Главная > Дневники > Дневник пользователя смеша

Дневник пользователя смеша

Содержание дневника

Всем доброго здравия! Принимайте в свои ряды!

Девчата, помогите как сделать искусственные цветы красивыми без отпаривателя!

И все таки я успела пошутить))))

Как я поняла, что моя подруга-моя лучшая подруга(продолжение про пошутить)

Кефирно-творожный день вместо нормального отвеса показал фигвам!

Обворовали ли вас прямо у вас на глазах( прощай любимый телефончик)

Отче от Смеши! 16 марта - 6 день!)

Отчет за 1 мая от Смеши

Отчёт за 10 апреля от Смеши

Отчёт за 10 декабря от Смеши(колбаса совратила меня вчера!)

Отчет за 10 и 11 мая

Отчёт за 11 апреля от Смеши

Отчёт за 11 декабря от Смеши!

Отчёт за 11 ноября от Смеши

Отчёт за 12 апреля от Смеши

Отчет за 12 мая от Смеши

Отчёт за 13 апреля от Смеши

Отчёт за 13 июля от Смеши ( 1-ый день лепестков удался )

Отчет за 13 мая от Смеши ( 70 дней моего пути!)

Отчёт за 14 апреля от Смеши

Отчёт за 14 июля ( 2-ой день лепестков и беленькие )

Отчет за 14 мая от Смеши

Отчёт за 15 апреля от Смеши

Отчёт за 15 июля (3-й день лепестков от Смеши)

Отчет за 15 мая от Смеши ( и еще про то, как нас обманывают в магазинах)

Отчет за 16 апреля от Смеши

Отчёт за 16 ноября от Смеши( хулЮганила немножко)

Отчет за 17 апреля от Смеши

Отчет за 18 апреля от Смеши

Отчёт за 18 января от Смеши ( 50 дневный марафон начала)

Отчет за 19 апреля от Смеши

Отчет за 19 мая от Смеши ( Нужны вещи 70-х годов!)

Отчёт за 2 июля от Смеши

Отчёт за 2 ноября от Смеши

Отчет за 20 апреля от Смеши

Отчёт за 20 ноября от Смеши ( жор достал меня)

Отчет за 21 апреля от Смеши(сумашедший денек)

Отчёт за 21 октября от Смеши (всё!начинаю считать!)

Отчет за 22 апреля от Смеши

Отчёт за 22 ноября от Смеши!

Отчет за 22 октября от Смеши

Отчет за 23 апреля от Смеши

Отчет за 23 июля от Смеши ( потихоньку ползём к цели)

Отчёт за 23 октября от Смеши

Отчет за 24 апреля от Смеши

Отчет за 24 и 25 июня от Смеши ( день в гостях, день дома)

Отчет за 24 июля от Смеши ( грибы и обжорство на ночь!)

Отчёт за 25 июля от Смеши (в дневник питания ничего не записала)

Отчёт за 26 октября от Смеши ( держусь)

Отчёт за 27 июня от Смеши (грибочки и жутковатый сон)

Отчёт за 27 мая от Смеши ( проснулась с вдохновением!)

Отчет за 27 октября от Смеши ( 3-ий день лепестков)

Отчет за 28 и 29 от Смеши

Отчёт за 28 октября от Смеши (4-ый день лепестков)

Отчёт за 29 мая от Смеши ( и снова собой довольна)

Отчет за 29 октября от Смеши (5-ый день лепестков)

Отчёт за 3 августа от Смеши (пропащая душа)

Отчет за 30 апреля от Смеши

Отчёт за 30 мая от Смеши ( всё хорошо!)

Отчёт за 4 августа от Смеши

отчет за 4 недели

Отчёт за 4 сентября от Смеши (я дома)

Отчет за 5 апреля

Отчет за 5 МАЯ от Смеши(исправила)

Отчет за 6 апреля от Смеши

Отчет за 6 и 7 сентября от Смеши (выходные закончились)

Отчет за 6 мая от Смеши

Отчёт за 7 августа от Смеши (вся в работе)

Отчёт за 7 апреля от Смеши

Отчёт за 7 декабря от Смеши (всё, Смешка вернулась к отчётам)

Отчёт за 7 и 8 июня от Смеши

Отчёт за 7 июля от Смеши ( на лепестки не решилась, но калории блЮдЮ!)

