Доброго!
С первым днём зимы!
Снега у нас нет как нет и зима какая-то неправильная из-за этого . А морозец есть, -10. И туман-туманище, на деревьях тонкий слой инея, почти незаметный в неярком свете зимнего утра.
Сумка в бассейн с собой, к ней бы ещё заряд бодрости, но что-то нет его
Вчера выводила себя на прогулку, заодно заказ забрала с wb. И находила за день 9110 шагов. Очень собой довольна.
Вчера и Гриша читал неплохо, и Федю на уроки я сподвигла более-менее во-время...
Читать далее»
Вот и наступила зима, а значит 1 декабря и сразу же хочется похудеть...
С моим похудением это просто трэш : худеть хочу, а силы воли нет.
.
Сейчас самое главное, наконец мой КОВИД прошел, за время болезни я похудела на 4 кг( теперь надо вес удержать, а еще лучше снизить).
Болела я 2 недели, сейчас идет третья, но мазок уже отрицательный, что радует. Скоро выпишут на службу. Диеты пока ни какой придерживаться не буду, просто постараюсь меньше ЖРАТЬ.
Еще раз поздравляю с началом зимы!
Задумалась, а не заменить ли на Новый год Оливье каким-нибудь другим салатом. Но так, чтобы от традиций особенно не отходить и по вкусу чтобы был похож. Нашла выход. Салат "Марфа" как раз подойдет. Ингредиенты обычные. Только парочка привычных изменена. Но зато получается, по ощущениям, более нежным.
Все ингредиенты и их количество есть в конце статьи.
Как приготовить:
Берем консервированную фасоль в собственном соку (у меня белая). Жидкость сливаем насухо...
Читать далее»
Всем привет!!!
Вроде бы и недавно уже писала про Книжный вызов - 6 (25.10.2022 - немногим больше месяца), но уже накопилось прочитанных книжек, чтобы с вами поделиться
Предлагаю вам посмотреть, что я читала, но это не всё, а то что-то много получилось.
Но это и понятно - отпуск и расслабон на работе
Итак, моя "двадцаточка"
1. «Широкая кость»
Лора Докрил
Жанр: Современная проза, мотивация
Оценка – 10...
Читать далее»
Дорогие друзья!
1 декабря — значимый день для нашего сайта. Сегодня ему исполняется целых 12 лет! Поздравляем вас с этим событием и благодарим за то, что были и остаётесь с нами
В честь праздника возобновляем всеми любимый конкурс — «Лучший пользователь месяца». Он продлится с 1 по 31 декабря, и по его итогам пять лучших пользователей будут удостоены потрясающих призов от издательства Freedom*:
1 место
1. К. Дж. Чарльз «Проклятие шамана» (#2)...
Читать далее»
Доброе утро девчонки! С ПЕРВЫМ ДНЁМ ЗИМЫ ВАС!
За эти два дня поправилась на 450 г! Я просто ела!) На завтрак, эти два дня ела по два яйца бутерброд с селедочным маслом и белым хлебом, на обед куриный суп -лапша и помидор, на ужин был салат оливье 500 г-1 день, а на второй день-тушеная цветная капуста-500 г!)))Вообщем начала есть, но после такого количества еды, стало плохо чувствовать себя, переела!!! Нет всё хватит так я есть, точно, больше не буду...
Читать далее»
Очередной день икс пришел, вес на грани, настроение и здоровье тоже, решила взяться за ум. С февраля набрала 12 кг не считая того, что и так были большие излишки. План на месяц минус 5 кг. Как ещё думаю. Завтра разгруз, а вообще давно думаю над интервальным. В общем вперёд и только вперёд.
Цель 30 дней и минус 5 кг.
Всем привет и дневничку!!
дом любимый дом! И я одна сег в нем!(до вечера) как я люблю когда тишина и никого нет дома!!( Только тогда можно быть самим собой)
помогала с домашкой...! Вспоминала начальную школу! Подготовка к олимпиаде!! Очень полезно для меня так как всю жизнь страдает орфография и родной (русский язык! ) Не ищу виноватых, но начальная школа в моем детстве была утеряна!! Откуда и проблемы(((
купила Комбилипен ( витамины) будем колоться!чтоб настроения ещё лучше было...
Читать далее»
|
Aksu
|
|
30 ноября 2022 года
|
Приветули девчули
Приветик, второй день разбираю и одеваю кусты в чехлы, должно у нас прийти походание на неделю и ночами обещают минус. Вроде уже всех упаковала, укрыла
День 48
По традиции стих дня.
Сегодня мой стих, только стала засыпать и раз мысли я быстро всё записала. На ваш суд мой новый стишок и картинка к нему
Ноябрь
Как на Кубани хорошо
В ноябрьскую пору.
Ещё цветы цветут
И травка зеленеет.
Летают бабочки в цветах
И пчелы тут роятся,
Последнюю пыльцу...
Читать далее»
Всем привет!!!
Сегодня день прошёл под девизом "Будь здоров!!!"
К женскому доктору муж отвёз к 7-30.
Вообще-то я в шоке была. Не от того, что рано.
В общем, захожу, а она чай пьёт с тортиком.
Ладно.
Меня осмотрела на кресле, ну понятно, в перчатках. Перчатку сняла и давай дожёвывать.
Ладно, при мне, но даже руки не помыла...
Чего-то я, видимо, не понимаю...
Сдала кровь. Там на 20 минут программа зависла, ну, думаю, всё, на работу опоздаю...
И опоздала, конечно...
Читать далее»
Ем, чтобы жить, а не наоборот
12 часов назад