я пила кофе...
Читать далее»
В данный момент на diets идёт разработка нового модуля - дневника питания. На этой странице вы сможете вести учет уже съеденного, планировать питание на будущее, смотреть сводные отчеты по неделям и т. п.
Сейчас мы хотим обратиться ко всем активным пользователям сайта!
Чтобы сделать этот новый сервис максимально удобным именно для вас, максимально приближенным к вашим потребностям и запросам, мы просим вас высказать все свои пожелания и идеи по поводу Дневника питания...
Читать далее»
|
black
в |
|
15 февраля 2011 года
|
Хотите привести фигуру в порядок, очистить и омолодить организм, тогда диета на овсянке для вас. В овсянке много полезных микроэлементов и витамина Е. Эти вещества защищают наш организм от неблагоприятных факторов окружающей среды и от старения. К тому же в овсянке много клетчатки. Поэтому диета на овсянке будет полезна не только для фигуры, но и для здоровья.
Для диеты нужно брать не готовые, хлопья быстрого приготовления, а овсяные хлопья для варки, чаще их называют «Геркулес».
В 100 гр...
Читать далее»
Снесла Пеструшечка яйцо
Огромное, так в шесть кило.
Сенсация! впервые в мире!
Такого не было в помине,
Корреспонденты, журналисты
Из-за границы публицисты
И Гиннесс с книгою своей
Желает сделать запись в ней.
В курятник все они спешат
И просят интервью им дать
Готовы камера, тетрадь:
-Скажите нам, Пеструшка мать
Как с Петухом вы так смогли
Яйцо гигантское снести?
-Секрет, -им Кура говорит,
И томно эдак в даль глядит.
-Планируете что вы дальше...
Читать далее»
Миф: Пропуски еды — хороший способ снизить вес
Факт: Для того, чтобы Ваш организм работал, как следует, ему необходимо определенное количество калорий и питательных веществ каждый день. Если Вы будете пропускать приемы пищи в течение дня, Вы будете возмещать недостающие калории, перекусывая или съедая больше в следующий прием пищи. Исследования показали, что люди пропускающие завтрак склонны весить больше, чем те, кто ест питательный завтрак...
Читать далее»
Система минус 60
11 дней назад