Всем привет, вчера не писала...ибо опять напоролась ночью во время ночного бодрствования сына... да и вчера д6ем вела себя плохо, подруга позвала в госьи и мы с ней напоролись суши, не могу от них откпзаться.. прям даже под пытками...
Но сегодня отвесик 300 гр, все таки радует, хотя я отстаю от графика. Ввела антицелюлитн массаж, теперь попробую ваести спорт на след неделе.
Всем удачи!!
Сделали наконец то ремонт в квартире! Теперь встал вопрос обстановки.
Девочки, помогите, пожалуйста!
Накидайте фоток ваших шкафов-купе или тех, которые бы вы хотели
Заранее благодарю
Всем приветик, друзья!
Вчера не подвела итог субботнего дня. Отчётик сегодня
Ходилки субботы.
Рукотворчество
Работу не получилось до конца делать. Купила мохнатые проволоки, накрутила цветы, приготовила фон из ткани. Но сломался клеющий пистолет. Придётся до конца делывать позже.
Очень нравятся розы. Нашла старую открытку и гуашь. Получилось как то так.
Осталось в рамочку вставить.
Утром сходила на пробежку, сегодня будет очень надеюсь замечательный воскресный день...
Читать далее»
В Бразилии этот пирог считается чем-то вроде местной пиццы или русской кулебяки. В любом национальном кафе он есть, да и любая хозяйка его обязательно готовит к приходу гостей. Ни одни праздник не обходится без боло салгадо, куриного пирога (см. предыдущий рецепт) и торта «Бригадейро» (см. следующий рецепт). Это наши местные Оливье, «Шуба» и «Наполеон». Но я вам обо всем расскажу по порядку («Бригадейро» я научилась делать не тортом, а конфетами, так быстрее и удобнее)...
Читать далее»
29 сентября 2019
Гороскоп на сегодня
1-2 лунные сутки. Сегодня Луна в Весах подчеркивает активность других планет в этом знаке, включая Меркурий. Информация дня - извещение, предложение, вердикт, ответ, знакомство - способна задать стиль общения на месяц вперед. Отклонение от баланса болезненно, разрыву лучше предпочесть компромисс. Лояльность затруднят старые обиды. Смягчить атмосферу поможет правильный эстетический или поведенческий ход: вежливость, стильная обстановка...
Читать далее»
Я была близка к цели (49 кг) как никогда раньше. Мой вес достиг 54.9 кг. Я увидела цифру "4" сразу после пятёрки впервые за 2 года. Я сбросила 9 кг с начала моего похудения и мне оставалось лишь 5 с небольшим. И тут-то всё и покатилось по наклонной. Приступы переедания, рвота. Такое происходило и раньше раз в неделю-две. Но в этот раз "зажор" был особенно долгим. На протяжении недели я ела, блевала, плакала, снова ела, снова блевала, снова плакала...
Читать далее»
1. Я имею Вам кое-что сказать…
2. Ой, не надо меня уговаривать, я и так соглашусь!
3. Стал заносчивый, как гаишник с престижного перекрёстка.
4. Я Вас уважаю, хотя уже забыл за что!
5. Ну ты посмотри на этого патриота за мой счёт!
6. Шо, так плохо живёте — тока в одной руке сумка?
7. На тебе, такое выкинуть! Взял и умер посреди полного здоровья!
8. Зять — это инородное тело в доме…
9. Ну, так Вы будете покупать, или мне забыть Вас навсегда?
10. Товарищ...
Читать далее»
Со скольки лет можно ездить спокойно на обычном автомобильном сиденье, а не в детском автокресле?
Здравствуйте! Сегодня вариант № 6 "Мясные и рыбные продукты (кожу и жир не едим!!!)". У меня было запеченное в духовке куриное бедро с зеленью и 100 г мясного бульона.
Сегодня вес пошел на убыль. Немного полегчало в плане простуды. Но в бассейн завтра еще решила не ходить. Мало ли что.
В 42-дневной методике постройнения Джудит Бек силой мысли сегодня очередной урок. По-моему один из главных при похудении. Прежде чем начать есть, нужно сначала есть за стол. Не есть стоя, на ходу и т.д...
Читать далее»
6 день из 100, до Нового года осталось 94 дня!
Питание:
Обед:
Наконец то переделала тапки:
Маникюр сделала по быстрому, пока Максим спал)
Английский - 30 мин.
Вакуум, планка, вода на тощак - сделано) В течении дня воду забыла считать.
Делала приседания в выпаде (по 20 раз на каждую ногу, 3 подхода) и растяжку.
Мечтаю о фитнес резинках, надеюсь скоро приобрету).
Сегодня сделала все, что запланировала, так что я - молодец...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
4 дня назад