Семь лет назад я начинала общаться на этом сайте. Было сложно начинать раскрываться, но мне помогло: я вышла из замкнутого пространства, стала работать над собой и изменила свою жизнь, отношение к происходящему, решила ряд наболевших проблем и пришла к выводу, что нет предела нашим желаниям- я снова хочу продолжать самосовершенствоваться...
Читать далее»
Здравствуйте!
У меня один вопрос: После записи в дневнике я не могу сделать доступ "Только зарегистрированным" - такой функции у меня нет. Есть "Запись видна всем", "Только для друзей" и "Закрыть от всех". Ну или что-то в этом роде. Как настроить доступ?
Доброе утро!
Хочу поделиться приятной для меня новостью. Ранее я уже писала, что участвовала в онлайн фитнес марафоне. Ну и взяла и отослала фото "до" и "после". И каково же было мое удивление на подведении итогов - я попала в число призеров - заняла второе место. Девочки, я впервые что то выиграла...
Читать далее»
Армянская хашлама: в «правильной» хашламе должно быть 10 приправ и не должно быть картофеля
Кавказская кухня знаменита своими рецептами блюд из мяса. Одним из таких является армянская хашлама, секрет приготовления которой состоит в идеальном сочетании мяса с овощами и зеленью. Вариантов хашламы очень много, даже среди армянских хозяек нет единого мнения насчет правильного рецепта...
Читать далее»
Всем привет!
Захотелось мне написать про торт!)))
Начну с того, что торт-это очень редкий гость на моем столе! А то почему-то некоторые думают, что я торты ем каждый день! Это абсолютно не так!
Я вообще, если честно, торты НЕ ЛЮБЛЮ! Особенно магазинные!!! Покупаем их от силы 1-2 раза в год! На День рождения дочки заказываем обязательно!!! На наши с мужем Дни рождения почти никогда! У меня День рождения летом, а в жару вообще не хочется жирно-сладкого!!!
А вчера, случайно у нас оказался торт...
Читать далее»
Добрый день, красавицы.
Сегодня 68 дней моего похудения. Как все проходит? Замечательно. Весело с азартом и в хорошей компании. Девчонки молодцы. Всегда помогут, подскажут и поддержат.
Главное мое достижение - я надела платье, которое не носила 3 года. Не хочу сказать, что идеально, но...
Уходом веса тоже довольна. За 68 дней 4,2 кг.
Я знаю, что впереди еще долгая дорога, но я справлюсь. Дорогу осилит идущий)
Еще раз спасибо девочкам за поддержку. Я люблю вас!!!
Запеченная куриная грудка с кунжутом.
Итого на 100 грамм 137 ккал
Б/Ж/У 22 / 5.0 / 0.9
Ингредиенты на 2 порции:
куриная грудка 300гр
яйцо 1шт
кунжут 15гр
соль
Разрезать грудки на полоски. Яйцо разбить и смешать с солью.
Кунжут высыпать на тарелку. Обмакнуть грудки в яйце, а затем в кунжуте. Выложить в форму.
Духовку разогреть до 200гр. и запекать грудку до готовности.
Здравствуйте, странный у вас сайт если честно. Море полезной информации, полно обсуждений, отзывов, статей на множество тем. И в то же время сильно не доработанный. Например, найти информацию повторно не реально просто, когда регистрировалась читала много статей, на второй день они просто исчезли, сколько не лазила так и не нашла. Начала смотреть диеты, отправляла некоторые в избранное, но когда захожу там ничего нет, ни одна диета не сохранилась...
Читать далее»
В четверг, 25 июня 2020 года, чтут память преподобного Петра Афонского, в народе именуемого Петром Солнцеворотом, Капустником и Рыболовом.
25 июня 2020 не стоит отходить ко сну до полуночи, иначе надежды на будущее и планы не сбудутся,
нельзя надевать темные вещи - плохая примета, сулящая природные катаклизмы и неурожай,
в Петров день нужно непременно заняться водными процедурами (в идеале - сходить в баню) и надеть свежую, чистую одежду, оставаться грязным означает навлечь на себя лихорадку...
Читать далее»
1. Мы никогда не уходим от женщин, с которыми нам хорошо. И даже от тех, с которыми когда-то было хорошо — не сразу.
2. Мы понимаем в женщинах вдвое меньше, чем хотелось бы. Но вдвое больше, чем вы думаете.
3. Большинство из нас умеет стирать. А так же гладить, вытирать пыль и даже готовить себе что-то приемлемое. Поэтому женская помощь по хозяйству нам не настолько необходима, чтобы терпеть ради этого сварливость и неуважение.
4. Мы не боимся сильных женщин...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
6 дней назад