
Сливочно-огуречный соус вместо майонеза!
Изумительно вкусный и простой в приготовлении соус для овощей, мяса, хлеба и всего того, с чем едят майонез.
Соус отлично подходит к разным блюдам из курицы и мяса, к острым крылышкам, а также к нарезанным брусочками овощам.
Натереть один средний огурец на крупной терке и слегка отжать сок.
Добавить 100 гр сливочного мягкого сыра, 2 зубчика измельченного чеснока, 3 ст. ложки жирной сметаны, 1 ч. ложку мелкопорезанного укропа...
Читать далее»
Разговаривать, смеяться или лезть с объятиями. Нельзя рассказывать о своих переживаниях - это глупости, а не переживания.
Нельзя что-то просить - надо понимать, что сейчас трудное положение. И вообще, зачем тебе это?
Нельзя рассчитывать на помощь, взрослые люди должны самостоятельно справляться. Даже если им пять лет. Это уже солидный возраст.
А если тридцать пять - это вообще старость. И нечего так наряжаться в таком почтенном возрасте.
Нелюбовь - когда не ругают особо, но и не хвалят...
Читать далее»
Всем приветы
Собираюсь с силами, но это не получиться т.к. хочу сделать 12.11 самую противную для себя кардио тренировку и это будет ненависный мне элипсоид
Я не мазохистка ну наверное, но надо себя как то взбодрить что ли и сделать то что я на 10000% делать не хочу
Уже аторой день мысль эту в голоае гоняю, готовлюсь вообщем
Пока подготовка не работает но план практически уже утвержден
P.S. я этот тренажер реально ненавижу... но пойду ибо преодолеть себя надо иногда
с парнем снова все хорошо) сегодня кушала - бутер, рис с рыбой, яблоко, грейпфрут, 2 дольки шоко, шампанское пила, швепс лимонный вдвоем пили...в общем не идеально, но по крайней мере, успокаивает факт, что я привыкла большую часть пищи принимать в жидком виде + я сожгу все калории на работе и не только на работе а таки с утра было -200 грамм!
а парень начал шутить про пузико, которого у меня нет...за что((
У нас похолодало. Я расчехлила форму для зимнего бега: флиска, шапка, перчатки
После бега кожа очень краснеет особенно по холоду.
Последние недели 2 за калориями практически не слежу. Еще и появились мои любимые вкусы в кофейне. Они там переполнены углеводами. Я вчера взяла. Но теперь долго не буду.
Добрый Вечер, мои девчата!
Без Вас я очень сильно скучала. Каждый день читаю Ваши дневники, узнаю много свежей информации. Меня очень радует, когда девочки пишут о своих отвесах. Девчонки Вы супер, не сдавайтесь. Сегодня у меня снова отвес - 0,200 гр. А еще у меня сегодня Юбилей, как я ровно месяц живу на Diets.ru., живу с вами мои хорошие.
Были времена и отвесов и привесов. За 1 месяц я похудела на 2, 700 гр. Надо только подумать, у меня "отвалилось" -2.700 г, натурального жира...
Читать далее»

Всем снова привет. Как прошел ваш день? Чем вы сегодня занимались?
У меня день быстро пролетел я сегодня как белка в колесе. Утром проснулась позавтракала овсянкой выпила капучиныча (Кстати пора чем то чередовать овсянку, только пока не знаю чем, а что бы вы мне посоветовали?). Немного посидела за ноутом пообщалась на сайте не заметила время обеда. На обед были манты съела 4 штуки...
Читать далее»
Сегодня, слатик и тушеная говядина заточила после тренировки часа через полтора, на тренировку всегда иду на голодный желудок, мне так проще
Так-так, что у нас с сегодняшним днём? С утра как и ожидалось отвес был всего 100 г ( хорошо что вообще был )
На завтрак сегодня был холодец и чай, в универе питьевой йогурт и вот сейчас, пока не дома, съела батончик с мюсли. Дома скорее всего будет одно кофе, потому что вернусь поздно и что-то есть уже будет не очень правильно
Прогноз на завтра? Опять же, не больше 100-200 гр, хотя кто знает, кто знает
Всем удачи )
Помните ту историю, когда Моисей 40 лет водил по пустыне свой народ после исхода из Египта? Именно тогда Бог послал им в пропитание «манну небесную». Что это было, сейчас доподлинно неизвестно, но в Прибалтике на этот счёт есть своё мнение :
Этот десерт также известен эстонским соседям на севере. В Финляндии он называется «Vispipuuro», а в Швеции «Klappgröt» – в обоих случаях это звучит в переводе как «Взбитая каша»...
Читать далее»
Легче кучу посторонних людей вытерпеть в своём доме, чем одну свекровь.
2 дня назад