Дневники

	26.09.2026	26 сентября в 22:43
	маляфка

Приветы)
Вес -800
Завтрак. Забыла творог купить, эх..
Проснулась по привычке рано...
Поэтому сразу пирог намутила.с черничным вареньем
Планка 2 минуты.
Прогулка до Сочи 3000 шагов
Перекус. Захотелось рыжиков соленых
Пешком пошли с мелким на дачу. По пути в магнит косметик, купили корм кошке и азелит.
Азелит рулит скажу я вам!!!
Вчера какой то нехороший человечек мужского пола,( а их у меня три не считая кота)испачкал светлое розовое полотенце... Читать далее»

13 фотографий

	маляфка
	26 сентября в 22:43

+25 | Комментарии (17)

	Печеночный паштет	26 сентября в 20:36
	MarinaTsareva

Всем привет!
Сегодня готовила еду впрок и посчитала калорийность печеночного паштета. Ну и вам покажу.
Творожная запеканка с крахмалом. Это для мужа завтраки. Не только запеканка, еще к ней какой-нибудь сладкий пирожок. Но я пытаюсь накормить мужа бОльшим количеством белка, поэтому стала хитрить. Помните, раньше выдавали продуктовые наборы, в которых к какому-нибудь дефициту добавляли никому не нужные товары... Читать далее»

3 фотографии

	MarinaTsareva
	26 сентября в 20:36

+35 | Комментарии (33)

	(Рецепт из Ставрополя-от ГАЛОЧКИ G КОЛОСОК). Просто фотографии. Лавашный рулет с сыром, яйцами, крабовыми палочками, шпротами, зеленью.	26 сентября в 18:19
	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!

(Рецепт из Ставрополя-от ГАЛОЧКИ G КОЛОСОК). Просто фотографии. Лавашный рулет с сыром, яйцами, крабовыми палочками, шпротами, зеленью.

Один из вариантов лавашного рулета.
Лаваш, зелень, сыр, яйца отвар., крабовые палочки, шпроты, немного майонеза.
Майонезом чуть -чуть смазать верх разложенных продуктов на лаваше. Все плотно скрутить и дать всему пропитаться!

3 фотографии

	Ваша мамочка Валя в Экономная хозяйка!У меня ничего не пропадает!
	26 сентября в 18:19

+21 | Комментарии (22)

	Четыре дня из ста	26 сентября в 16:21
	MilaraN

Сегодня снова 300 грамм убежало (88,4кг). Если честно, то уже не ждала такого. Думала слилась вся водичка. Ан, нет. Еще где-то 300 грамм пряталось. Ну и замечательно!
День движется к вечеру. Чем занималась, не понятно. То одна мелочь, то другая. Кажется все незначительные дела, сейчас быстро сделаю и все, а сколько времени уходит.
Вот сижу, думаю, сходить ли мне сегодня в зал. Сегодня тренера не будет и людей в зале будет много. Ладно, сделаю хитрость... Читать далее»

	MilaraN
	26 сентября в 16:21

+11 | Комментарии (6)

	Суббота, Волга	26 сентября в 12:51
	Леди Натали

Всем добра!
Проснулась в 9. Испекла шарлотку со сливами (вчера очень вексная вышла). Половину вчеранней передала внукам + 2 шоколадки, сланцы для бассейна, шапочки. Отвезли сына на, сами уехали на Волгу. Тут кроме нас 5 человек. Пока никто не купается, я тоже решила позагорать немножко.
А тут яхта проплывает очень красиво.
Искупалась, поплавала. Бодрит прекрасно. В дни купаний на Волге перестало скакать давление. Это интересное наблюдение. Думаю, без бассейна мне не обойтись для здоровья... Читать далее»

5 фотографий

	Леди Натали
	26 сентября в 12:51

+31 | Комментарии (8)

	.26.09 Неделька не из лучших была.	26 сентября в 12:33
	natalbond88

Приветы.
Дима идет на поправку, самое главное.
А так было тяжко. Первый раз у нас затяжная болячка с непонятками.
Муж тож приболел. Сегодня единственный выходной остался дома. На работе тоже там и болеют и ещё чего, в общем на больничный не уйти.
Так вот я первый день вышла из дома
Сходила за продуктами. Сегодня день зажора) муж дома, всякие вкусняхи типа карбонара, пицца, ребра. Креон мне в помощь
Досмотрела я последние сезоны всех Чикаго... Читать далее»

12 фотографий

	natalbond88
	26 сентября в 12:33

+37 | Комментарии (19)

	Лень молиться каждый день? С чего начать и как укрепить веру — совет священника	26 сентября в 10:50
	Ваша мамочка Валя в Православие.

Лень молиться каждый день? С чего начать и как укрепить веру — совет священника

Выработать привычку к регулярной молитве подростку можно без сложного и продолжительного правила. Священник Евгений Чебыкин в ответе журналу « Фома » советует начать с четкого распорядка и небольшого количества молитв, которые легко выполнять ежедневно.
Основное правило можно разделить на два времени — утро и вечер... Читать далее»

	Ваша мамочка Валя в Православие.
	26 сентября в 10:50

+16 | Комментарии (16)

	25.09.2026	26 сентября в 8:50
	маляфка

Приветы)
Вес
Завтрак
Половинка яблока
Сегодня никаких планов. Никаких дел!
Поспала с полосатым)
Планка 2 минуты.
Ничего толком не делала) обед варить не надо.
Читала книгу)
Обед
Пошла гулять) дошла аж до дачи)
Попутно прикупив туда продуктов на окраине города)
Ничего не делала) завалилась на диванчик на веранде) пила кофе
Земляничка
Тепличка
Хорошо так на улице, тепло! Чуть не уснула на диване))))... Читать далее»

18 фотографий

	маляфка
	26 сентября в 8:50

+23 | Комментарии (20)

	18-24.09.2026	26 сентября в 8:28
	маляфка

Приветы)
Пропадаю чуток))
Обычно пропадаю когда вес поднимается
Так что если меня нет, значит я ем
Ну, а что.. зато честно)))
Был и шашлык и печенье и конфеты) шоколадки и даже алкогольный коктейль
Не за раз конечно, но тем не менее вес пошел вверх. Не буду списывать на КД)
Вес поднялся до 61,8
Ничего страшного) продолжаем борьбу!
На этой неделе ничего интересного не было собственно.
Ходила много. Просто так и на дорожке.( Она не простаивает!)... Читать далее»

23 фотографии

	маляфка
	26 сентября в 8:28

+22 | Комментарии (14)

	26 сентября	26 сентября в 8:28
	Милости_Пряности

Пятница, 13, значит? (кто понял, тот понял )
Вчера муж поехал во Фрязино (к черту на рога по пробкам, 2,5-3 часа в пути) ради того, чтобы поесть и заправиться. До заправки причем ехал уже чуть ли не на парах, стоял ждал 2 часа бензовоз, потому что иначе домой бы он не вернулся.
Ладно, заправился, поехал хотя бы у себя станок в ремонт взять, уже месяц ждет и можно это сделать только в пятницу. В итоге приехал, чай попил и поехал домой... Читать далее»

8 фотографий