— Где девочка? — набросилась на кота Баба-яга. — Только что тут была, куда подевалась?
— Удрррала, — промурлыкал кот, облизывая лапку.
— Как — удрала? — опешила Баба-яга. — Не могла она удрать! Ты тут для чего сидишь? Должен же был наброситься на нее и исцарапать!
— Понимаешь, какое дело, хозяйка… — кот задумчиво уставился на свои коготки, — она мне сметаны дала.
— Тебе?
— Мнне.
— Сметаны?
— Мням.
— Да разве ж так можно? И ты съел?!
— А что такого...
Читать далее»
Вчера на самом деле был замечательный летний денёк.
Температура воздуха +27.
Когда я подъехала встретить сына с работы, заметила интересную картинку
На табло у проходной красовались цифрищи...
Когда встретив сына и показав ему фотографию, он рассмеялся.
Сказал, что табло с раннего утра показывало вообще +45
Бизнес гороскоп на 20 июля
Не позволяйте другим вашим сослуживцам процветать за ваш счет, смотрите на мир реально, а не через розовые очки. Сегодня также поступит очень выгодное предложение для вашей фирмы, над которым вам придется хорошо потрудиться, зато результат превзойдет ваши ожидания.
Курица с грибами: БЖУ 19.1 / 1.4 / 2 Ккал -97.2
1. куриная грудка, нарезать кусочками, потушить на сковороде в собственном соку
2. Добавить нарезанные грибы (шампиньоны, вешенки или любые другие)
3. Добавить нарезанный репчатый лук (по вкусу)
4. Дождаться испарения основного сока грибов и курицы (до готовности продуктов)
5. Влить в курицу с грибами 250 мл молока +1 ст ложка кукурузного крахмала. Тушить от закипания 5-7 минут
Соль, специи (перец, лаврушка и тд) по вкусу.
Всем привет! Я Опять и Снова возвращаюсь... Минус 53 вернулись! Есть мнение что повторное прохождение диеты невозможно... Нам есть что обсудить!
Приглашаю всех, кто УЖЕ НЕ ПЕРВЫЙ РАЗ на диете! Не важно на какой диете! Нам явно нужна мотивация и поддержка с высоты нашего опыта!
Вчера у меня отобрали компьютер и я заснула раньше времени) Интернет - зло Пропустила свой отчет.
18 июля
Завтрак: овсянка на воде, два яйца вареных, салат огурцы/помидоры, что осталось от ужина.
Второй завтрак: банан
Обед: 150 мл борща (остатки, поэтому мало) и в догонку 50 грамм курогруди копченой
Полдник: сыр, яблоко
Ужин: курогрудь, салат огурцы/помидоры, персик
Спорт: два часа прогулки по городу быстрым шагом.
19 июля, сегодня
Завтрак: гречка с молоком, банан...
Читать далее»
И не в зажоре Просто два дня прошли в таком темпе, что некогда писать было.
А так все под контролем, еда как обычно. Пока не взвешивалась, думаю в понедельник. Жду кд, после них как всегда вес будет уходить радостнее.
У нас потеплело и вчера получилось выехать на море. Пошагала по воде, провалялась на песочке.
На полдник побаловалась арбузиком.
Планирую теперь залечь с книгой и отдыхать! Вернусь с отчетами в понедельник. Всем хороших выходных!
Ваш Лимончик.
Всем приветы и отвесов
Эххх я прям как всегда жгуууу
Чую что почти отточила мастерство удержания веса
Сегодня снова на магги.
Утром весы офигели или мои глаза обнаглели но я увидела вес в 55.3 кг. Что!!! Один кг за день??
Встала еще раз и вправду так и было.
Сегодня завтрак как обычно 2 яйца и апельсин.
Обед арбуз.
Ужин свинина вареная с чесноком и лавровым листом. Получилось вкусно но как бы не было привеса.
Отзанималась по программе абс и легкая тренировка на все тело.
Вечером вышли погулять а то дома еда.
Как-то так.
Жду утра. Вернее отвес.
Всем привет! Есть тут кто еще худеет?охото с кем нибудь связь поддерживать...
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
8 дней назад