Ингредиенты:
филе рыбы (здесь минтай)
луковица 1 шт
маринованные огурцы
сметана 100 гр
мука 1 ст.л
чёрный молотый перец 1 ч.л
Приготовление:
1.обжариваем лук на среднем огне
2.добавляем маринованные огурцы, обжариваем 5 минут
3.вливаем 1 стакан кипятка, посыпаем перцем, накрываем крышкой на 10 минут
4.добавляем муку и сметану, перемешиваем, кладём филе рыбы.
5.оставляем под крышкой на 10-15 минут. Если много влаги, то крышку снимите после 10 минут и выпарите влагу...
Читать далее»
Новая серия моей Санта-Барбары с весами или как лишние КеГе вечно встают между мной и моим идеальным весом.
История моя началась ещё в 2016 году, когда решила порвать с весом 105кг и через огонь, воду, медные трубы и ещё 33 испытания похудела до моих идеальных 61-62. Мне было шикарно в этом весе, но ничто не вечно под луной, особенно у человека склонного к полноте, да ещё и с сахарной зависимостью...
Читать далее»
Вышила закладочку для книг. Я вышивать люблю, но времени на большие работы нет. Вот, развлекаюсь "малыми формами".
Весна!!! Люблю это время. Все расцветает, буйство красок и невероятной синевы небо!!!
Ну и чуток из серии #чтояем
Максимально просто - кусок свинины(была лопатка килограммовая) намазала сухой аджикой и кетчупом, туго завернула в фольгу, дала полежать час на столе. Запекала в течении 2х часов при температуре 200*. Затем дала еще 2 часа отлежаться не разворачивая фольгу уже на столе.
А это я отмечала свой отпуск. Ходила в кофейню. Катофельные вафли с зеленью и яйцами. И апельчиново-кофейный пунш...
Читать далее»
Праздники закончились и хорошо, в эти выходные была полная расслабуха.
И это ужасно)
Шашлыки без пива не обошлись, поактивничали не много с ребёнком на поляне- бегали кидали тарелку с ним, походили пофоткали природу.
9го мая мы прошляпили всё что только можно
Изначально в планах было доехать на электричке до центра и там дойти до площади и подняться на трибуну ( посмотреть парад), но всё пошло не по плану: я перепутала время на электричку и уехала она прям перед нами...
Читать далее»
Всем доброго!
Я уже писала, что люблю капусту, любую, очень...
Нашла такой рецептик. Делюсь.
Берем соцветие цветной капусты. У меня было грамм на 600.
Отвариваем минут 10. Я передержала, хотелось бы, что б хрустела, но она у меня сварилась.
Готовим соус:
2 яйца, сыр на терке грамм 80, сметана 5 стол. ложек, специи, у меня была копченая паприка, прованские травы, смесь перцев, соль, 1 стол. ложка оливкового масла...
Читать далее»
Вот и я сполкала в свои горы!!! Душу отвела, день выдался шикарно жаркий птички пели запахи от цветения оболденные!!!
Приветули, девчули
У нас дома пропал интернет что то случилось с роутером, сын постарается всё приехать наладить, мобильный интернет у меня не грузит картинки, ничегошеньки не могу загрузить, собиралась сделать постик про ещё одну интересную кафешку, продолжить коллекцию ПП рецептов и как всегда садово- огородние дела, без фоток как то не интересно постик писать ...
Читать далее»
Получилось неполностью отшагать марафон в 20000 шагов. По дороге у меня было задание для самой себя, поэтому времени много ушло, а шагов мало. Часто останавливалась...потом дождь - ливень просто... потом ноги устали, перекус.. Ну и как-то не очень получилось. Иногда не планируя больше шагаешь и устаёшь меньше... Ну да ладно - любая прогулка, лучше безсмысленного сидения у телека или компа. Хотя и тут можно найти смысл. Фоток немного вот...
Весна...
Взвес...
Читать далее»
Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)
2 дня назад