Главная > Дневники > Дневник пользователя Aelita-2019

Не могу перешагнуть 60 кг

Давненько ничего не писала. Занимаюсь спортом, считаю калории. Записываю всю еду. Что бы ни делала, не могу опустить вес ниже 60 кг. Колеблюсь в районе от 60 до 61. В следующий раз напишу только если/когда получится увидеть на весах хотя бы 59,9

Ну и меню за вчера:

З: масло, кофе с молоком, творожная запеканка ПП без сахара и муки
П: вишня
О: грибной суп-пюре, кусок черного хлеба
П: капучино (ясен пень, без сахара)
О: 2 вареных яйца, помидор, огурец, сладкий перец
Итого: 1205 ккал
Спорт: тренировка на руки с гантелями 40 мин

Рейтинг: +7

Aelita-2019

27 июля 2019 года

567

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/1889797/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Не могу перешагнуть 60 кг</a>                  <div style="padding:7px 0;">Давненько ничего не писала. Занимаюсь спортом, считаю калории. Записываю всю еду. Что бы ни делала, не могу опустить вес ниже 60 кг. Колеблюсь в районе от 60 до 61. В следующий раз напишу только если/когда получится увидеть на весах хотя бы 59,9<br>Ну и меню за вчера:<br>З: масло, кофе с молоком, творожная запеканка ПП без сахара и муки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/1889797/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/1889797/
              ]Не могу перешагнуть 60 кг[/url][/b][/size]
              Давненько ничего не писала. Занимаюсь спортом, считаю калории. Записываю всю еду. Что бы ни делала, не могу опустить вес ниже 60 кг. Колеблюсь в районе от 60 до 61. В следующий раз напишу только если/когда получится увидеть на весах хотя бы 59,9 Ну и меню за вчера: З: масло, кофе с молоком, творожная запеканка ПП без сахара и муки П: вишня О: грибной суп-пюре, кусок черного хлеба... [b][url=https://www.diets.ru/post/1889797/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Aelita-2019:

Неделю не считала калории, не занималась спортом и не взвешивалась
Перешагнула через 60 и итоги второго месяца
• Не могу перешагнуть 60 кг
Начала пить масло
Жру...

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов

Каркасный дом с гаражом на 2 машины V320 "Ларедо"

Каркасный дом V641 "Альмонте"

Каркасный дом с гаражом V306 "Глендейл"

Каркасный дом V617 "Мелвилл"

Комментарии:

andreeva marina71

27 июля 2019 года

AeIita-2019!!!
УДАЧИ!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Мариуша1
1 час назад

aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!

elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

Niht Petals → Я не из тех, кто бросает на полпути. Моя цель — 85 кг к Новому 2028 году. И я до неё дойду. Точка.

BagirkaAsya → Не ищи свой путь — создавай его.

MamaZlaty07 → Угли - зло...

БелаяЛайка → Every day, every hour Turn the pain into power

lila piskaridze → РПЦ высказалась, что женщинам надо больше рожать - тогда и не будет так сильно жалко сыновей, не вер

Светик21 → В пути к себе

VesnaMay → Я обязательно расцвету и в моей жизни снова наступит весна.