Приветули девчули
Ну что по традиции уже стишок, опять моё творчество , может и не совсем ладно, но вот такое сегодня у меня настроение
Поищу ка счастья я вокруг себя.
Вот смотрите кошка у окошка ждёт.
Бегаю детишки в лужице топ -топ.
Птичка щебетала слышали её?
Белая собачка с шерсткой словно шёлк
Забежала в воду, мокрая идёт.
Счастья в мире много, только посмотри,
Счастья если хочешь - руку протяни.
В моем серце счастье, там полно любви...
Читать далее»
Привет девченки
Я сегодня с мега отвесом в 400гр. Тяжелый фруктовый день перенесла нормально. Только вечером, часиков так в 11 начало тошнить(сорри ), так хотелось что-то закинуть в себя. Но лень было подниматься на кухню. А потом все прошло. Воды выпито 1.3л
Сегодня у меня рыбный день. Меню:
З-кофе 3в1
О-244гр кальмар на гриле
П-кофе3в1+капучино из автомата.
У-печеная скумбрия(2шт).
Кальмар не зашёл. Не хватало оливкового масла с чесноком и сельдереем. Скумбрию ещё не пробовала...
Читать далее»
Всем привет!!!
Да-да, осталась дома и особо не напрягалась
Ну поехали
1. Здоровье
Давление почти в норме = 120*88, можно в космос))) Успокоилась
Температура = 36,8
Тест на ковид, который Петя купил - совсем не тест. За такие бешеные деньги он купил набор реактивов, чтобы проводить тест. А в нём нет приспособы для забора венозной (!!! - по инструкции) крови
Завтра пойду в аптеку разбираться
2. Почтовый ящик
Кто-то его взломал
Вот зачем...
Читать далее»
Доброго всего и всем!
Четверг, работы на работе мало,(не то, что вчера) Сегодня запланирована прививка от ковида в поликлинике.
Младшая сноха вчера успешно сдала вторую часть аккредитации (симуляцию на манекенах и ситуационные задачи). Теперь она врач-пульмонолог. Была фтизиатром. С год уже ушла оттуда. Новый этап жизни у человека. Из группы в 8 человек 2 пересдачи. И вообще все проходило весьма нервно. Очень за нее рада.
С бассейном сегодня пролетела...
Читать далее»
Готовится салат всего из двух основных продуктов, специй и заправки:
Белокочанную капусту* мелко шинкуем, слегка подсаливаем и немного отжимаем руками. Это нужно, чтобы капуста стала чуть мягче, но при этом оставалась хрустящей.
Следующий компонент — огурец. Его можно нарезать так, как вам больше нравится, но я рекомендую соломкой. Ведь одно из правил вкусного салата заключается в том, чтобы все ингредиенты были примерно одинаковые по размеру**...
Читать далее»
Доброе утро девчонки! У меня начались КД и наверно поэтому вес полез наверх! Вешу теперь 104.250кг, а вчера было 104.200кг! Но я вчера ещё много всего ела!) На завтрак кофе с молоком, на обед 50 г вареной курицы чай, всю жидкость пью без сахара вот уже как год прошел!)На ужин съела много всего, овощнуха и два куска белого хлеба, яблоко, варенье, кусочек шоколадки 50 г и кофе с молоком...
Читать далее»
Приветули девчули
Ну вот и пролетела первая неделя счастья , а сколько ещё впереди , А впереди ещё 13,5 недель счастья .
Вчера что то не могла уснуть и на меня накатило вдохновение. Сегодня мой постик начнется стишком моего сочинения. Читайте, оцениваете моё творчество :
Что такое счастье? где оно живет?
В золотом листочке у моих ворот?
В лужеце блестящей с небом в глубине?
Может оно в птичке, что водичку пьет?
Может у берёзы в желтезне волос?
Может оно в розе у моих ворот...
Читать далее»
Всем привет!!!
Как и написала в заголовке, по пунктам
1. Стеллаж куплен, н недособран
Книги ждут новоселья
2. Анализы по ноге сданы, но не забраны.
Это подпортило и настроение и активность. Только вот после падения в метро хромала, так опять на эту же ногу
В пятницу забираю, тогда и к терапевту. Только к нему ещё проблем добавлю
3. По проекту буду готовить, попробую питаться и дальше, всё скопировано и распечатано
Обещаю потом с вами поделиться, когда проект закончится...
Читать далее»
Привет всем.
За вчера я в плюсе на 200гр. Обидно. Еды было мало, но последний прием пищи был в 21.00(не успела сбежать из кухни до этого времени). Воды выпито 1.5л
Сегодня на фруктах. Пока нормально. Единственное, хочется чего то горячего. За день съела 1грушу,1 яблоко,1киви,350гр арбуз, около 100гр авокадо+2 кофе 3в1. Еще буду есть сливы. Возможно съем anona.
Сегодня день готовки сделала кур.нагетсы для сына, приготовила картошку с тунцом(тоже детям) и курицу карри для мужа...
Читать далее»
Доброго вечера, иногда забегаю на сайт. Смотрю жизнь кипит и здесь. Это здорово!
Столько постов написано, столько мыслей здесь оставила))
Группа смотрю совсем пропала((( жалко...
Но кукол я делать не перестала, это мое хобби
А работаю на себя, сама себе начальник, и это здорово...
Но не буду о себе, буду о куклам
Ушла я на этническую сувенирную продукцию.
Куклы не дают сойти с ума!!! Куклы помогают мне восстанавливаться!!!
Ну хоть немножко покажу...
Читать далее»
Я не из тех, кто бросает на полпути. Моя цель — 85 кг к Новому 2028 году. И я до неё дойду. Точка.
4 часа назад