Существует мнение, что домашнюю колбасу приготовить очень сложно, но это не так. Для этого рецепта не надо начинять кишки и тратить на это уйму времени, достаточно иметь кружку и необходимые ингредиенты. Если Вас заинтересовал такой способ приготовления, то обязательно воспользуйтесь им и приготовьте очень вкусную куриную колбасу.
Для приготовления куриной колбасы в кружке понадобится:
куриное филе - 300 г;
молоко - 200 мл;
картофельный крахмал - 1 ст. л.;...
Читать далее»
Когда стихает музыка и нету света впереди, и лишь желание поесть все заглушает,
Иссякли мысли, руки опустились и делать нечего.
Как сокол ты летел вчера и вот заботами о прошлом полон мыслей.
Еще вчера ты думал о великом, о свершеньях, о замках во плоти.
Сегодня ты на кухне, собрав все снеки будешь объедаться, не проглотив лишь сути.
Такую ль жизнь ты думал будешь жить, чтобы инфаркт ее короновал.
Когда-то ты мечтал тягать железо и бегать легкой рысью и плавать словно рыба...
Читать далее»
Не знаю для кого пишу. Наверное больше для себя, но может кому будет интересно почитать. После многих подножек, падений, взлетов, бесконечных качелей, наступило какое-то затишье. Ровно за месяц смогла избавиться от 6 кг, понимаю, что это в основном вода, но душу греет. Объёмы ушли больше, чем вес.
Вообще перемен очень много. Можно сказать я кардинально изменила свою жизнь, с места на 180...
Читать далее»
Как-то раз от Марь Иванны
Тема новая дана.
Говорила неустанно
Про гармонию она.
Задала вопрос ребятам,
Коль урок вот-вот пройдёт,
Про гармонию, однако,
Кто пример ей приведёт?
Вовочка уж руку тянет.
Классу свой ответ даёт.
Марь Иванна точно знает –
Вовка здесь не подведёт!
«Бабушка моя глухая.
Крепко-крепко ночью спит.
В той гармонии – не знает,
Что наш дедушка храпит!»
Завтрак
Два яйца, 100 гр. пекинки, каша из 35 гр. пшена, ложка кокосового масла, чёрный кофе.
Ланч
Вареная курица 110 гр., варёная капуста 230 гр., томатная паста 10 гр., оливковое масло 12 гр., пюре из клубники с подсластителем 200 гр., отруби овсяные 25 гр., чёрный кофе.
Обед
Салат из пекинки (100 гр.), сельдереея (67 гр.) и помидора (145 гр.), каша из 35 гр. гречки, варёная курица 110 гр., клюква 10 гр., масло горчичное (6 гр.), масло льняное (5 гр.), цикорий.
Ужин...
Читать далее»
С питанием в течении дня все нормально. не переедаю, слежу за рационом.. но, только сегодня, наконец, получилось после ужина ничего в рот не положить. Предыдущие два- три дня. часов в 9 вечера не было сил, что -то надо было положить. Особо не увлекалась, то орешков несколько( а они жирные), то один день 2/3 стакана кефира... А сегодня - ничего, от слова СОВСЕМ!!! Тяжело втягиваться...
Читать далее»
Не взвесилась, не смерила сахар. Ну не каждый день. Это частично намеренно. Опыт жизни показал, что сверх-усилия ни к чему хорошему не приводят. Поэтому иногда нужно давать себе слабинку. Намеренно. Осознанно - правильнее говоря... Ведь как происходит часто - видит мир - слаб человек - чё на него наваливать, сам еле ноги несёт... И наоборот. Тот вон --старается, рвёт когти, как говорят, изо всех сил. Так надо ему ещё подвалить, чтоб он определил свой предел. Так жизнь устроена во всём...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вчерашний вечер прошёл спокойно. Но я решила его раскрасить, прямо в буквальном смысле
Включила я сериальчик. Всего один сезон, смотрится на одном дыхании.
Кстати, очень рекомендую, короткие серии, по 23 минуты и юморной. "Поступь богини" называется.
Про супер-современные тренинги, я ухихикалась
А под него достала свою уже многолетнюю раскраску с дудлами, закончила старый, сделала 2 новых рисунка, один, ради эксперимента, раскрасила фломастерами, неплохо так получилось...
Читать далее»
Всем доброго! Сегодня пост посвящается нытью. А почему? А потому что немного набрала назад около 1 кг. Вроде немного и вес сейчас 99,2. Понимаю, что раньше я этому радовалась, но когда происходит откат, то это печально. А все почему? Потому что не могу закрыть рот вовремя и пролетают вредности. Вот думаю, как из этого выйти с минимальными потерями и как вернуться на похудейское питание. Хотя мне сын сказал. что стабильность признак мастерства (вес в 99 с хвостиком держится уже недели 4 ).
ВСЕМ НАМ, КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ И МИРНОГО НЕБА НАД ГОЛОВОЙ!
Снова… заново
1 день назад