Отчёт за 8 апреля от Смеши

Отчёт за 8 декабря от Смеши

Отчёт за 8 июля от Смеши (поход по грибочки)

Отчёт за 9 августа от Смеши ( обжора я )

Отчёт за 9 апреля от Смеши

Отчёт за 9 декабря от Смеши!

Отчет за 9 мая от Смеши (питание неправильное)

Отчёт за 9 ноября от Смеши (выхожу из зажоров)

Отчёт от Смеши за 10 июля ( очень замечательный денёк )

Отчёт от Смеши за 10 ноября

Отчёт от Смеши за 19 января! (49 дней до конца марафона)

отчет от Смеши за 2 мая (шашлычный денек)

Отчёт от Смеши за 20 июня (опять поход за грибочками!)

Отчёт от Смеши за 20 мая (вобла-сцука подвела!)

Отчёт от Смеши за 21 и 22 мая (эх-хех-эх)

Отчёт от Смеши за 21 июня (я продолжаю охоту по грибы!)

Отчёт от Смеши за 22 июня (драники-какое объеденье!)

Отчёт от Смеши за 23 июня ( насыщенный денёк получился)

Отчёт от Смеши за 23 мая(суббота прошла правильно)

Отчет от Смеши за 24,25 и 26 мая ( 12 неделя прошла бесславно)

Отчет от Смеши за 25 апреля ( ужралася, за что и поплатилась)

Отчёт от Смеши за 25 октября (села на лепестки)

Отчет от Смеши за 26 апреля

Отчёт от Смеши за 26 июня ( день закаток)

Отчет от Смеши за 27 апреля ( крайний день отдыха)

Отчёт от Смеши за 28 мая ( хороший денёк!)

Отчет от Смеши за 3 мая

Отчет от Смеши за 4 мая

Отчёт от Смеши за 5 и 6 июня ( попинайте меня, девочки!)

Отчёт от Смеши за 6 июля (творожно-кефирный денёк сложился)

Отчет от Смеши за 9 и 10 июня ( рабочие деньки) и ещё за11 июня!

Отчёт от Смеши за 9 июля (калорийный денёк вышел однако)

Отчёт от Смеши за выходные (жрала(да-да, вы не ослышались) всё подряд)

Отчёт от Смеши! 12 марта-2 день!

Отчёт от Смеши! 13 марта- 3 день!

Отчёт от смеши! 17 марта - 7 день!)

Отчёт от Смеши! 18 марта - 8 день!)

Отчёт от Смеши! 4 день-14 марта!))

Отчёт от Смеши! 5 день - 15 марта

Отчёт от Смеши! Возвращаюсь в строй! 1 день-11 марта!

Отчеты за 16,17 и 18 июля от Смеши ( на шестой день лепестков не пошла!)

Отчеты за 16,17,18 от Смеши (тревожно-так хочется жить)

Отчёты за 19 и 20 июля от Смеши ( маленько отожралась с подруженцией)

Отчёты за 21 и 22 июля от Смеши ( чего-то хандрю сегодня)

Отчеты за 28 и 29 июня от Смеши ( всё хорошо)

Отчеты за 7 и 8 мая от Смеши( день зажора и день молочный)

Отчёты за выходные 11 и 12 июля (дни обжорства и поход за беленькими)

Отчеты от Смеши ( вся в работе!)

Отчёты от Смеши за 17,18 и 19 июня(проект закончился, я дома, беру себя в руки)

Отчёты от Смеши за последние пять дней (топчусь, борюсь и снова в бой)

Отчёты Смеша запустила, но я вернусь в строй!!!

Памятка для себя

Памятка для себя по БЖУ и калориям

Пропащая Смеша

Пропащая Смеша нагулялась!

Смеша в Крыму

Смеша распустилась

Смешина Осень...

Стесняетесь ли вы находиться рядом со своми миниатюрными подружками (продолжение про подруг)

У Смеши выходной!

ура! минус 1кг))

olga-mai
3 дня назад

Oleg9507 → Всем привет, меня зовут Олег. И я поставил перед собой цель Похудеть на 25 кг за 100 дней.

Лиза0204 → Болею...

al-ga1 → Доброго всем!

jkmuf2023 → Не умирай ,пока живёшь....

Альберто → Life isn't tied with a bow, but it's still a gift.

картошечка → Только вперёд

ВсехняяМама → Получаю второй результат! Первый был минус 15 за 3 месяца.

Анюта Макарова → Может быть когда-нибудь вернусь

Tanechka-2024 → Хочется красивое тело