Дневники

	День рождения сына на яхте	11 августа 2021 года
	Aelita-2019

Сегодня коротенький пост только об одном дне. Вчера сыну исполнилось 13 лет. Муж дарил мне купон на прогулку на яхте еще на мой ДР в июне, но так и не нашли время его применить ранее Как раз кстати он пришелся вчера, и погода была подходящая. Плавали вечером после того, как я закончила работу. Яхточка совсем маленькая, вроде до 10 чел, но я б сказала, комфортно в ней помещается только 6. Eсть столик, можно было взять с собой еду. Мы брали пиццу, всякие сыры, шампанское без алко, лимонад без сахара... Читать далее»

15 фотографий

	Aelita-2019
	11 августа 2021 года

+38 | Комментарии (36)

	Подкармливаю огурцы содой, и уже два года собираю урожай по 10 кг с каждого куста	11 августа 2021 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Здравствуйте, мои читатели. Несколько лет назад, мне посоветовали очень интересный способ подкормки огурцов содой. Я конечно сомневалась в эффективности этого метода, но всё же решила попробовать. Моему удивлению не было предела, урожай действительно стал намного лучше. Растения перестали болеть, а время плодоношения увеличилось в разы. И сегодня я расскажу вам, как использовать эту подкормку.
Но для начала подпишитесь на мой канал Грядки в порядке, чтобы не пропустить следующие статьи... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	11 августа 2021 года

+5 | Комментарии (2)

	11 августа. Рождество святителя Николая Чудотворца, епископа Мир Ликийских	11 августа 2021 года
	Татто в Православие.

11 августа. Рождество святителя Николая Чудотворца, епископа Мир Ликийских

Точное время установления празднования Рождества свт. Николая Чудотворца на Руси неизвестно.
В царствование императрицы Екатерины Великой общецерковное празднование Рождества святителя Николая Чудотворца в России было упразднено, возможно потому, что оно отсутствовало в месяцесловах других Поместных Православных Церквей того времени.
В 2004 году патриарх Московский и всея Руси Алексий II благословил по желанию настоятелей храмов и прихожан возобновить празднование Рождества Святителя... Читать далее»

	Татто в Православие.
	11 августа 2021 года

+11 | Комментарии (1)

Я готовлю это на завтрак, когда у меня мало времени! Рецепт, который всех удивит! Быстрый завтрак	10 августа 2021 года
nik arakelyan 1990

Я готовлю это на завтрак, когда у меня мало времени! Рецепт, который всех удивит! Быстрый завтрак

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1) 4 сосиски
2) 2 яйца
3) 2 хлеба
4) Сливочное масло
5) Соль, чёрный перец, паприка
6) 1 помидор
7) 2 слайса сыра
8) Зелёный лук (для украшения)

1 видеоролик

nik arakelyan 1990
10 августа 2021 года

+3 | Комментарии (2)

	1/90 белковый	10 августа 2021 года
	Вождь Краснокожих в 90-дневная диета раздельного питания

Добрый день всем!
Я все-таки дрогнула и вернулась на 90-дневку.
С утра с удовольствием съела персик и яблоко.
На обед взяла курочку и свежие огурцы.
Про ужин я еще думаю...
Ясно одно - вес надо сбрасывать пока не поздно!
Сегодня помогала чужой бабуле, которая с больными ногами вывалилась из маршрутки и не могла встать. Оооочень впечатлилась! У меня от лишнего веса тоже начали болеть колени. Свят, свят, не дай бог дойти до того, что на свои же ноги и встать не можешь... Читать далее»

	Вождь Краснокожих в 90-дневная диета раздельного питания
	10 августа 2021 года

+12 | Комментарии (8)

	Худею без диет и заморочек. Просто хороший день)	10 августа 2021 года
	natasha 763501

Худею без диет и заморочек. Просто хороший день)

Всем привет!)))
Сегодня замечательный день!!! Спросите, почему? Не знаю... Просто настроение хорошее. Ребенок в саду, можно спокойно хлопотать по хозяйству, можно шагать шаги, а то выходные и когда дочка дома по шагам вообще провальные дни. Хотя это скорее всего отговорки)))
Так вот... Прибралась я дома, наварила супа и отправилась ходить)... Читать далее»

6 фотографий

	natasha 763501
	10 августа 2021 года

+32 | Комментарии (13)

	Опять 95...	10 августа 2021 года
	Nadya1122

Всем привет.
Ну что сказать, в названии все сказано. Опять 95 кг.
Опять я на старте, опять впереди долгий путь к красоте и стройности.
Если честно, стимула особого нет Мозгами понимаю, что нужно возобновлять тренировки, ПП и хотя бы домашний уход, но... Лень моя - моя огромная проблема. Придется с ней ( ленью) бороться)
Сегодня начинаю свой 110 дневный марафон. Это чуть больше 15 недель, за которые хотелось бы попрощаться с 15 кг.
Вес утром: 95 кг... Читать далее»

	Nadya1122
	10 августа 2021 года

+10 | Комментарии (10)

	Кешью кейк	10 августа 2021 года
	Paris-2021

Несу очередной рецепт вкусняшки, добытый мной на просторах ютуба . Подходит для формы 16-18 см, я делала в 20 см, получился плоский и низкий , но вкусный .
Основа:
3 ст л кунжута
2 ст л семян льна
3-5 фиников без косточек(я не знаю, что там за финики такие в рецепте, может, гиганские, у меня ушло где то 10шт, иначе не выходила нужная консистенция)
Щепотка соли
Семена можно брать любые, можно их заменить любыми орехами. Семена смалываем в кофемолке... Читать далее»

2 фотографии

	Paris-2021
	10 августа 2021 года

+14 | Комментарии (6)

	4 круг овощной день.	10 августа 2021 года
	snejewika

Сегодня овощи В любом виде, в любом количестве. Овощное рагу и свежий салатик со свеклой - мое основное меню на сегодня. По прежнему пью много воды. За выходные поймала себя на мысли, что 1,5-литровая бутылка воды у меня исчезла за полдня и мне мало, значит приучила свое тело "пить". Рада этому, потому что проблем с "белым троном" я за всю диету не испытываю, все как по часам и это я полагаю заслуга обильного количества воды... Читать далее»

	snejewika
	10 августа 2021 года

+12 | Комментарии (15)

	Отчет по 2й неделе Магги. Интервальное голодание. Меню на 3ю неделю	10 августа 2021 года
	Krismir

Вторая неделя Магги позади.
За неделю -1,5кг
За две недели -5,1кг
Были незначительные отклонения и замены - подробнее в дневниках. Интервальное голодание 16-8 я держу хорошо и продолжаю держать. По калорийности и БЖУ проверяю практически каждый день диеты и слежу, чтобы все +/- соответствовало моей индивидуальной норме.
Я вернулась к своему весу до беременности, но мне хочется убрать еще, т.к... Читать далее»