6 лепестков. 1 день и отвес 1.300!

всем добрый день! вчера решила устроить себе разгрузку с помощью 6 лепестков.ну и сбросить последний надоевший раздражающий килограмчик. что я могу сказать? результат превзошел ожидания. советую всем кому надо быстро сбросить пару-другую "залежавшихся" кило. итак моя цель была 50 кг. (хотя для меня это уже чересчур) но хочу иметь "запас" к новогодним праздникам в связи с периодическим пережором сладостей, вес колебался в районе 51-52.5.

вчера был первый день лепестков. постояв, послушав девочек(спасибо им за отчеты и советы), которые с успехом прошли эти 6 дней, я воодушивилась. купила рыбу и вчера благополучно ее скушала. 4 раза по 130грамм( примерно), единственное, нужно мне было еще разок поесть, чтобы все таки и по калорийности не сильно занижено получилось, но увы, уехала по делам в четрые часа и вернулась уже поздно вечером, а поэтому позволила себе на сон грядущий ложку меда и маленькую чашечку обезжиренного кефира.

итог -сегодн утром на весах 49,7!

какие ощущения со вчерашнего дня- вполне позитивные, рыба не давала почувствовать голод. и это хорошо! лично для меня переносится великолепно! никакого дискомфорта и чувства голода. сегодня второй день-овощной. сделала себе что то типа винегрета- свекла, морковь, квашеная капуста, и салат айсберг. получилась боооольшая такая миска. это чудо кулинарии и буду есть целый день! завтра напишу о результатах. но, скорее всего, на этом и остановлюсь( может быть, вполне вероятно, по всей видимости и т.д.) потому как таким макаром и ветром сносить будет

во всяком случае лепестки работают, унося с собой наши килограмчики.проверено на себе!!!
всем удачи, и хорошего дня!


ps начинала худеть с 67+, пассивно где то с начала июня, а активно с июля, к сентябрю я была 54-55кг.за сентябрь и октябрь скинула еще и застряла. оказалось, что последний килограмчик ну никак не хотел со мной расставаться. когда казалось, ну вот, все, вес чуть-чуть поднимался! и вот сегодня свершилось!
Рейтинг:  +10
ekaterinapeterburg
3 декабря 2014 года 99 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru 6 лепестков. 1 день и отвес 1.300!
всем добрый день! вчера решила устроить себе разгрузку с помощью 6 лепестков.ну и сбросить последний надоевший раздражающий килограмчик. что я могу сказать? результат превзошел ожидания. советую всем кому надо быстро сбросить пару-другую "залежавшихся" кило. итак моя цель была 50 кг... Читать полностью
 


Дневник ekaterinapeterburg:



Комментарии:

3 декабря 2014 года
0
Это супер!
Лепестки творят чудеса

3 декабря 2014 года
0
да уж!))) главное что и сыт и вес сдвигается!

3 декабря 2014 года
0
очень хочется ваших фоток,где вы в весе меньше 60 кг. У меня рост как у вас,хотелось бы посмотреть,какая я буду,если дойду уже ,наконец,до 60 хотя бы ,не говоря уже о мечте в 58кг!!!!! может,скинете парочку

3 декабря 2014 года
0
фотография которая у меня на аватаре это 55 кг( потом выставлю в полный рост) а новых прямо вот вот нет. но обещаю сделать и выставить!

3 декабря 2014 года
0
в весе 55 кгпоста поставила) а как сейчас 50- пока не делала! да я и не любитель.

3 декабря 2014 года
0
вот здорово!вы-умница!
а как худели с 67? ПП?

3 декабря 2014 года
0
что такое пп? а худела я так- в 67 перестала взвешиваться. но знаю что была больше(((( решила взять себя в руки. в июне сократила мучное , сладкое и порции. ушло где то 3 кг. потом услышала про 3 дневный разгруз с сельдереем. это и был толчок! за три дня потеряла много( не помню уже, дневника не вела, на сайтах не фиксировала) то есть потеряла вроде где то 3 кг то точно. а дальше, просто ела овощи, рыбу нежирную, курогруди, после 18 не ела. сладости старалась не есть ( быстрые углеводы). в итоге к августу , приехав в свой родной санкт-петербург, я была 54 кг! в питере не расслаблялась. старалась держаться. не обжираться. но не всегда получалось. поэтому вес скакал 54-55. в сентябре вернулась домой, и продолжила свой образ жизни+ нашла этот сайт, почитала. понравилась система минус фунт( но я уже отвыкла от такого кол-ва ккал) и подсчет ккалорий. остановилась на подсчете ккалорий. но за 2 месяца вес снизился на 2 -3 кг. и ниже 50,7 ну никак, только выше. потом удерживала на 51, и вот сегодня цифра , которую, увидев, я даже испугалась( если честно). но я не пример для действия))) у меня очень много нарушений по питанию.да , я в последнее время контролировала ккал, но могла умять пачку печенья и шоколад, считаю( например) 1200 ккал.ооо, усе на сегодня. но это реально плохо и не правильно! вот работаю над собой, вернее пытаюсь. да, но что меня радует, что при таком похудении, кожа не висит, все ооочень достойно! тут даже живот и ноги знакомым продемонстрировала( в доказательство , что ничего не висит)))) но, это слава богу, потому что спортом я не занималась!

3 декабря 2014 года
0
ПП-это коротко здесь называют правильное питание.

3 декабря 2014 года
0
аааа, спасибо! а то часто встречается, а не пойму что это!)))

3 декабря 2014 года
0
ну,для меня вы-пример. Не знаю уж как для других
у меня рост тоже 168,вес 68.8 с утра был,я себе не нравлюсь,думала 60- будет идеально,а тут вы с таким же весом до 50 дошли!!!!!! я не могу себя такой пока представить,а значит это то,что мне сначала до 60 надо дойти и посмотреть,может я буду себе такой нравиться. А может и дальше пойду. До НГ хочу хотя бы 63 весить,а потом потихонечку по ПП дальше пойду. И тоже планирую на подсчете калорий сидеть.
Я очень буду ждать ваши фото!!!!!!!!!!!!!!!!!!!добавлю вас в друзья,чтобы не потерять

3 декабря 2014 года
0
спасибо( но думаю когда вы посмотрите мой дневник питания, измените мнение )))! когда я увидела цифру 59, это было что то! я была так счастлива. и при этом мне было смешно, что раньше я садилась на диету когда была 59, а сейчас 59 -это мечта. ну вот а сегодня 49.7-это вообще что то( хотя считаю, что реально перебор). главное не сдаваться. а если у вас силы воли хватает есть здоровую пищу-то думаю, вполне к нг до 63 скинете. а вообще подсчет ккал-это вещь! для поддержания веса особенно!

3 декабря 2014 года
0
ой, сейчас вспомню-вздрогну! тут прочитала фразу, которая ооочень понравилась, что нет ничего тяжелее стать легче! вот уж правда!

4 декабря 2014 года
0
С почином Вас!!! Отвес замечательный Вы умничка

4 декабря 2014 года
+1
спасибо!


Оставить свой комментарий
B i "





Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль