Все надоело, пришла лень и не уходит, поддержки дома нет, опять муж готовит и жрет, вес почти был на месте до вчерашнего дня. Вчера нажарила пирожков и объедаемся.
Поклоны издревле были частью мировой культуры, как выражение уважения между людьми и почитания Богу.
Если мы внимательно прочитаем Священное Писание, то увидим немало примеров коленопреклонения при молитве. Именно так молился царь Соломон при освящении Иерусалимского храма. На коленях трижды в день молился святой пророк Даниил в период вавилонского пленения израильтян, преклонял колени при молитвенном прошении и ветхозаветный пророк Ездра. Находим такие примеры и в Новом Завете...
Читать далее»
Ну что ж, основной итог вчерашнего дня, значительный отвес, - 600гр. Я на позитиве)))
В итоге 1.4 кг за 3 дня. Вчерашний день прошел легко, но спать вечером хочется больше. Думаю из-за низкого потребления калорий. Продолжаю не есть после 17. Пью много воды.
Плюс вчера почти 15000 шагов. Даже на улице погуляли, несмотря на мороз и снегопад.
После завершения диеты необходимо не сильно менять рацион, сегодня займусь, все продумаю...
Читать далее»
Всех приветствую!
Суббота прошла легко, в движении, в основном на позитиве.
Завтрак:
Наконец я добила свою фасоль с курицей... Ура, товарищи Так же на завтрак был мой карамельный флан и мятный чай. Овсяноблин что-то у меня не задался с самого начала, так что был в другом арегатном состоянии. Ну и немножко кунжутной пасты традиционно. До 3 часов есть не хотелось.
Обед
Салат вроде мимозы, кофейный напиток...
Читать далее»
|
Хася
|
|
21 февраля 2021 года
|
Всем приветики)))
Скоро весна!!! Морозы у нас уже спадают, снег потихоньку тает) А как птички по утрам поют!!! Заслушаться можно!!!
Букетик, подаренный мужем 3 февраля, еще бодрячком стоит))) Муж говорит: " Пускай стоит до 8 марта, не надо будет новый покупать!" ))) Шутит конечно!!!
По весу... Вроде худею) Не знаю... В среду было 96.1 кг., а вчера взвесилась уже 96,8 кг...
Читать далее»
ВКУСНЫЙ ужин на скорую руку. Куриные рулетики в духовке - это один из лучших рецептов из курицы. Приготовленное таким образом филе из куриной грудки получается очень нежным и сочным. Идеальное блюдо для приготовления на ужин и даже на праздничный стол! Как приготовить сочное куриное филе.
Ингредиенты
Филе куриной грудки - 600 грамм
Бекон сырокопченый - 400 грамм
Перец черный молотый
Чеснок
Соль НЕ добавляю
Приготовление...
Читать далее»
Эта неделька вышла гораздо более удачной, чeм какой десяток предыдущих
Во-первых, у сына на этой неделе были каникулы, а значит я смогла отдохнуть от домашки
Во-вторых, вторник был нерабочий, а понедельник - на час сокращенный день Конечно, поскольку Голландия работала в обычном режиме, потом в среду я нашла такой завал работ, что пришлось разгребать его до пятницы , но все-таки как здорово работать только 4 дня в неделю вместо 5
В-третьих, у нас начали ослаблять картантин...
Читать далее»
Душа жила на мусорке. В наше время этим никого не удивишь. Там она жила и кормилась.
Иногда удавалось урвать кусочек сухой пиццы или булочку с остатками котлетки. Прямо возле больших зелёных баков.
Коты шипели на неё и били лапами. Люди иногда подкармливали, а иногда пытались пнуть ботинком.
А собаки…Ну, собаки - это вообще отдельный разговор.
Особенно плохо было осенью в промозглый день, когда со свинцового неба лил бесконечный холодный дождь...
Читать далее»
Всем привет! Я опять поздно. Сегодня в лёгком нервном состоянии - завтра старшая едет танцевать, их коллектив участвует в фестивале... Я остаюсь с мелким... Её отправляю с мужем... Охххххх.. Переживаю очень. У них 2номера, разница между ними неизвестна, папа наш имеет весьма отдаленное представление о том, как это выглядит, а когда инструктирую, взгляд его уходит вдаль и становится печальным и не здесь... В общем, дергаюсь...
Читать далее»
Всем привет! Сначала о командировочке в кратце а потом отчетик о пятничном спорте! Ну вот и вернулись мы с командировочки.. 17 поехали и 18 уже вернулись!( слава Богу!!! На руку нам для быстрейшего возвращения сыграли кое какие обстоятельства - чему я оооочень рада )) ) Хоть не сидели до выходных в той дыре По таким дербеням ( напрашивается другое слово )) я давно уже не ездила да еще и в такую погоду да с температурой -20...
Читать далее»
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
4 дня назад