Всем привет.
Я даже не знаю, сидят ли здесь мои подруги по страданиям. Очень давно не была здесь. Но в этот раз выбора нет, поэтому я снова возвращаюсь на сайт. Не могу пока быть уверенной, что каждый день писать буду, так как учеба у меня и у дочи, к тому же через неделю начинается 6-недельная практика.
А вернулась я сюда по причине не только моего кашалотского веса , но и в связи с проектом, на который я подписалась в школе...
Читать далее»
Самый вкусный суп из тыквы как в ресторане. Невозможно оторваться! Быстрый обед, когда хочется чего то нового и особенного. Готовится очень просто и легко.
Ингредиенты:
Тыква (мякоть) - 700 г.
Лук красный - 100 г.
Картофель (очищенный) - 220 г.
Имбирь - 15 г.
Оливковое масло - 2 ст.л
Соль - 2 щепотки
Черный молотый перец - 1 щепота
Соус чили (по желанию) - 1 ч.л
РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Подготовить все овощи.
Обжарить сперва лук, затем добавить имбирь...
Читать далее»
Вес буханки - 750 гр.
Ингредиенты:
Некрепкий черный чай - 220-230 мл.
Растительное масло - 1 столовая ложка
Ржаная мука - 100 гр.
Пшеничная мука - 300 гр.
Сухие дрожжи - 1,5 чайные ложки
Соль- 1,5 чайной ложки
Сахар- 2 столовые ложки
Хмели -сунели-0,5 чайной ложки
Тертый сыр твердого сорта - 80 гр.
Загружаем все ингредиенты - сначала жидкие, по углам хлебопечки - соль, сахар, хмели-сунели, тертый сыр, в углубление в центре муки- дрожжи.
Режим- "Основной"...
Читать далее»
26 сентября православная церковь чтит память священномученика Корнилия Сотника. Другие названия праздника: «Корнилий», «Корнилов день».
А в народе этот день назывался Корнилием, потому, что с земли собирали активно корнеплоды, чтобы заготовить их на зиму. Собирали репу, редьку, морковь и свеклу. Люди знали, что расти они уже не будут, а если ударят первые морозы, то могут и замерзнуть, испортив весь урожай. А сегодня для сбора урожа стояла идеальная погода - верили в древние времена люди...
Читать далее»
Я как всегда в своем репертуаре. Думала, что пропаду на 2 дня, а пропала на неделю. Продолжаю дальше. за это время прошли все праздники ( было 2 дня рождения и как я уже писала ранее отмечание получения звания). Неделька была еще та, кроме праздничных дней, ездили на стрельбы, сдавали физ.подготовку и т.д., так что дома практически не была, а что делать - сдаем зачеты сразу за 2 квартала( из-за короновируса).
Теперь постараюсь не забывать вести дневник ( а я могу).
ЗАВТРАК:
ЛАНЧ и ПОЛДНИК :...
Читать далее»
Друзья и гости моей странички, всем доброго времени суток!
Пришла с пробежечка
У нас сегодня на улице всего 1 градус и туман
Бегаю по набережной, даже сегодня нашей реки Камы не видно
Мои побегушечки
Красота кругом
Всем хорошего субботнего дня
Здоровья, здоровья и ещё раз здоровья...
Очень долго думала над ужином в итоге решила прям таки не заморачиваться достала грудинку утки ( бабушка с дедушкой, балует, гостинцы с деревни.))замариновала, после в духовке) к ним отварной рис.и помидорки с луком в виде салата. Винцо красное полусладкое, мое любимое Киндзмарули. Детей накормила тем же без вина.
Посадила мужа, покушали. Он конечно перерывал календарь, не понимая... какую дадут пропустил...
Читать далее»
Девочки, я пям отстала от современного похудения.
Что нынче в тренде???
Вообще почитала про итервальное голодание, что тот я боюсь камней в желчном как полочки пп меня не устраивает тк можно все, но только правильного, это здорово, но организм не воспринимает диету без ограничений.
Поэтому прямо беда, хочу ограничений, но что бы они подошли именно мене)))
Как это правильно описать...
Я на что нельзя хлеб, мучное, сладкое, но а что можно. А что лучше...
Читать далее»
На этой неделе начала ездить на работу на электрическом самокате. Напомню, что купила его еще в середине августа, но до прошлого воскресенья он так и пролежал в коробке - не было ни секунды свободной, что б им заняться. В воскресенье распаковала, покаталась немного в парке и в понедельник уже на свой страх и риск выехала на работу Не могу сказать, что б я была в восторге ...
Читать далее»
Так на вопросики хочется поотвечать обо всем что в жизни происходит
Задавайте, не стесняйтесь.. А пока отвечаю автору вопросиков сделаю календарик на октябрь.
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
5 дней назад