Первый раз попробовала подобные котлеты у свекрови, тогда я еще не знала их состава, но с первого укуса оценила их нежный вкус. Ароматные и очень сочные котлетки. Особенно хороши с картофельным пюре вприкуску с соленым огурцом.
НАМ ПОНАДОБЯТСЯ:
куриные сердечки - 800 гр.
говядина - 500 гр.
лук - 1 шт.
чеснок - 3 зубчика
яйцо - 1 шт.
сметана - 1 стакан
соль и перец - по вкусу
Первым делом промыла сердечки, удалила лишнюю пленку и жирок...
Читать далее»
У нас опять "включили" режим "Лето". Вчера опять вырвались на природу- на этот раз к озеру! Наконец-то "дожарила" вторую половину себя, и наконец- то МЯСО на углях! С зимы об этом мечтала!
Готовимся
Ах, МЯСО!!!
А вообще неделя выдалась интересная- попала на застолье в одном месте, угощали мороженным в другом месте, дома питалась лишь бы как... словом, не следила я за рационом. Ну и ладно.
Всем привет! Левченко. Два дня ела что хотела и конечно вес прибавился на 350г! Ко мне через неделю приедит муж а я не в форме! Кошмар!)Так что буду дальше худеть и никаких больше срывов! Буду сидеть на любимой диете! А вообще хочу неделю посидеть просто на жидкости посмотрим результат 2июля! У нас в Крыму дождь ливень похолодало ещё и пляжи закрыли сказали что микробы нашли! Похолодало у нас! Так что сидим дома! Пишите девчонки добавляйтесь в друзья! Всем хороших отвесов в похудении!!!)
Всем здравствуйте
Вот и закончилась моя диета.
Объёмы завтра измерю.
А вес МИНУС 5,5 КГ
Решила выложить фото моих промежуточных результатов. Это результат с 14.04. Минус 10,3 кг
Всем самодисциплины и спокойствия)
Моя история
В свое время сайт мне помог похудеть до рекордного для меня веса 52 кг. Многое поменялось с того времени. Сейчас я ужу не стремлюсь к такому маленькому весу. Мне достаточно похудеть до 54 кг и что очень важно - удержать вес. Это моя цель, но я её никак не могу добиться, все время срываюсь с намеченного плана.
Я поняла, что мне легче добиться цели, если мне помогают окружающие, если есть внешний контроль. Надеюсь, что меня здесь поддержат и помогут...
Читать далее»
Приветули девчули .
Что то я стала постики по ночам выставлять . Ночные репортажи у меня .
Третий день у нас дожди, в перерывах от дождя выбегаю на улицу и делаю некоторые пересадки пока прохладно и дождики...
Читать далее»
Ну, в общем, добрались мы до вокзала, сидим ждём . С такси засада - ни в Яндекс такси, ни в Убере никто не хотел ехать, машин не было . Муж пошёл на улицу и договорился с машиной, а то мы уж испугались .
Ну поезд более менее норм, даже кондей работает .
Но ползёт, блин, как улитка, останавливается у каждого столба. В Краснодаре стоял час! В Волгоград мы приедем только завтра в 10 утра...
22 мая 2022 г. я встала на весы и обнаружила 99.7 кг. Так близко к 100 я еще не подбиралась никогда. И как-то настрой пришел и я взяла себя в руки. Заново. В очередной раз. Но в этот раз точно иду до своей цели.
Сегодня 24 июня, прошел ровно месяц и мой вес сегодня 96.3. Потеря за месяц составила 3.4 кг. Да, можно было больше. Но и так хорошо. На этот месяц у меня как минимум такой же план.
Что я делаю:
1) не пью алкоголь;
2) не ем после 17-18;...
Читать далее»
Доброе утро
Сегодня утром немного проспала, вчера смотрели долго сериал. Такой классный сериал на кинопоиске вышел "Нулевой пациент", очень советую посмотреть его
Позавтракать не успела, обед дома забыла Классное утро вышло) Ну ладно будет не большой разгрузочный день сегодня перед завтрашним взвешиванием в марафоне на вылет)
Завтра еще у меня предстоит разбор гардероба и покидаю сюда фото)...
Читать далее»
Выборы были долгими, "лидеры" постоянно менялись, отзывы, как обычно, противоречивые.
Как бы там ни было, выбор сделан, товар оплачен.
Лично для меня критериев было несколько.
1. Обязательно должны быть кожухи на колесах. В семье ожидается прибавление котёнка, и его безопасность важна.
2. Вес агрегата. Устойчивость, гашение создаваемой машиной вибрации, вариативность нагрузок - это все сказывается на весе. В данном случае для меня чем тяжелее, тем лучше.
3...
Читать далее»
Система минус 60
15 дней назад