Девочки, привет!
Совершенно случайно добавила запись в свой дневник, хотя планировала в эту группу.
Посмотрите- https://www.diets.ru/post/1451588/
Это и правда смешно!
И эти все сказано.
http://www.mekc.info/смотреть-онлайн/игра-престолов/5-сезон/
куриное филе - 500г
сыр - 200г
1 яйцо
2 зубчика чеснока
1. Куриное филе + чеснок превратить в фарш.
2. Вмешать яйцо и немного посолить и поперчить.
3. Сыр натереть на крупной терке и вмешать в
4. Скатать шарики из фарша размером как грецкий орех (или немного крупнее)
5. Запекать в духовке 15-20 минут, 1-2 раза перевернув шарики в процессе.
Калорийность на 100г - 300ккал. (Указанная калорийность, вероятно, завышена, так как при запекании выплавился жир из сыра на противень)...
Читать далее»
Добрый день, мои дорогие!!
Итак, начнем разговор о планировании в нашей жизни.
Первой темой я выбрала - финансы, а именно бюджет.
Ни для кого не секрет, что при отсутствии контроля за расходами и четкого понимания доходов в нашей жизни начинается череда неприятных ситуаций.
Если ты заметишь хотя бы один из нижеперечисленных признаков в своей жизни – серьезно задумайся о своей финансовой состоятельности!
1. У тебя почти нет сбережений...
Читать далее»
Вот он, любимый сериал миллионов!
http://www.mekc.info/смотреть-онлайн/игра-престолов/5-сезон/
Я частенько делаю гель-лак как на ногах, так и на руках. Делаю, естественно, в салоне, а вот снимаю дома - для экономии денег и времени. И только недавно научилась делать это легко и просто, не затрачивая сил и сохраняя ноготки в полном порядке. Делюсь с вами - буду рада, если кому-то пригодится.
Приготовим все, что нам понадобится:
- Жидкость для снятия лака
- Ватные диски или вату
- Ножницы (обычные канцелярские)
- Пищевую пленку...
Читать далее»
Всем привет)
В прошлом моём посте многие советовали мне скорректировать лицо с помощью прически, убрать челку, чтобы щеки меньше выделялись. с чёткой я не расстаюсь с малых лет, привыкла к ней, поэтому объективно оценить себя без челки не могу, не привычно очень
Предлагаю вашему вниманию фото с чёлкой и без и прошу проголосовать, как лучше
вот такие фотографии я отобрала для выставки, жаль что они только за 2 последних года
это 2014
2012
Да, звучит так себе - человек хочет похудеть без продуктов, которые составляют стандартный диетический рацион. Но все же, может кто-то так худел или знает истории успешного похудения, поделитесь пожалуйста. Какие-то особенности питания, может режим, особый рацион или еще что-то.
Дано:
1) основной рацион - молочка, фрукты, крупы
2) исключаются - мясо, рыба, почти все овощи...
Читать далее»
Девочки очень понравилась эта диета. Сижу третий день - углеводный. И сегодня у меня: утро - гроздь винограда; обед - пица; ужин - кусочек кекса и полоска шоколада. Я очень довольна. Рецепты беру из книги : "Вкусные блюда на 90 дней".
Первый шаг к Величию - Борьба со своей Ленью
16 часов назад