Вот и случилась наша если не последняя в этом году, то точно последняя за это лето поездка Съездили к моей маме в Клайпеду.
В субботу утром муж вернулся из командировки, чемодан для поездки он заранее собрал, так что с корабля на бал получилось - только зашел домой, взял вещи, сели в машину и поехали.
Пообедали в лесу по дороге заранее приготовленной едой, у мамы были уже после обеда. Взяли её и сразу на туристическую тропу по берегу Балтийского моря...
Читать далее»
Всем привет. Я на гране срыва... Не столько пищевого сколько эмоционально. Сегодня так получилось, стала на весы. И там опять таже цифра, что и была!!! Как так??!? Я ведь соблюдаю питание... Там даже 100гр нет отвеса. Думала разобью весы. Аж рыдать захотелось.
Записалась завтра к эндокринологу... Может что с гормонами.. Тут пока писала, поймала себя на мысле, что я просто до ьещуси, хочу похудеть... Мои мысли все время об этом...
Читать далее»
Привет,
Буду краток.
1. Вес.
16я неделя (09.08.2020-15.08.2020)
Было 121.2 >>> Стало 122.1
Итого:
+0.9кг за эту неделю
17я неделя (16.08.2020-22.08.2020)
Было 122.1 >>> Стало 122.6
Итого:
+0.5кг за эту неделю
18я неделя (23.08.2020-29.08.2020)
Было 122.6 >>> Стало 119.8
Итого:
-2.8кг за эту неделю
Вес на 31.08.2020 - 119.1кг.
Общий отвес за месяц 122,7-119,1=3.6кг.
Общий отвес за все время -20.4кг (18+ недель с 25.04.2020)...
Читать далее»
Скумбрия приготовлена в духовке. Морковь и сметано – яичная заливка придают замечательный аромат и обогащают вкус скумбрии.
Ингредиенты для «Скумбрия с морковью в заливке»:
Скумбрия — 2 шт
Морковь — 2 шт
Яйцо куриное — 4 шт
Сметана — 4 ст. л.
Соль — 0.5 ч. л.
Приправа (для моркови) — 1 ч. л.
Масло растительное — 2 ст. л.
Время приготовления: 50 минут
Количество порций: 4
Рецепт «Скумбрия с морковью в заливке»:...
Читать далее»
В выходные с женой были в гостях у соседки, отмечали событие, которое у нее произошло.
На столе было много вкусных блюд, но больше всего удивил простецкий салат, который был подан гостям.
Салат состоял из максимально простых ингредиентов, но их сочетание удивило даже меня.
Скажу честно, салат очень понравился, хоть и состоит из самых простых и дешевых ингредиентов, для себя сделал вывод, что тоже буду готовить такой салат для своих гостей.
Поэтому давайте приготовим его вместе...
Читать далее»
Всем привет! Давно меня тут не было, ничего совсем не хотелось ни писать, ни читать. Родители мои улетели в Москву в самом конце мая, и меня затянуло болото локдауна.
Никуда нам ездить было нельзя, но модно было гулять с ребенком недалеко от дома, что я и делала, по 10км в день точно проходила и проходу и сейчас.
Немного фотографий:
Стояли очень туманные дни, ветра не было вообще (что для нас очень странно), на паутинках скопился туман, как бисер...
Читать далее»
"Сливочные" кабачки в моей семье обожают все без исключения, и это неудивительно: они получаются бесподобно вкусными и нежными! Такие и на праздничный стол не стыдно подать. Приготовьте и убедитесь в этом сами!
Итак, для приготовления нам понадобится:
Молоденькие кабачки среднего размера - 2 шт.
Шампиньоны - 400 г
Репчатый лук - 1 шт.
Сливки 10 - 200 мл
Сыр - 100 г
Соль, чёрный перец - по вкусу
Подсолнечное масло (без запаха) - 1 ст. ложкае
...
Читать далее»
2 недели назад вписалась я в марафон похудения... И собственно говоря, продолжаю. Уже в платном интенсиве. Как уже говорила ела-ела-ела. Но тренировалась Итог 2 недель - плюс 0,2 кг. Но минус 2 см сисек, минус 4 см талии, минус 3 см живота, минус 1 см бедро Сейчас хочу все же подключить адекватность в питании, а именно на ближайшие 2 недели - 1800 калорий в день.
Всем привет!!!
Даже не знаю с чего начать)
Все немножко грустно... Это я о весе. Я РАССЛАБИЛАСЬ!!! Очень расслабилась! Хотя я, в принципе, и худела то не особо напрягаясь))) А сейчас и вовсе "забыла" свои основные установки, благодаря которым я худела раньше и в этот раз тоже планировала их придерживаться.
Но что-то пошло не так...
Может из-за того, что мне слишком легко дались первые килограммы? Не знаю...
Читать далее»
Православная церковь почитает 31 августа память мучеников Флора и Лавра
В народном календаре дата получила названия Флор и Лавр лошадник, Лошадиный праздник, Досевки
В этот день отмечался конский праздник. Лошадей не использовали для работы, давали им отдохнуть. Даже в скачках они не участвовали. Коней в полную сыть кормили
А в народе последний день лета открывал сезон утренних заморозков...
Читать далее»
Если человек выматывается до чувства смертной тоски - никакие достижения его не порадуют.
4 дня назад