Дневники

	Котозверомашка	25 ноября 2014 года
	wer в Худеем со смехом!

10 фотографий

	wer в Худеем со смехом!
	25 ноября 2014 года

+46 | Комментарии (11)

Начало положено )	25 ноября 2014 года
Jane ki

И так сегодня начинается новая жизнь! Недавно я поняла что пора меняться, точнее мне это не обходимо и первым шагом будет сбросить вес... Я уже отчаялась, что никогда не похудею, но все возможно ведь так. Вот у меня есть друзья которые смогли, а значит и у меня получиться!) правда силы воли нет...это грустно конечно, но поправимо!!!) начало новой меня и жизни началось.
Я начну с питьевой, тем более врачь сказал, что голодать можно но не очень часто... Читать далее»

Jane ki
25 ноября 2014 года

+3 | Комментарии (1)

	А что у вас на холодильнике?	25 ноября 2014 года
	wer в Худеем со смехом!

9 фотографий

	wer в Худеем со смехом!
	25 ноября 2014 года

+44 | Комментарии (13)

	Новое!(для меня ) Диета тибетских монахов!	24 ноября 2014 года
	tomohka

Диета по принципу питания тибетских монахов
Dieta-Dieta 24 ноября 2014 1228
Что касается данной методики, то можно с полной уверенностью говорить, что она уникальная и оригинальная. Более того, эта диета была не только испробована тибетскими монахами, а и применяется ими на протяжении не одной сотни лет.
В чем же заключается такая диета тибетских монахов? Она состоит из нескольких главных правил, которых нужно обязательно придерживаться... Читать далее»

	tomohka
	24 ноября 2014 года

+9 | Комментарии (42)

	40 дней сегодня.	24 ноября 2014 года
	симпотяжка

Приехала с поминок. 40 дней сегодня у подруги. Совсем не хочу общаться. почему она мне не снится...и никому не снится...приснилась падчерице своей, СКАЗАЛА ПОМЕНЯТЬ часы, стиралку и еще что-то. У нее в ту ночь часы остановились, и у меня... Совпадение?вообще, кто-нибудь может мне сказать что сейчас происходит..? Такая семья хорошая... была.

	симпотяжка
	24 ноября 2014 года

0 | Комментарии (1)

и это люди на диете	24 ноября 2014 года
диана чайка в 90-дневная диета раздельного питания

Сразу скажу я не хочу ссориться, но послушайте зашла почитать успехи людей, радоваться за вас, мотивироаваться. И что вижу нарушила, нарушила... Вы же на диете!!! А ну не расслобляться!!!

диана чайка в 90-дневная диета раздельного питания
24 ноября 2014 года

+4 | Комментарии (13)

	делюсь тем, что нашла)	24 ноября 2014 года
	Татьяна Гущинская

Девочки, я нашла картинку в подтверждение того, что я никогда не смогу похудеть(
и смешно и грустно!!
Как можно с этим бороться?
Неужели я одна такая
?

1 фотография

	Татьяна Гущинская
	24 ноября 2014 года

+4 | Комментарии (2)

Приобретение здоровых пищевых привычек на уровне подсознания?	24 ноября 2014 года
михаил8623

Случайно узнал о книге Берг К. «Желаемого веса можно достичь: Пер. с нем. - М.: СП " Интерэксперт", 1993. - 103 с. - (Практикум делового человека).
Учитывая, что издание 1993 года, купить ее невозможно. Взял в библиотеке. Почитать стоит. Можно использовать в практике обретения стройности.
Привожу один фрагмент из книги. Кроме этого в книге вся программа по снижению веса, много практических рекомендаций направленных на риобретение здоровых пищевых привычек на уровне подсознания... Читать далее»

михаил8623
24 ноября 2014 года

+9 | Комментарии (2)

	запуталась	24 ноября 2014 года
	kot8708 в 90-дневная диета раздельного питания

девчата и все таки как верно? начинать с того же дня когда был срыв или далее какой должен быть по порядку?

	kot8708 в 90-дневная диета раздельного питания
	24 ноября 2014 года

0 | Комментарии (2)

	Возвращение (день 6)	24 ноября 2014 года
	Liina78 в Диета "-60" Екатерины Миримановой

Всем доброго вечера
Я все ещё стою на месте, каждое утро хочется увидеть ну хоть какой - нибудь сдвиг, ну хоть в сто грамм, но мой организм абсолютно не настроен терять так успешно набранные мной килограммы, но как говорится постоянство признак мастерства, чем себя и успокаиваю.
Понедельник конечно тяжелый особенно в плане подъема утром, а еще меня ждал не очень приятный сюрприз, лимон закончился, поэтому свою дежурную, утреннюю, кружку теплой воды я пила только с медом... Читать далее»

5 фотографий

	Liina78 в Диета "-60" Екатерины Миримановой
	24 ноября 2014 года

+4 | Комментарии (14)

Фильтр записей:

похудышкин
2 дня назад

Asun_Mi → Ты не можешь менять направление ветра, но всегда можешь поднять паруса, чтобы достичь своей цели.

tess_22 → Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.3 кг)

Екатерина Сикорская → Перемены -это всегда к лучшему!!!!

MamaZlaty07 → Кето рулит

nita5 → уменьшить объемы и снизить вес до 68 кг к декабрю 2026 года

SuSSana → Стараюсь!!!!

lila piskaridze → Отказаться от сладкого не сложно - сложно пить простую воду без сладкого.

bulochka s izyuminkoy → Иди до конца! Бейся так,как будто от этой битвы зависит твоя жизнь

Милости_Пряности → Не люблю сладкое. Я люблю полусладкое)