Дневники

	Третий месяц пролетел, а я и не заметила!	20 апреля 2015 года
	Анфиска-09

Вспомнила что не заполнила отчет за третий месяц только сегодня когда 19 дней апреля прошло. Вот так дела! Третий месяц тоже прошел без конфет. Единственным отступлением было то что позволила себе один раз несколько долек горького шоколада. Сьела и забыла! Больше не хотелось и больше не вспоминала. Организм сам знает что ему надо. Продолжаю эксперемент.

	Анфиска-09
	20 апреля 2015 года

+3 | Комментарии (0)

	День 3. Первые результаты.	20 апреля 2015 года
	Natasha

Привет.
Вес 66.7, т.е. -1.1кг. Не густо, но у меня КД
Осталось 2 дня.
Если сброшу еще 1.1, то по крайней мере не буду в плюсе на взвешивании, что уже хорошо.
Сегодня у меня 2 тренировки.
Танец живота и силовая в зале с тренером.
Напоминаю, что я сижу на жирном посту.
Продукты на сегодня не закуплены, а значит подъедаю остаточки
До 15ч у меня есть:
1 вареное яйцо,
5г сливочного масла,
20г английского сыра (34г жира на 100г),
10г кедровых орехов... Читать далее»

	Natasha
	20 апреля 2015 года

+1 | Комментарии (0)

	Спасибо системе -60	20 апреля 2015 года
	valek74 в Диета "-60" Екатерины Миримановой

Погодка на улице пасмурная и большой ветер, но такую мрачную весну обрадовало утреннее взвешивание. Наконец-то качелями взад-вперёд преодолела очередной трамплин.
Трамплин этот минус 20 кг Всего -то за 5,5 месяцев. Был хула-хуп первый месяц, пробовала приседания и наконец-то нашла то, с чем мне комфортно и без напрягов. Ходьба с Лесли. Хожу по вечерам через 2 часа после ужина. Переодеваюсь для ходьбы, а муж не нарадуется. Говорит-ну что, затянуло... Читать далее»

	valek74 в Диета "-60" Екатерины Миримановой
	20 апреля 2015 года

+39 | Комментарии (37)

	17-19.04.2015	20 апреля 2015 года
	Светлая и легкая

Привет всем!
Питание подробно писать не буду, были нарушения - и мороженое, и мой любимый турецкий рахат-лукум (брат был в Турции и привез), и сосиски, и блины с мясом. Но вместе с тем за неделю у меня минус 1,4 кг. Я довольна.
Из движения в пятницу и вчера почти ничего не было, а в субботу хорошая такая прогулка, до 5 км.
Из ухода - самые примитивные процедуры. Тут я пошла к дерматологу, он сказал, что у меня подозрение на демодекоз (это подкожный клещ). Сдала в субботу анализ... Читать далее»

2 фотографии

	Светлая и легкая
	20 апреля 2015 года

+12 | Комментарии (11)

	привычка номер два	20 апреля 2015 года
	бегущая к стройности

Ну что, завтрак сегодня каша из 5 злаков. На молоке 1*1 разбавленным водой и вместо сахара положила чайную ложечку меда. Съедобно. Это есть можно. Сытно. Но вот многолетние привычки требуют съесть чего-нибудь еще. Я не голодная, просто желание жевать... Пытаюсь отвлечь себя. Скачиваю первую милю с Лесли Сансон. Хочу попробовать ( ведь нога болит и не позволяет заниматься с джиллиан)

	бегущая к стройности
	20 апреля 2015 года

+1 | Комментарии (3)

	Есть вопрос!	20 апреля 2015 года
	vasalina в 90-дневная диета раздельного питания

Доброго дня всем стройнеющим!!!
Скажите а можно ли кофе с молоком каждый день?
Люблю по утрам чашечку выпить

	vasalina в 90-дневная диета раздельного питания
	20 апреля 2015 года

+2 | Комментарии (4)

	Вы верите гадалкам? Сбывались ли их слова?	20 апреля 2015 года
	Rionna

Ситуация следующая.
Не спрашивайте зачем и почему Я ходила к ней. Примите это как факт. К ней много кто ходит, довольно знаменитая в наших краях бабка.
Честно, Я не верю предсказаниям. Мне гадали 3 раза и все 3 раза ничего не сбывалось. Но тут другое обстоятельство.
Вот что нагадала:
1. Бабка сказала, что у меня сглаз с 4ех лет.
2. Что гланды мне вырезать не надо, а нужно полоскать авиационным керосином. (Хотя Я мучаюсь 5ый год с гландами, как только не лечила)
3... Читать далее»

	Rionna
	20 апреля 2015 года

+20 | Комментарии (115)

	Призрак (2015)	20 апреля 2015 года
	P e r s e f o n a в Кинозал

Отличная комедия. Подойдет для просмотра с детьми. В главной роли Федор Бондарчук и он отлично справился. Много смешных и курьезных ситуаций и, конечно же, хэппи энд
Фильм чем-то похож на Приведение с Патриком Суэйзи, только более детский и трогательный. Да и юмора намного больше.
Приятного просмотра всей семьей
Информация о фильме:
Название: Призрак
Жанр: комедия, семейный
Страна: Россия
Год выпуска: 2015
Режиссер: Александр Войтинский
Продолжительность: 90 мин... Читать далее»

	P e r s e f o n a в Кинозал
	20 апреля 2015 года

+15 | Комментарии (33)

	История о толстом крестьянине и принцессе	20 апреля 2015 года
	Lady Теххи

Жил-был на свете некрасивый и толстый крестьянин, и был он влюблен (а почему бы и нет?) в прекрасную и златокудрую принцессу.
Как-то раз принцесса — кто знает, зачем — поцеловала толстого и некрасивого крестьянина.
И он в тот же миг, словно по волшебству, превратился в стройного красавца-принца.
По крайней мере, так виделось ей. По крайней мере, так чувствовал он.
«Иллюзия», Хорхе Букай
Из книги «История для размышлений»

	Lady Теххи
	20 апреля 2015 года

+6 | Комментарии (1)

	Летит компьютеp с 9-го этажа, и дyмает: «Вот бы щас зависнyть…»	20 апреля 2015 года
	wer в Худеем со смехом!

Лена: А у нас вчера под окнами HЛО висело…
Хакер(злобно, не отрываясь от компьютера):
-Кто ж его под «окнами» ставит, надо было под LINUX, тагда б не зависло…
———
Призвали как-то одного волосатого админа
в армию служить, на границу.
Поставили его в дозор.
Вдруг админ слышит шаги…
- Стой! Пароль!…
ответ из темноты:
- Владивосток…
- Логин …
-???!!!……
———–
Если завис компьютер, выдерни шнур, выдави стекло.
———-
Молодожены-сетевики:... Читать далее»