В Вербное воскресенье от всего сердца желаю Вам цвести и обновляться, как весенняя природа.
Пусть Ваше сердце наполнится добротой и лаской, позитивными эмоциями и счастьем.
Радуйтесь жизни и искренне любите!
Крепкого здоровья, семейного благополучия, ангельской радости и Господнего благословения Вам в этот светлый праздник.
Торжественный вход Господень в Иерусалим празднуется св. Православною Церковью в последнее воскресенье перед светлым праздником Пасхи...
Читать далее»
ДОБРОЕ УТРО ДЕВЧОНКИ!
Вновь решилась на эту диету! Вешу 105.550 кг!
Первый день ПИТЬЕВОЙ!
Кто со мной пишите???!!!
МОЙ ВЕС 105.550 КГ НА 9 АПРЕЛЯ 2023 ГОД!(
ДОБРОЕ УТРО ДЕВЧОНКИ!
Эххх! Ничего хорошего за эти два не произошло...
Эти два дня ела всё что хотела и понемногу...и что в этоге опять качели, опять набрала вес!!! Опишу вчерашний день...
Читать далее»
Вес уходит, и у меня, и у мужа. Но не так быстро как хотелось бы мне. Два дня чувствовала себя не очень, температуры нет, но ощущение, что заболеваю. Поэтому усиленно пила-пила-пила чай с малиновым вареньем. Помогло. Ну и моя деликатная проблема тоже не даёт сбрасывать вес как надо. Советами, которые мне дали, я воспользовалась. По утрам пью горячую кипячённую воду маленькими глотками за 30 мин до еды (спасибо, "Ваша мамочка Валя" Сегодня помогло .
Шагов сегодня маловато 3000 ...
Читать далее»
Очередной выходной, ура!!!
Выбрались с коллегой сегодня прогуляться. А на улице прям весна!
Ветер, правда, холодный. Но нам все равно))) мы купили по порции шашлыка и устроились на лавочке)))
Вкусно!!!
По похудению - на весы встаю в понедельник. Хоть и записалась к девчонкам в клуб, но в рабочие дни никаких сил заходить дома в комп нет. На работе 12 часов сидя перед монитором утомляют до такой степени, что хочется приди и лечь.
Так что остается только единственный выходной...
Читать далее»

С субботой, господа товарищи!
Выдрыхлась! Спала как не в себя. Встала, запекла в духовке форель для мужа. Опрыснула виноград 30+. Бордосской жидкости нет, извела всю. Но есть медный купорос, опрысну им попозже, вечерком. Хотя можно на рынок забежать, может там есть? Все равно собираюсь за заказами в ВБ. Опробовала новый помповый опрыскиватель на бутылку-полторашку, на озоне заказывала. очень хорошо прыскает...
Читать далее»
Наконец весна заглянула и в наш суровый угол. (Мы в пригороде спб)
Дороги очистились от снега, птицы заливаются, днём даже выключаем отопление.
Перешла наконец от зимней одежды к демисезонной. Хотя наверное где то уже в босоножках с педикюрами щеголяют но тут у нас хотя б к июлю такое счастье дождаться.
Последнее время очень много уделяла внимание дому потому как захотелось весеннего обновления интерьера...
Читать далее»
Неделя у меня "короткая" -дома с котом одни! Отдыхаю от готовки! Муж уехал на дачу на 4-5 дней-открыл дачный сезон-уже на озере рыбачит!
-Салат от Светочки(https://www.diets.ru/post/2009940/)
Салат мне понравился! Спасибо, Светочка!
(На фотографии-нет кукурузы )
-Куриные голени https://www.diets.ru/post/1790456/
-Картошка, брюшки семги соленые
-Брюшки на бутербродах
-Жареная рыбешка с рыбалок мужа
-Манная каша
-Геркулесовая каша с грецкими орехами...
Читать далее»
Всем приветы!
Вчера второй рабочий и белковый
Что-то я вчера прямо ЕЛА , даже пошла
в калоризатор посчитала, прилично вышло, много
белка и жира, углеводов мало, что жира много плохо
поэтому и вес остановился наверное, по диете столовую
ложку в день масла можно, а у меня прорва ...
Жидкость задержалось сильно, который день взвеситься не могу,
у меня плюс запредельно много , знаю почему - ем
много солёного и сегодня буду есть ...
И ещё я вчера всё белки нещадно смешала...
Читать далее»
Последняя моя запись на этом сайте была 2015 году
На дворе 2023… И снова я здесь!
Уж сколько всего за это время произошло, да приключилось, аж подумать страшно, иногда приятно( из приятного я переехала жить в Сочи, из страшного-как мне это давалось)
Не знаю как получится похудеть, пришла весна а с ней и обострение гастрита скажу, что на кашах я нормально так раздобрела))))
Весы придут только послезавтра и мой вес остается для меня тайной, по ощущением кг так 75, что не может не огорчать...
Читать далее»
Всем привет , Рада буду познакомиться , взаимная поддержка в похудении, советы бывалых )
5 дней назад