Сейчас нахожусь на даче, где у меня нет весов. Вот уже месяц без сладостей (за исключением двух небольших срывов на Пасху и вчера), сколько скинула не знаю, но одежда сидит свободнее.
Я подумала, так уж важны весы для худеещего, ведь главное не в заветных цифрах, а то как мы себя ощущаем, как выглядим, нравится ли отражение в зеркале. Я знаю, что многих небольшой привес подвергает депрессии, может достаточно взвешивать я раз в месяц?
Не помню когда в последний раз так презрительно к себе относилась. Чувствовала как трутся ляжки друг об друга, как скоро перестану влазить в любые свои джинсы, которые и так были на размер или даже два больше, и как те, которые так называемые "мом", теперь мне не свободны ни только в талии, а и по длине ног (упускаю момент, когда я пыталась их снять, и думала, что останусь в них навсегда )...
Читать далее»
Вес, как и ожидала подрос - 85.900 . Привес 450 гр.
Вчера муж накупил разной рыбы и я её перерабатывала весь день . Сегодня делала котлеты из путассу. Перекрутила рыбу (без костей), лук, чеснок, несколько свежих картофелин, добавила немного куриного фарша, много чёрного перца, соль, сухари. Часть котлет пожарила, часть заморозила. С десяток муж отнёс родителям, у них сегодня день свадьбы...
Читать далее»
Публикую обещанный рецептик. С тестом не дружу. Но я же бабушка со стажем, осваиваю выпечку.
Тесто:
Мука 450г
Сода 1/2 ч.л.
Сметана 200г
Масло сливочное( у меня маргарин) 100г
Соль 1 ч.л.
Начинка
Филе куриное 500г
Картофель 2 шт
Лук репчатый 1шт
Соль, перец по вкусу.
Приготовление
Смешать сметану, соду, соль, маргарин, добавить муку, замесить тесто. Накрыть тесто пленкой и убрать в холодильник.
Готовим начинку...
Читать далее»
Хотела вам показать Что вырастет из моего - вообще не представляю, но точно - красавец
|
Terve
|
|
24 апреля 2020 года
|
Вкусное праздничное блюдо Говядина Веллингтон. Не стоит думать, что это сложно. Такой сочный рулет готовится быстро и просто. Заворачиваем говядину, грибы и бекон в готовое слоеное тесто и получается обалденная закуска на праздничный стол. Рекомендую всем попробовать! Уверен, что этот рецепт будет главным на каждый праздник.
Ингредиенты:
Говядина (вырезка) - 600 г.
Грибы шампиньоны - 450 г.
Бекон или подчеревок - 100 г.
Слоеное тесто дрожжевое - 250 г.
Соль, смесь перцев - по вкусу...
Читать далее»
Всем приветы
Вот есть в моем мозге недопонимание
Почему мы люди с лишним весом пытаемся найти причину в наборе своего лишнего веса не в себе а в наследственности, широкой кости и т.д...
У кого какие мысли??? Кто как понимает сию ситуацию?
Лично я считаю, что сама для себя ее создала, а не наследственнось и какие то внешние факторы, я это сделала сама и готова это признать на все 100%
P S.. Для меня это миф, что я тут ни причем это что из вне на меня воздействует и вредят мне...
Читать далее»
А с кем мне на дуэль выйти?
Начало моей новой жизни приносит свои плоды. Минус 600 грамм и это радует.
Минус килограммы это стимул, когда руки тянутся к вкусняшке. А главное, что произошли изменнеия в целом в лучшую сторону.
Самое главное, я стала смотреть за временем, внесла в свой день понятие режим.
Раньше я ела почти постоянно, как гусеница. Приведу пример - утром пила чай с печеньем или конфетой или булкой с маслом.
Шла управляться в хлев. Час активного труда после чая со сладким и я снова хотела есть...
Читать далее»
Само изоляция - отличное время для самосовершенствования и занятий собой любимой. Я продолжаю свой путь к стройности, но в одиночку тяжеловато, может найдётся хоть один человечек, который захочет рискнуть и идти вместе со мной к заветной цифре на весах по моей системе, буду очень рада, хотя вы рискуете потерять только лишние килограммы
Возвращаюсь на правильную дорогу.
2 часа назад