Первый день зимы!!! 01.12.2022

Первый день зимы!!! 01.12.2022 Всем привет!!!

Поздравляю всех с первым днём Зимы!!!
Пусть она будет яркой, снежной и прекрасной!!!
Ведь впереди столько замечательных дней!!!
И в наших силах сделать их ещё чудеснее!!!

К первому дню следовало как следует подготовиться
Телохранителя в охапку и в пенку!!!



Пенного котика видите?

А большого пенного котища-Надю?

Встала в 5 утра, но сегодня что-то всё лениво...
Зарядку сделала, может, сегодня ещё поднапрягусь и ещё пошагаю

Филька в этот раз зарядкой не проникся

Спокойный рабочий день.
Сделала немало, но и не спеша особо
Заказала мужу шапку новую. Старая после работы та выход уже ну никак не годится - пластиковую стружку ничем не выбьешь, если забьётся...
Перетаскала банки с закрутками с лоджии в комнату, подзамёрзла
5 ящиков осталось съесть
Зеленушка моя начала проклёвываться

Итоги подводить не буду, а хотелки на декабрь напишу.
1. Продолжать все пункты по самодисциплине
2. Пройти 2-х недельный челлендж на животик (бесплатный, конечно) - питание и упражнения. Если интересно, информацией буду делиться
3. Ограничить покупки - практически всё закуплено. Продукты в больших количествах уже в январе покупать будем, сейчас нужно запасы подъедать
4. Продолжать много читать
5. Работать в кайф
6. Хорошо отметить новый год
7. Заниматься здоровьем - в меру
8. По возможности залечить зуб, но в идеале - потерпеть до Воронежа, залечить подешевле
9. Продолжать контролировать замеры
10. Каждый день чувствовать себя счастливой!!!

Верю и надеюсь, что все мои планы сбудутся!!!
Рейтинг:  +63
Old_14
1 декабря 2022 года 456 63
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый день зимы!!! 01.12.2022
  Всем привет!!!
Поздравляю всех с первым днём Зимы!!!
Пусть она будет яркой, снежной и прекрасной!!!
Ведь впереди столько замечательных дней!!!
И в наших силах сделать их ещё чудеснее!!!
К первому дню следовало как следует подготовиться
Телохранителя в охапку и в пенку!!!
Пенного котика видите?
А большого пенного котища-Надю... Читать полностью
 


Дневник Old_14:



Комментарии:

1 декабря 2022 года
+3
Удачи, Надюш

1 декабря 2022 года
+1
Юленька, спасибо!!!

1 декабря 2022 года
+1
Отличное начало зимы в пенной ванне
Планы на декабрь великолепные, пусть все случится

1 декабря 2022 года
+1
Неееее
Ванной я осень провожала

1 декабря 2022 года
+1
Тогда надо было бы ещё бокальчик шампанского в руку вот классная картинка вышла бы

1 декабря 2022 года
+1
Ой, Светочка, что-то я в последнее время к спиртному охладела...

1 декабря 2022 года
+2
чей-то? здорова, надеюсь?

1 декабря 2022 года
+2
Да вот кто знает....
Может, организм с силами к Новому году собирается!

1 декабря 2022 года
+1
В бокал можно чай

2 декабря 2022 года
+1
Зачем? Голову не обманешь

2 декабря 2022 года
+1
Иногда можно , может сыграть эффект плацебо

2 декабря 2022 года
+1
Не со мной точно - нос выдаст сразу

2 декабря 2022 года
+1

1 декабря 2022 года
+2
Исполнения планов!

1 декабря 2022 года
+1
Сауле, спасибо!!!

1 декабря 2022 года
+1
Хорошие планчики!!!!
супер, пусть все получится

1 декабря 2022 года
+1
Верю в это

1 декабря 2022 года
+2
Какие хорошие планы, Надя, в что за челендж насчёт животика?

1 декабря 2022 года
0
Накопила много материалов и тренировок. 2 недели хочу системно подойти.
Питаться буду по меню Медушкиной - у меня же с её проекта Бикини Бум 4-х недельное осталось. На проекте я сдулась после 2-х недель, поэтому и в этот раз на 2 недели хочу.
А упры как раз на 2 недели собрала из ЮТуба.
Вот и получается челлендж

1 декабря 2022 года
+2
Системный подход это отличное решение, выбрать самое подходящее и в путь! Удачи, Надежда!

1 декабря 2022 года
0
Уверена, что уж на 2-то недели меня хватит
А там и втянусь

1 декабря 2022 года
+1
Удачи в осуществлении планов,Надюша!Делись-насчет животика,надо!

1 декабря 2022 года
+1
Валюша, выше написала)))

1 декабря 2022 года
+2
Особенно десятый пункт нравится!
С первым днем зимы, Надюша!!!

1 декабря 2022 года
+1
Наташенька, спасибо!!!

1 декабря 2022 года
+2
Рубрика: Зима 2022 - 2033? Или 23)) Наденька, исполнения задуманного! Будь счастлива каждый день!!

1 декабря 2022 года
0
Это я на 10 зим замахнулась?

