Готовлю чаще, чем классический вариант.
Получается всегда и долго не портится
Мы не очень часто используем майонез, но все же иногда бывает)) Но я никогда не покупаю майонез в магазине, всегда готовлю его сама. Сегодня покажу рецепт очень вкусного майонеза на молоке. За минуту - густой и вкусный соус готов!
Итак, майонез на молоке. Соединяю в узкой и высокой чаше молоко и растительное масло (использую масло только рафинированное, иначе майонез будет горчить!)...
Читать далее»
Сегодня после вчерашнего спорта вес утром был 55.3 кг. Но! Я не поверила весам ведь внешне я максимум скинула до 56.5. Но было приятно. Жаль нет других вечеров для сравнения. Может завтра с утра пойду к папе на весы.
Сегодня приложение по которой я занимаюсь видела отдыхать. Но у меня сегодня много еды получилось а вечером вообще идем на застолье.
Ну а завтра снова в бой. Всем спасибо
Доброго дня всем!
Захлестнуло меня новое занятие, решила сделать бантики для доченьки в школу.
Выставляю на ваш суд
PS кому интересно могу сделать в нужном цвете
Всем приветы
Вот все оттачиваю мастерство похудения
Перешла на уровень - "похудеть в нужных местах"
Всем, побед над собой )))
Всем привет!!!
Сегодня утро для меня началось в 05:00 ибо кому то на работу ехать надо ну ничего, вечером припомню
Разгруз идёт отлично, тем более что совершенно не до еды-поехала в свой Аля салон и сделала таки маникюр+педекюр и залакировала все угольной маской на моську-бьюти утро удалось
В маникюре правда совершенно отошла от намеченного плана...какой нафиг Беби-бумер, я ж яркая личность и мадам совершенство требует красный вышло как то так...
Читать далее»
Начну с итогов.
За последние 2 дня с нарушениями -400 гр
ОТВЕС ЗА 1 НЕДЕЛЮ 1 кг 700 гр
Да, у кого то такой отвес за один день) Но для меня это неплохо, правда) Я, в общем то довольна, хотя конечно хотелось бы хотя бы на полкило больше. Может быть воды надо пить побольше? Я все время забываю, если честно. Сегодня постараюсь.
2 неделя, особенно ее первые три дня это просто белковый удар - одни белковые продукты и никаких радостей типа фруктов (печаль)...
Читать далее»
Всем привет!
Начинала диету с весом 56,5 при росте 164. Вчера вес был 53,9, сегодня утром встала на весы и О БОЖЕ, 54,5!!!
ОТКУДА? Диету вроде не нарушала. Ну почти) ездила вчера в гости, не было обезжиренного молока, и я пила кофе с молоком 3,2. А так же съела морковку, потому что было сильное чувство голода. Вспомнила салатик, который в детстве очень любила. Тертая морковка с яблоком и сахаром. Потерла себе морковку и съела с сахзамом...
Читать далее»
Давненько ничего не писала. Занимаюсь спортом, считаю калории. Записываю всю еду. Что бы ни делала, не могу опустить вес ниже 60 кг. Колеблюсь в районе от 60 до 61. В следующий раз напишу только если/когда получится увидеть на весах хотя бы 59,9
Ну и меню за вчера:
З: масло, кофе с молоком, творожная запеканка ПП без сахара и муки
П: вишня
О: грибной суп-пюре, кусок черного хлеба
П: капучино (ясен пень, без сахара)
О: 2 вареных яйца, помидор, огурец, сладкий перец
Итого: 1205 ккал...
Читать далее»
Вес сегодня 62.8. Отвес 800 грамм. Это конечно радует, но день выдался сумасшедший. Обед пропустила, тренировки у детей, домой вернулась к ужину.
Итоги недели - 2.400 кг
Мое вчерашнее меню.
Семью вчера радовала перчиком фаршированным, хлебушком домашним и пирогом с малиной. Дети сказали это самый вкусный пирог. Хотя я их частенько балую. Рецепт с сайта finecooking .
И почему то у меня фотки не вставляются. Буду пробовать еще.
Следующая неделя ставлю цель минус 1 кг.
Вы были стройная, красивая, могли что угодно есть и пить и при этом оставались стройной, но вдруг произошло что-то непонятное...
Вы резко набрали вес
Сперва вы не придали особого значения лишним 2-3 килограммам, но летом всполошились, когда не смогли влезть в свои любимые вещи.
Переизбыток эстрогена, как и его недостаток, выводят организм из строя...
Читать далее»
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
14 часов назад