Дневники

	И снова, здравствуйте..	28 августа 2022 года
	serebr_marina

Нет больше сил.. но и сила воли что-то не хочет возрождаться..
Здесь появляюсь редко, наверное, в минуты своего наибольшего отчаяния..
Вроде и настраиваюсь, но потом все начинается заново - «с понедельника»..
Так вот..
Сейчас читаю много о голодании, многие пишут, что вообще есть-то в принципе вредно
Очень хочу начать интервальное голодание 16/8, но проблема в том, что без завтрака я не могу, без ужина, как оказалось, тоже..
Как зашить рот и наконец-то перестать жрать... Читать далее»

	serebr_marina
	28 августа 2022 года

+11 | Комментарии (22)

	Нил Гейман, "Никогде"	28 августа 2022 года
	Dana Skally в Библиотека

Главный герой -молодой человек по имени Ричард живет в Лондоне, у него невеста, перспективная работа.. Все спланировано и регламентировано.. Но однажды он встречает на улице израненную девушку. Помогает ей. И эта встреча открывает ему дверь в Нижний Лондон- мир, о котором он даже не подозревал.
Да, под улицами Лондона существует тайный мир, полный опасностей, населенный ангелами и убийцами... Читать далее»

	Dana Skally в Библиотека
	28 августа 2022 года

+10 | Комментарии (7)

	Вес всё равно упал я извеняюсь за ошибки!	28 августа 2022 года
	mygoodnight777

Вес всё равно упал я извеняюсь за ошибки!

Добрый день девчонки! Я поспала до 11.30 и решила ещё раз взвеситься и что вес оказывается упал у меня было что-то с весами! Вес 105.450 на 250 г я похудела!!! Урааа! Я дико извиняюсь что написала утром! Ну вот будем худеть дальше! С Богом! Спасибо что пишите! Я не троль! Мне некогда заниматься тролленгом это моя жизнь откровенно и с ошибками!)Всем хороших Отвесов!

	mygoodnight777
	28 августа 2022 года

+5 | Комментарии (5)

	Обещанное видео путешествия к водопадам Руфабго.	28 августа 2022 года
	miledi13

Доброго времени суток всем заглянувшим.
Наконец то получилось загрузить видео с водопадов Руфабго. И первое дорога до водопадов по Хаджохской теснине.
Дальше первый водопад Шум. Из названия понятно что он самый шумный
Второй водопад Каскад
Тритий водопад "Девичья коса"
Самый высокий водопад Сердце.
Кому интересно путешествие на хребет Уна-Коз и Савранская Канатная дорога часть первая
https://www.diets.ru/post/1992952/
Часть вторая... Читать далее»

5 видеороликов

	miledi13
	28 августа 2022 года

+8 | Комментарии (29)

	Ищу компанию )	28 августа 2022 года
	mother MASHA

Всем привет! Я худею с февраля 2022 года. Похудела с 96 кг до 79. Хотелось бы ещё скинуть 7-8 кг. Но интересней компанией есть тут группы худеющие?

	mother MASHA
	28 августа 2022 года

+8 | Комментарии (12)

	Путешествие. День седьмой.	28 августа 2022 года
	Дина Куатбекова

Сегодня мы едем домой...
Расставаться всегда грустно... расставаться с тем, что живет в твоем сердце невыносимо...
Мы будем с теплом и любовью вспоминать эти величественные горы
Чарующую архитектуру и уютные улочки
Великолепные муралы и граффити
Роскошную зелень и невероятно красочные клумбы
И даже этот восхитительный пень
Продавца аниме-магазинчика, который узнав что мы не алмаатинцы и сегодня уезжаем домой, подарил девочкам значки на память... Читать далее»

17 фотографий

	Дина Куатбекова
	28 августа 2022 года

+8 | Комментарии (2)

	Долгожданный выходной	28 августа 2022 года
	Irrina2022

Сегодня у меня первый нормальный выходной за десять дней. Был ещё один ненормальный, но отдохнуть не получилось. Ждала этот день очень, т.к. устала просто как не знаю кто. Сегодня даже отвес увидела минус 400 г. Не ожидала, т.к. вечером вчера на фоне стрессового дня хотела есть и поужинала дополнительно около 9 вечера творогом с помидорами. Ожидала, что творог жидкость задержит сильно. Сегодня проснулась рано и отдохнувший не смотря на жару и духоту... Читать далее»

	Irrina2022
	28 августа 2022 года

+8 | Комментарии (3)

	Лечо на зиму	28 августа 2022 года
	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы

Главный принцип моего лечо – это ничего лишнего, только томаты и перец. Готовлю так лечо уже много лет, еще мама научила, правда мама раньше добавляла томатную пасту, я заменила на помидоры, и так получается еще вкуснее. Хранится у меня в шкафу в квартире при комнатной температуре.
Рецепт:
Перец очищенный - 1,5 кг
Томаты – 1 кг
Соль – 25 гр
Сахар – 70 гр
Растительное масло – 70 мл
Перец черный горошек – 10 шт
Гвоздика – 3 шт (по желанию)
Чеснок - 8 - 9 зуб... Читать далее»

	галлина в Копилка советов и рецептов на разные темы
	28 августа 2022 года

+9 | Комментарии (11)

	Вес вырос на целых два кг! Кошмар!	28 августа 2022 года
	mygoodnight777

Доброе утро девчонки! Ну е мое начались КД шли четыре дня я полноценно питалась и что в итоге поправилась аж на 2 кг кошмар! Вчера ела яйцо помидоры наелась вот колбасы и жареной картошки и чипсов с конфетами и все вес моментально стал расти и за четыре дня стал о себе знать! Вот е мое невезуха! Ну как тут есть если набираешь кг!!!(((У меня в семье ещё все заболели температуры кашель насморк! Вообщем кошмар! Ну ладно буду сидеть на ПП раз помидоры нельзя!!! Спасибо девчонки за советы! Пишите! Ну с Богом... Читать далее»

	mygoodnight777
	28 августа 2022 года

+1 | Комментарии (14)

	28 августа. Успение Пресвятой Владычицы нашей Богородицы и Приснодевы Марии. С праздником!	28 августа 2022 года
	Татто в Православие.

Поздравляю с праздником Успения Пресвятой Богородицы! Пусть в сердце будет много любви, а в душе царит мир, и благословен всегда будет жизненный путь. Цените и берегите своих близких, свою семью, своё счастье, забывайте всё плохое и радуйтесь каждому новому дню. Пусть небеса хранят от бед на долгие годы! Крепкого здоровья, мира и добра.
События Успения Богородицы... Читать далее»

2 фотографии