Лимонно-сметанный соус к оладьям
Хотелось мне соуса сладкого, но не приторного. Лимонно-сметанный оказался именно таким!
Ингредиенты:
Оладьи
- Мука пшеничная/Мука - 300 г;
- Сыворотка - 150 мл;
- Дрожжи (Быстродействующие "Саф момент" - 3 г;
- Соль - 1/2 ч. л.;
- Сахар - 1 ст. л.;
- Яйцо куриное - 1 шт;
- Масло растительное - 1 ст. л.;
Соус
- Лимон (примерно 100-120 г) - 1 шт;
- Вода - 50 мл;
- Сахар (можно больше) - 100 г;
- Сметана - 150 г;...
Читать далее»
Всем привет!! Я тут 2 дня не писала, ибо не до этого мне было)) позавчера гости изьявили желание к нам приехать, поэтому калории я не считала. Я только позавтракала легко и до вечера ничего не ела, пока готовила нанюхалась и не хотелось особо. Ну а вечером ели, пили, веселились... но съедено было мной не много и никаких майонезных салатов, в основном мясо и маслята консервированные. А вчера голова моя с подушки не поднималась. Ела того сего по чуток, но не считала и воды выпила прям оооочень много...
Читать далее»

Название говорит само за себя, это, пожалуй, самые нежные творожники (сырники), рецепт которых я знаю
Эти воздушные оладьи имеют много названий: «королевские», «воздушные», «нежность», «творожное суфле», «творожный панкейк», названия разные, а суть одна, главный секрет — взбитые яичные белки, они и делают их такими пышными
Эти творожные оладьи имеют удивительную текстуру, они как будто живые.
И хотя с ними придётся немного повозиться, поверьте, результат стоит того
Манка — 40 г;...
Читать далее»
Доброй ночи всем!
Вчера не писала. Иссякла. На самом деле. Так я что-то устала, что вообще ничего не хотелось. Да и с едой... Не-не-не, в зажор прям вот не ушла! Вела дневник как положено, все соблюдала. А вечером, уже после 21, пила чай ииииии... уже с сухарями и зефирину съела Даже и вписывать не стала, свалилась спать. И так мне плохо было... Видимо, уже отвыкла и от комбинации "сладкое-мучное" (тем более, сухарь был не в единственном числе), и от столь позднего приёма пищи...
Читать далее»
Всем привет! На радостях пишу ночью, сегодня впервые в жизни сходила в зал!
А началось все 2 недели назад, стала мне везде беговая дорожка показываться.
Я сериал монтировала 2 недели, где пышечка все похудеть пытается и в зал пошла. Вот тогда-то и пришла впервые мысль "Тюю, а не походить ли мне в зал?"
В последнюю неделю пыталась шаги нахаживать, а на улице то дождь, то снег, то скользко.. Ходить-то ходила, а вот удовольствия никакого...
Читать далее»
Сегодня был какой-то тихий и спокойный день.
Активность была в основном на кухне
Супчик, салатик, кексы для детишек, спагетти баланьезе по новому приготовленные и попытка сделать пп безе. Безе не удались, причина провала выяснена. Буду пробовать ещё раз.
В меню всё просто.
Завтрак: каша овсяная, яйцо с сыром, кофе с молоком
Перекус : апельсин, капучино и два кусочка цз булочки, обжаренной в яйце
Обед : суп, картофель запечённый, соус творожно-огуречный, капучино...
Читать далее»
Этот рецепт идеально подходит под меню диетического и легкого завтрака. Топ рецепт для ПП питания. После этого вы больше не станете покупать творог в магазинах. Главное в этом простом рецепте это соблюдение пропорций кефира и молока.
Ингредиенты для «Творог Нежнейший»:
Молоко — 4 л
Кефир — 1 л
Рецепт «Творог Нежнейший»:
1. Смешиваем молоко с кефиром в кастрюле с тонким дном. Если использовать кастрюлю с толстым дном, то творог может пригореть...
Читать далее»
Бабочки мои, кто употребляет сибирскую клетчатку, у меня вопрос о способе.
На банке написано, что её можно и с кефиром и с водой.
Ну я ж на голову бабахнутая, взяла, в стакан воды её бухнула и потом вылавливала ложечкой
Короче. Если с водой, то как, порошок в рот и запить стаканом воды?

Привет всем!
Решила всё же не ждать "как-нибудь", а написать сегодня рецептик очень вкусного, полезного и низкокалорийного соуса. Моя коллега очень часто его делает, да и в школе детям его тоже периодически делают.
Подают с запеченым картофелем.
Готовится творожно-огуречный соус очень легко.
Для соуса нужно :
* творог мягкий - такой в баночка, похожий на очень гумтую сметану. Жирность можно брать любую на ваше усмотрение...
Читать далее»
Цель - похудеть к 22 августа на 3 кг (63 кг)! Осталось 2.6 кг)
17 часов назад