1 декабря 2022 года
+1
Пенные котик и кошечка - хороши! Пора и Фильку окунуть
Old_14 пишет:
Каждый день чувствовать себя счастливой!!!
Самое главное! А останое приложится

1 декабря 2022 года
+1
Да нужно уже искупать - чумазищий

2 декабря 2022 года
+1
Я сегодня свою нюхала кошаку, вроде нюх у меня восстановился после короны. Пахнет
Прочитала, Чем пахнут кошки?
У кошек есть собственный парфюм.
У них есть железы, выделяющие запахи.
Большинство из этих желез вырабатывают приятные запахи. Для человека кошка может пахнуть фруктами или просто чем-то сладким, тёплым и уютным. Это во многом зависит от самочувствия животного и его ощущений рядом с вами.
Если честно никогда об этом не задумывалась за 3 года её существования.

2 декабря 2022 года
+1
Интересно

2 декабря 2022 года
+1
Принюхайся к Филе

2 декабря 2022 года
+1
Просто шёрсткой пахнет... Козлячьей... Но это шкура ещё до конца не выветрилась

2 декабря 2022 года
+1
Аааа))) окозлили Филю Всех в стирку!

2 декабря 2022 года
+1
Точно!!!

2 декабря 2022 года
+1
интересно про запахи
я Рубляна люблю нюхать особенно за ушками и животик, запах такой приятный

2 декабря 2022 года
0

1 декабря 2022 года
+1
Пункт 10 -самый лучший

2 декабря 2022 года
+1
Дааааа

2 декабря 2022 года
+1
Молодец Надюша. Всё у получится!

2 декабря 2022 года
0
Спасибо, солнышко!

2 декабря 2022 года
+1
Как всегда, с размахом
Да, да, не верю, что твой шопоголик в декабре будет спать Ну может так, подремлет
Хорошей зимы

2 декабря 2022 года
+1
Шопоглика в спячку
Пусть к весне готовится

2 декабря 2022 года
+1
Замечательные планы! Дв, моему животу тоже челлендж бы не помешал... Исполнения желаний! Счастливой зимы!

2 декабря 2022 года
0
Спасибо большое и взаимно!

2 декабря 2022 года
+1
Пусть все исполнится!

2 декабря 2022 года
0
Галина, спасибо!!!

2 декабря 2022 года
+1
Хорошие и выполнимые планы! Пусть осуществятся

Твои пенные ванны такие завлекательные, но я чего-то ленюсь Хотя и соль есть дома, и пенка, и бомбочки Надо занырнуть что ли тоже

2 декабря 2022 года
0
Настенька, спасибо!!!
О, кстати, ты мне про бомбочку напомнила, нужно её тоже использовать, а то валяется

2 декабря 2022 года
+1
Удачи во всем!

2 декабря 2022 года
+1
Танюша, спасибо!!!

2 декабря 2022 года
+1
Счастливой пятницы, Надюша!
Пусть все планы исполняются!
Пенные котики

2 декабря 2022 года
+1
Инночка, спасибо!!!

2 декабря 2022 года
+2
Old_14 пишет:
Ограничить покупки
я приготовила поп корн Надюш,ты только не обижайся,но подколоть любимую подругу-это же святое?

2 декабря 2022 года
0
Ды пожалста
Буду про траты ежедневно рассказывать
Так... Что я вчера купила?
1 кг куриного фарша, молоко, меренговый рулет, семечки, Пете 2 ополаскивателя для зубов...
Вроде бы всё

2 декабря 2022 года
+1
Ну так то всё поделу это успех

2 декабря 2022 года
+1
Посмотрим, что дальше будет

2 декабря 2022 года
+1
Надя, успешного выполнения планов Они - замечательные

2 декабря 2022 года
0
Оксана, спасибо!!!

2 декабря 2022 года
+1
Надюша, все три котика хороши и в ванной которые, и на машинке который
Планы хорошие, вполне выполнимые
Челлендж одобряю у тебя всё получится!

2 декабря 2022 года
-1
Наташенька, спасибо!!!
Вот щас доем пирог с творогом и вишней, и сразу начну!!!

2 декабря 2022 года
+1
Old_14 пишет:
щас доем пирог с творогом и вишней, и сразу начну!
моя любимая фраза

2 декабря 2022 года
0


Оставить свой комментарий
B i "


Статусы:

ОБМЕНЯЮ- 10 кг веса на -10 см роста!!!

kuralceva-2016
19 часов назад
Лиза0204Игра удалась... Я победила
kovirina75Продолжение белково-овощной диеты
romariogold95Набрать вес с 68 до 85 кг, при росте 195 см. Смог бросить курить, смогу и это.
СавааЕшь меньше - богаче будешь
свет13Жить — не тужить, никого не осуждать, никому не досаждать и всем мое почтение
pro100oliviaПоПРОТАСимся? ;)
suuuzn26Худею понемногу
Jelena KrasovaДнем за терморегуляцию отвечает Гипоталамус, а ночью - высунутая из-под одеяла нога!...
mil sergeewa2012хочу могу делаю

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная