Отчёт за 14 апреля от Смеши

Всем привет и доброго здравия!
Утречко порадовало отвесиком в 500 грамм Даже не ожидала, ужин вчера был поздний и плотненький
Сегодня практически весь день дождик, но я всё равно довольная, так как отпуск остался в силе и после завтра я отчаливаю
Итак, что я наела сегодня

Завтрак был в 10

Перехваток в 12-30

Обед в 15-30

Полдник в 17-30

И ужин в 20-00, долма была хороша

Ну вот, вроде и всё на сегодня
Рейтинг:  +10
смеша
14 апреля 2015 года 118 10
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчёт за 14 апреля от Смеши
Всем привет и доброго здравия!
Утречко порадовало отвесиком в 500 грамм Даже не ожидала, ужин вчера был поздний и плотненький
Сегодня практически весь день дождик, но я всё равно довольная, так как отпуск остался в силе и после завтра я отчаливаю
Итак, что я наела сегодня
Завтрак был в 10
Перехваток в 12-30
Обед в 15-30
Полдник в 17-30
И ужин в 20-00, долма была хороша... Читать полностью
 


Дневник смеша:



Комментарии:

14 апреля 2015 года
+1

14 апреля 2015 года
0
СтараюсЬ!

14 апреля 2015 года
+1
Смеша ты просто Молодец!

14 апреля 2015 года
0
Спасибо, я очень стараюсь! А у тебя как успехи?

15 апреля 2015 года
+1
Вот сколько читаю дневники, столько убеждаюсь в очередной раз, что нужно пять раз в день есть обязательно. Очень хороший результат! Минус 500 гр - впечатляет.

15 апреля 2015 года
0
Но сегодня у меня плюс 300 Правда долма у меня соленоватая вечером была,может воду задержала и со стулом проблемки Завтра посмотрю, а так -пять раз в день то что надо и перед каждым приёмом пью по 300 водички

15 апреля 2015 года
+1
А я привыкла после еды чего-нибудь горяченького типа травяного чая пить или напитка здоровья, или обычного чая без сахара. Может так и менее полезно, чем воду перед едой пить, но чашки три-четыре в день организм прямо просит

15 апреля 2015 года
0
Я тоже чаи люблю погонять, особенно молочный улун

pup
15 апреля 2015 года
+1
Хороший отвес! Так держать и не сдаваться ни при каких обстоятельствах!

15 апреля 2015 года
0
Нееееет,сдаваться я не готовА! Слишком долго настраивалась на эту волну Только вперёд!


Оставить свой комментарий
B i "