По виду - как завтра рожать, по ощущениям, что лопнуть все же можно, по намерениям - с завтрашнего дня на диету Ну или просто на весы. Интересно же, что я там наела себе. И ооочень хочется чипсов. И пива. Ну или хотя бы просто чипсов с чаем. И пузика не хочу такого.
Читала у психолога, что женщинам надо любить свой живот. Тогда все будет гуд))
Известный практикой своей,
Лечил людей подряд.
Неважно, средь больных людей –
Кто беден, кто богат.
Отказа не было, и нет!
Молва слыла не зря.
И до больного короля
Дошла, чрез много лет.
Уже предстал средь бела дня.
(Ох, как-бы не зазнаться)
Король сказал: «Лечи меня,
Не как всех голодранцев!»
-- Так невозможно, мне-врачу!
Пусть ты в сто крат больней,
Все говорят, что я лечу
Больных, как… королей!
Ну что красотули? Грозилась я обрезать волос и сделала это.
Что конкретно хотела не знала. Обговорили с парикмахером приблизительно что обрезать и что цвет корни темнее концы светлее и все, а дальше был эксперимент. Как в шоу перезагрузка меня отвернули от зеркала и повернули только когда все было сделано. Как стригла и в какой цвет красила я не видела. Волновались обе, и я и мастер. Я о том что будет на моей голове, она- понравится ли все ее творение мне.
В итоге все лучше чем я ожидала...
Читать далее»
"А, что собаки любят кости,
Придумал тот, кто любит мясо!"
Басня «Обезьяны и бананы»
-- Моя собака мне верна,
Не сомневайся, друг!
И исполнительна она,
В ней – разум, не испуг.
Не любит яблок с малых лет,
Но стоит приказать;
Приказ – и возражений нет –
Всё съест, сколь смог ей дать!
Положишь мясо рядом с ней,
«Не есть!» -- приказ звучит.
Нет ничего его вкусней,
Не ест, лежит, молчит…
-- Я мнения иного был
О разуме собак...
Читать далее»
Всем привет мои друзья!
Подвожу итог сегодняшнего дня:
Ходилочки выполнены по норме и не более того
Так как 20 июля на наш с мужем день свадьбы дети подарили набор книг
Классный подарок!
Мне захотелось почитать!
Затянуло не на шутку...
Отдыхом у меня сало чтение рассказа за рассказом.
Благодаря своей шпоргалочке и напоминалочке на телефоне принимала трапезу, пила водичку и медитировала...
А так же не забывала отвечать на посты нашего любимого сайта...
Читать далее»
Приветули девчули
Сегодня все коротко меню и рецептики
19 июля 2019
Завтрак
Паштет печеночный 100 г. Рецептик смотрите 3 июля 2019
Хлебцы хрустящие 3 штучки (гречневые)
Помидор 150 г с 1 чайной ложкой сметаны 15 % жирности
Кофе натуральный 200 мл
Перекус
Инжир
Абрикос
Инжир
Груша
Обед
Суп гречневый на мясе индейки и курицы ( без шкуры и жира) 350 мл
40 г хлеба
Перекус
Тортик из хлебцов хрустящих
Рецептик в смотрите ниже
Ужин...
Читать далее»
Привет всем
Уже прошла половина лета, но уверена, что желающих быть стройными и здоровыми не убавилось
Море, горы, лес или просто дача... везде надо выглядеть на 100%
Приглашаю на дуэль "ДАМЫ, К БАРЬЕРУ"!!!
Набор и формирование пар - до 24 июля.
Старт дуэли 26.07.2019, окончание 23.08.2019
Пишите заявку, указывайте:
Ник
Возраст
Вес
Рост
ИМТ
Имя
Поиск пары производим по схожему ИМТ и возрасту...
Читать далее»
В День Казанской иконы Божией Матери я от души желаю мира и благополучия, здоровья вашим семьям и достатка.
Светлых надежд и добрых помыслов. Крепкой веры вам и невероятных сил.
Казанская икона пусть всегда защитит от жизненных бедствий и недругов.
Матерь Божья никогда не даст вам упасть и поникнуть душой.
Желаю, чтобы под покровом защитницы вы жили в мире и добре.
Чтобы святость была и в помыслах и в действиях...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
21 июля 2019 года
|
Всем привет! У меня сегодня второй день диеты. Должен был бы быть 3, но попытку номер 1 я завалила в аккурат после обеда 1-го дня.
Вчера начала сначала. К вечеру очень хотелось все бросить и покушать, но я сдержалась, легла спать пораньше. С утра завтракать не очень то и хочется, но я все равно съем положенные продукты. Очень жду вечера с тостом. А яйца я обожаю - это мой любимый продукт
Сразу скажу, что сижу с нарушением - я пью кофе с соевым молоком (1-2 чашки)...
Читать далее»
8 мая закончилась моя 100 дневка стройнения в итоге - 6 кг, на сегодняшний день 74 дня как я не пытаюсь, что то делать что б похудеть, (режим удержания), а в планах было 60 кг. В планах все осталось на осень, летом не могу так как этому есть возможность в холодное время года.
Я не могу сказать, что я все забросила, нет, питаюсь я скромно, кушаю все и не переедаю, спорта нет, двигательная активность средняя. Подготовка идет теоретическая, к практике приступим как писалось выше- осенью...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
8 дней назад