Здрасьте и привет говорю я себе 1 декабря 22года, той мне которая в 2014 году
будучи мамой двух прекрасных маленьких детишек боролась с весом 85кг и завела здесь на сайте свою страничку.
Вот и спустя 8 лет я прекрасная, с виду уверенная в себе яркая 100килограмовая красотка нашла свой профиль здесь. И решила всё же высказаться! Боже, как я была не права! Зачем и с чем я боролась...
Читать далее»
Всем привет и дневничку! Не все о.к!, Но ныть в дневнике нельзя!! Спасаем себя сами!! выходной!
обещанная шаурма для семью!!
в планах ген уборка кухни не удалась, как я себя не заставляла бы диван одерживал победу! Было решено просто уйти из дома!!
много гуляла по магазам всякие приятные мелочи для дома и семьи! Ну и про себя не забыла! (Бельишко, косметика)!!
мини подарочки сотрудникам на новый год!! Собраны!!
муж устроил свидание...
Читать далее»
|
Aksu
|
|
1 декабря 2022 года
|
Приветули девчули
Сегодня 1 декабря первый день зимы
Половина пути пройдена. 50 дней позади, но и 50 счастливых дней ещё впереди
Сегодня будет и стих, и Притча, не мои из интернета.
Когда друзьям стихами открываю душу –
Я получаю большее взамен:
В ответ сердца мне позволяют слушать,
Берут меня в свой добровольный плен!
От их добра растопятся печали,
От их улыбок будет ярче свет!
Мои друзья! Ах, если б только знали –
КАК бережёте вы меня от бед...
Читать далее»
Всем привет
Завалило на работе =) Пропала с радаров. Исправляюсь
Вес на утро 11 дня 100,9 кг (отвес за 4 дня 700 гр.)
По питанию: 2 дня не получилось считать калории, было много мероприятий на работе, но я следила за тем, что ем, и примерно считала сколько это по ккал, оказалось это уже не так сложно. Другие 2 дня придерживалсь своего дефицита.
Делаю легкие ужины уже вторую неделю, белок + овощи или творог.
Вода: какая-то беда, мало пью, надо поработать над этим...
Читать далее»
01.12.2022. Вес -110,400
Завтрак :
2 бутерброда со свининой + грейпфрутовый сок
Перекус:
виноград
Обед:
рулетики из ветчины с сыром и чесноком
Я так обрадовалась, что тест на ковид пришёл отрицательный, решила в магазин сходить пешочком. И по ходу переоценила свои силы, через одну остановку вся вспотела. Всё же ещё упадок сил после болезни остался, но я дошла эти 4 остановки и забрала свой заказ для поделки. Вот такой снегирь вышел...
Читать далее»
Всем привет!!!
Поздравляю всех с первым днём Зимы!!!
Пусть она будет яркой, снежной и прекрасной!!!
Ведь впереди столько замечательных дней!!!
И в наших силах сделать их ещё чудеснее!!!
К первому дню следовало как следует подготовиться
Телохранителя в охапку и в пенку!!!
Пенного котика видите?
А большого пенного котища-Надю?
Встала в 5 утра, но сегодня что-то всё лениво...
Зарядку сделала, может, сегодня ещё поднапрягусь и ещё пошагаю...
Читать далее»
Время идет. Вес почти не меняется, но хоть визуально я замечаю разницу.
Этот месяц буду стараться еще сильнее. Хочу увидеть уже наконец существенную разницу.
Наконец-то дописала пост из черновика, а он не вышел в общую ленту.
Проверила 2 раза.
Ссылка на пост https://www.diets.ru/post/1999377/
Всем привет!
Месяц пыталась написать пост, ну очень типично для меня
Заработалась и все такое, но сегодня не писать было бы грех.
День рождения Диетс! 12 лет! Ура, товарищи!
Сначала коротко о днях минувших, в ноябре наконец-то первая развлекательная ( а не деловая с элементами развлечения) поездка за город! Ездили с подругами на горячие источники. У одной с собой был сын, другая отдыхала от внука, а я взяла с собой дочь.
Три часа дороги туда, три назад, и суть болье суток на зоне отдыха...
Читать далее»
Ну вот прошел и третий месяц моего декрета. Как я и ожидала, самым классным был сентябрь - я только ушла с работы, самочувствие и здоровье еще были отличными, идей и энтуазиазма на их выполнение море Октябрь практически весь проболела. А в ноябре, хоть и здорова, но самочувствие уже соответствующее - дорога от спальни до туалета дается с трудом, что уж говорить обо всем остальном
Но начну отчет с событий последних деньков...
Читать далее»
Ем, чтобы жить, а не наоборот
12 часов назад