Не могу перешагнуть 60 кг

Давненько ничего не писала. Занимаюсь спортом, считаю калории. Записываю всю еду. Что бы ни делала, не могу опустить вес ниже 60 кг. Колеблюсь в районе от 60 до 61. В следующий раз напишу только если/когда получится увидеть на весах хотя бы 59,9

Ну и меню за вчера:

З: масло, кофе с молоком, творожная запеканка ПП без сахара и муки
П: вишня
О: грибной суп-пюре, кусок черного хлеба
П: капучино (ясен пень, без сахара)
О: 2 вареных яйца, помидор, огурец, сладкий перец
Итого: 1205 ккал
Спорт: тренировка на руки с гантелями 40 мин
Рейтинг:  +7
Aelita-2019
27 июля 2019 года 494 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Не могу перешагнуть 60 кг
Давненько ничего не писала. Занимаюсь спортом, считаю калории. Записываю всю еду. Что бы ни делала, не могу опустить вес ниже 60 кг. Колеблюсь в районе от 60 до 61. В следующий раз напишу только если/когда получится увидеть на весах хотя бы 59,9
Ну и меню за вчера:
З: масло, кофе с молоком, творожная запеканка ПП без сахара и муки
П: вишня
О: грибной суп-пюре, кусок черного хлеба... Читать полностью
 


Дневник Aelita-2019:



Комментарии:

27 июля 2019 года
0
AeIita-2019!!!
УДАЧИ!!!


Оставить свой комментарий
B i "