Все еще не до конца разобралась с сайтом, но есть надежды на это местечко
Лишний вес меня преследует всю мою сознательную жизнь. Но впервые к теме похудения я пришла в 2017 году. Тогда очень экстремальными способами (и достаточно вредными) я успешно сбросила 32 кг за 5 месяцев. Впервые увидев себя такой стройной, обрадовалась и убрала все ограничения. Потом случилась череда серьезных стрессов и я позволила себе их заедать, считая что "я теперь худая, мне можно, ничего не будет"...
Читать далее»
Итак, 77-я дуэль завершена пару недель назад!
Подвожу итоги! Девочки, какие вы - умнички! Я не перестаю удивляться! За эту дуэль мы избавились от 56,1 кг!!! Браво! Супер-результат!
За 4 дуэли мы сбросили аж 252 кг 300 г!!!
Что касается победителей 77-й дуэли)) Определа по % сброшенного веса
1 пара - svetashova anastasija, 2 пара - linaglazunova36, 3 пара - sanday3, 4 пара - Яна из Риги
5 пара - olga-mai, 6 пара - Виктория Зданович, 7 пара- хххВикторияххх, 8 пара - Девушка с Урала...
Читать далее»
Оказывается на сайте я уже больше недели. Быстро дни пролетели. Время субботнего отчёта. Сегодня утром вес ещё упал - целых 500 г минус. И снова это меня застало врасплох. За всю мою историю похудения вес никогда не снижался во время кд. Очень необычно. И радостно. Ладно, значит так надо. Сейчас вес 103.4 кг, за неделю минус 1.4 кг, ровно столько ушло и за прошлую неделю. Продолжаем. Вчера, хотя и был выходной, я устала сильнее, чем в рабочий. Бегала по делам до самого вечера...
Читать далее»
По еврейскому фольклору
В классе, хоть отсталым был,
Удивлял, порой, любого.
Математику вдруг Лёва
Очень сильно полюбил.
Отложил учитель мел.
Лёва знанье поимел.
Прочитал, потом услышал:
«Два мы пишем, три в уме…»
Лежала бесхозная пара мужских носков: не подошли по размеру. А мне очень хотелось для своих кукол сделать обновку. Посмотрела, как делают колготки мастера кукольных одежд, решила попробовать.
Взяла ножницы, приготовила иголку, нитки и...
Первым был Алёша.
Алёнка была рядом и смотрела на меня укоризненно: ему, значит, нужны колготки, а мне, девочке, нет?
Взяла я в руки второй носок и по тем же размерам сделала колготки для Алёнки. Но не тут - то было. Ножки у нее пополнее...
Читать далее»
Привет всем
И вот наступило 3 сентября а это значит, что сегодня взвешивание, но об этом расскажу в самом конце.
Сначала отчитаюсь за свое питание с четверга
Четверг:
Обед: тушенный кролик + котлета из трески + вешенки
Фото не будет, на работе был завал и я быстро поела и побежала дальше работать)
Перекусы: две протеиновый печенки + пудинг с манго
Ужин: котлета из кальмара + котлета из лосося + помидор + оливки + баклажаны + соус острый и немного чесночного...
Читать далее»
Приветули девчули .
Обещала историю поездки на море .
Итак в среду вечером дочь мне говорит ты смотри мы же в три часа выезжаем, а то я смотрю ты вещи ещё не собрала.
Я естественно не понимаю о чём она. Дочь говорит, да что у вас с Томой за помять, сами всё сделала и не помните ...
Читать далее»
У меня нет организованности. Это одна из самых главных моих проблем, и я снова и снова это понимаю, когда меня аки граблями по лбу бьет последствие моей неорганизованности.
У меня трое детей, две работы, куча планов и идей, и переоценка своих сил и своего здоровья на то, чтобы справиться со всем. Если банально "откинуть лишнее" и "оставить только самое важное", то все хорошие начинания надо откидывать, потому что базовые - это дом, дети, деньги. И это уже очень много.
Ату
Я думала что опустилась на самое дно, но снизу постучали. Это выражение как нельзя лучше подходит к моему лету 2022г. Каждое событие, приносило сложности. Вначале травма папы, а потом проблемы со здоровьем мамы которые нарастали как снежный ком. Ситуация становилась все хуже и хуже, но несмотря на это из всех возможных вариантов мы вытянули самый счастливый билет. У мамы вернулась чувствительность в ногах, она самостоятельно может поворачиваться на бок и это прекрасно...
Читать далее»
С возвращением меня! Отдых окончен, скоро на работу, форма трещит по швам и кричит!!! : «Соберись тряпка!!!» Короче я в строю и снова на подсчете ккал) В отпуске на все включено тяжело не набрать
Система минус 60
13 дней назад