Сегодня День рождения у очень хорошего человечка.
Она молода, умна, красива. Можно сказать, что она успешная женщина. Она ставит цель и идёт к ней.
Vasilinka57, поздравляю!!!
Женечка, солнышко ты наше. Здоровья тебе, счастья, исполнения желаний!!!
Всем доброе утро. Вчера был белковый день. С утра отруби заиоченные на ночь с кефиром. А обед брала на работу пачку обезжиренного творожка. А ужин несколько кусочков горбуши приготовленный в микроволновке и стаканчик красного сухого вина (сыну 21 год исполнился). Отвес сегодня с утра - 600... Я не то что рада я просто счастлива.. Главное сегодня в овощнобелковый день не налопаться через чур много всяких вкусностей
Всем привет!!!
Начну, пожалуй, с самого радостного для меня) С веса)))
И ура!!! Вес почему-то стал уходить легче! С апреля уже минус 3 кг. ( а если считать с февраля, то уже минус 6 кг.) Приближаюсь к семерочке!!! Скорее всего тортик будет с цифрой 7!!!)))
По весу буду стараться отчитываться раз в 1-2 недели, чтобы не было у девчонок предположений, что я много набираю за месяц похудения!!!
Я, как говорится, тоже за чистоту эксперимента!
Мне кажется я не выгляжу на 50-55 лет...
Читать далее»
Такие нежные и ароматные гречневые кексы прекрасно подойдут как для чаепития, так и для сытного завтрака
Время приготовления: 1 час
Кулинарные эксперименты всегда рождают новые рецепты, о приготовлении которых ранее никогда и не подумал бы. Примером тому служит данный десерт — медовые гречневые кексы с орехами. Рецепт настолько легкий, что проще и не придумаешь. Времени на его воплощение потребуется не более часа. Получаются изделия в меру рассыпчатые, нежные, мягкие, ароматные и очень вкусные...
Читать далее»
Человек создан для счастья, для благоденствия. С такой, казалось бы, радостной ноты начинается богословское сочинение: «Почему верующие страдают?».
Но если люди созданы ради блаженства, то почему в мире так много слёз и страданий; опять же, почему страдают даже и те, для кого Бог особенно близок, почему страдают верующие?
Скорбь вошла в мир через грех...
Читать далее»
|
Татто
в |
|
24 июня 2020 года
|
В среду, 24 июня 2020 года, православные христиане чтут память апостолов Варнавы и Варфоломея. В народе этот день называют Варнавой Земляничником, Днем Варнавы или Варфоломеевым днем.
Сегодня начинает укорачиваться день и ночь увеличиваться.
Считалось, что в этот день нельзя рвать траву, особенно в полдень, так как это может привлечь нечистую силу и болезни,
не стоит также собирать целебные травы, считается что даже они в этот день ядовиты...
Читать далее»
Этот продукт питания пришёл в Европу примерно 150 лет назад. Он был очень дорогим и недоступным простым людям - продавали только в аптеках. Теперь его можно купить в любом киоске. Сахар. Чем больше в вашей жизни сладостей, тем быстрее организм начинает стареть. Вместе с удовольствием от сахара вы получаете возможность заработать серьёзные заболевания. Сахар снижает иммунную систему в 17 раз. Чем больше сахара в крови, тем слабее иммунитет. Но это не все последствия...
Читать далее»
Самое время для клубники! И из нее можно приготовить обалденный фруктовый салат. Фрукты и ягоды очень важны для стройности. Но многие не знают, как их употреблять правильно. Так сочетание фруктов и ягод с жирным творогом делает такой прием жиронакопительным.
В этом салате все учтено. Он поможет худеть
Нам потребуется спелая клубника 350-400 гр. Так что это вовсе не десерт. Это полноценный сытный отдельный прием пищи...
Читать далее»
Привет)
Водный день для меня каждый раз как в первый
Иногда проходи очень легко, иногда с напрягом.
А в этот раж есть хотелось страшно!
То ли подходящие КД привнесли, то ли еще чего. Не знаю.
Утром выпила чай. Зеленый. Вернее мяту заварила. Потом вода. Вода Вода...
Часам к 14 девчонки пошли в магазин и меня потащили. А там - томатный сок по акции.
И желудок воет.
Не устояла я в общем у выхлебала этот литр практически залпом
Еще и мой любимый- Томато_Сельдерято. С сельдереем...
Читать далее»
На завтрак была перловая каша с кусочком масла и кофе. Я никогда не любила перловку. Для меня она была ужас-ужасная). Но я сегодня с удовольствием её съела
В обед тоже взяла перловку и съела овощной салат. Выпила компот без сахара.
Ужинала куриной грудкой и овощным салатом.
Воды выпила около двух литров.
Есть не хотелось совершенно. Тяжести в желудке нет. Отвес по весу идёт по-тихоньку.
Из физ.нагрузки сегодня была только работа и утренняя зарядка. Сегодня нас затопило...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
6 дней назад