И это не о весе... Меня прет эмоционально. Хотя вес тоже... Ничего нового - 74,5 кг с утра было.
6 лет назад я познакомилась с мужчиной. Я на первом свидании сидела и пялилась в его голубые глаза, просто залипала. Думала, что повторить такое нереально. Так "торкает" раз в жизни. А нет... По-моему я повторила. Вроде и вижу человека третий... или четвертый раз в жизни. Недели не знакомы даже, а я просто с каждой встречей все больше пропадаю...
Больше узнаешь и больше офигеваешь...
Читать далее»
Всем читающим-по приветику!
Долго я здесь отсутствовала... Но, надо сказать, проводила время с пользой))
Девочки, хочу сказать про последнюю диету, на которой я сидела-про 6 лепестков.
Всё, что у меня ушло - всё моментом вернулось обратно. Привес добавился до кучи...
Как я поняла, диета хороша тем, что поможет влезть в платье, джинсы и т.п. Но для тех, кто нацелен на настоящий, длительный результат, она не подойдёт. Увы и ах...
Читать далее»
Всем привет! Вчера был витаминный, проживаю его обычно в фруктах и зеленом чае Вчера не было исключения, весь день яблоки, бананы, абрикосы. Хотелось жрать. Что-нибудь существеннее. Сегодня так вообще водный ой. Жду уже, когда завтра и мясо с хлебом в обед Сегодня спасает цикорий, добавляла пару раз в него молоко, ибо хоть так, а то урчит в животе, от просто воды тошнилово уже Но я намерена его завершить, так как и начала, то есть в водном формате Отрабатываю свой углеводный Всем отвесов!
Устала сегодня, как незнамо что . Я не знала, что сегодня выходной день, записалась в автосервис на ТО, масло поменять в коробке передач и в двигателе, да и так чтобы посмотрели, всё ли гуд с машиной. Поскольку выходной, садик не работал, пришлось ребёнка брать с собой. В салоне выяснилось, что последний фильтр для инфинити выписан прям передо мной и они не могут поменять мне масло. Короче, меня вежливо послали. Договорились, что я приеду к ним в другой раз. Ехали мимо мойки, она оказалась свободна...
Читать далее»
мой вес снижается и это радует.
Сегодняшный день прошел тяжело, все время хотелось нарушить и съесть запрещенного. Тяжело мне даются выходные, особенно когда сидишь дома и ждешь курьера с доставкой. ДОЖДАЛАСЬ
С завтрашнего дня начинаю ходить по утрам
.
мой фотоотчет за сегодня.
Завтрак : 2 яйца в смятку, 1/2 апельсина
перекус: баночка колы без сахара
Обед: лаваш с творогом, чесноком и укропом; томат
Перекус : огурец
Ужин : студень, листья китайской капусты...
Читать далее»
Девочки привет!
Итак, от места старта мы проехали больше 2000 км! Сейчас мы в Сызрани. Обо всем по порядку.
Выехали мы из Екатеринбурга только вчера, 23 числа. Хотели 22го, но не подошла вовремя нужная запчасть для машины. Засиделись с друзьями до часа ночи, поэтому выехали не ранним утром.
Вчера наш маршрут составил около 500 км от Екб до границы с Башкирией. Трасса через Урал очень красивая, вокруг горы, но из-за этого и несколько муторная - встречаются утомительные подъемы...
Читать далее»
Рецепт этого блинчика подойдет любителям мегаполезной пищи
Потребуется:
Хлопья овсяные – 2 ст. ложки,
Молоко(вода) – 4 ст. ложки,
Яйцо – 2 шт,
Шпинат (у меня -замороженный на зиму, из морозилки)– до 100г
Оливковое (подсолнечное)масло для жарки,
Соль/перец/специи – по вкусу.
Залейте овсянку молоком(или водой) и дайте настояться несколько минут. Добавьте соль, перец(любимые Вами специи-по желанию)
Нарежьте шпинат. Измельчите блендером шпинат...
Читать далее»
Рецепт: Салат «Восток»
Очень вкусный, ароматный салат, в меру пикантный. Сытный, но не тяжелый он вполне заменит обед или ужин.
Ингредиенты для «Салат «Восток»»:
Яйцо куриное (Отварное) — 2 шт
Грудка куриная (Отварная) — 0.5 шт
Фасоль консервированная — 1 бан.
Перец болгарский — 0.5 шт
Чеснок — 1 зуб.
Базилик — 0.5 пуч.
Соль (По вкусу)
Майонез (По вкусу)
Аджика — 1 ч. л.
Орехи грецкие — 2 ст. л.
Рецепт «Салат «Восток»»:
С фасоли слить жидкость...
Читать далее»
Привет)
Вчера был белковый.
Так как последнее время я поздно прихожу с работы, то готовить особо было некогда. А у меня были в морозилке котлеты из белого мяса индейки пава-пава.
И суп овощной стоял в холодильнике.
Взяла на работу 2 котлеты, завернутые в лаваш и супчик.
Котлеты, на мой вкус, очень солёные
КОроче в обед я всё съела. Поняла, что перебрала.
А! еше допила томатный сок между завтраком и обедом, который со вчера остался.
На вечер запланировала салат и одну котлету...
Читать далее»
ПРИВЕТ!
Я — твое ТЕЛО, и я обращаюсь к Тебе:
1) Я выгляжу так, как ты на самом деле думаешь обо мне. Так, как ты чувствуешь меня. Пожалуйста, думай обо мне, что я красивое и я буду таковым. Чувствуй и ощущай меня красивым — этим ты помогаешь мне становиться еще красивее.
2) Когда ты думаешь о болезнях и пытаешься выискивать их во мне, мне приходиться подстраиваться под твои мысли и я начинаю болеть. Пожалуйста, позволь мне больше не болеть! Позволь мне набираться здоровья и жизненных сил...
Читать далее»
|
Баст
|
|
24 июня 2020 года
|
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
6 дней назад