У всех нас разные истории, как кто поправился... У меня всё намного страшнее... Начну издалека. В 25 первый раз вышла замуж, вроде как по любви, родила чудного сынишку 4 февраля 2009 года!!! Радости не было предела! Первенец, чудный мальчишка по имени Мишенька!! Тогда я ещё не знала, что это счастье будет настолько недолгим. 29 мая 2009 моего сынишки не стало.. Что я чувствовала - словами не передать... В голове было всё и ничего, как будто разорвали пополам...
Читать далее»
Девочки, милые, помогите вырастить ЁЛОЧКУ!!!
http://elka.mediafort.ru/elka/120
заранее спасибо!!!
Второго декабря отмечается Международный день борьбы за отмену рабства. По оценкам ООН, сегодня во всем мире в рабских условиях живут 21 миллион женщин, мужчин и детей. Они лишены права на свободу, достоинство и равноправие. Об этом сообщает Международная организация труда (МОТ)...
Читать далее»
Доброе утро всем! ) Сегодня день, когда пора меняться! Мотивация у меня есть! Надо браться за себя. То, что я обещяю делать это:
-делать приседания,
-не есть более 2000 ккал ( в идеале 1800)
-пить много воды, чай
Избегать:
-сладости,
-кофе,
-мясо. (Кроме куриного).
Как вам? ) Подскажите еще что нибудь. )
Проблема построения крови в человеческом теле касается всех проблем здоровья и болезни. Другими словами: Ваше здоровье и болезни зависят почти полностью от Вашей диеты - едите ли Вы правильные или неправильные продукты, какие продукты вредят Вам, производя болезнь, какие продукты излечивают и держат Ваше тело в идеальном состоянии - какие строят естественную, хорошую кровь, а какие - неправильную, плохую, кислотную, больную...
Читать далее»
|
ashka
|
|
3 декабря 2014 года
|
Сегодня минус 15.1 кг
Снова я предпринимаю попытку распрощаться с ненавистными кгшками... так хочется завершить все 90 дней без грубых нарушений. Цель - скинуть 15 кг.
Вчера был первый белковый день. Прошел нормально.
Завтрак - хурма, груша
Обед - голубцы (капуста, фарш, морковь) - 2шт., половинка ломтика хлеба
Ужин - голубцы (1 шт.)
В перерывах пила воду.
Сегодня крахмальный день 2/90.
Завтрак - банан, груша
в 11:00 немного граната
Обед - гречка с помидорами и огурцами...
Читать далее»
всем добрый день! вчера решила устроить себе разгрузку с помощью 6 лепестков.ну и сбросить последний надоевший раздражающий килограмчик. что я могу сказать? результат превзошел ожидания. советую всем кому надо быстро сбросить пару-другую "залежавшихся" кило. итак моя цель была 50 кг. (хотя для меня это уже чересчур) но хочу иметь "запас" к новогодним праздникам в связи с периодическим пережором сладостей, вес колебался в районе 51-52.5.
вчера был первый день лепестков...
Читать далее»
Раньше всё время пользовалась Санексом (хорошее средство), но стала замечать, что он сильно ядовитый что-ли, в общем эмаль шершавая стала.
В общем нужен совет, какое средство ржу и прочее отмывает (особенно в туалете), но при этом не так портит эмаль? А то вода у нас отвратна, ржавая.
Система минус 60
17 часов назад