Отчеты за 7 и 8 мая от Смеши( день зажора и день молочный)

Всем привет и доброго здравия!
Начну все по порядку: вчера утром проснулась, вес был 109,1, топчусь на месте, думаю а не сделать ли качельки Смеше ну где-то на 2000 калорий, с утра была зарядочка, вкусный калорийный завтрак, поработала за компом, потом перехваток и пошла в огород сажать картошку
А потом со мно что-то случилось дальше было уже сплошное обжорство Очухалась уже поздно, жутко злилась на себя
И сегодня с утра привес 600грам

Итак, что я наела за вчерашний день


Это был завтрак



Это обед



Это полдник-частично



А дальше уже рука не поднималась фоткать мои обжираловки

Это мой грядки под картошку нарезает



А это мы с Мухой "Афоню" вчера смотрели





Ну а теперь про сегодня вкратце расскажу: Увидев плюс утром, решила РАЗГРУЗ! И сидела сегодня на кефире и твороге, а фигли, не фиг расслабляться!
Ездила сегодня по магазинам, сегодня уже первые гости приедут, завтра остальные подтянутся, возможно Смеша и получит завтра шашлычка
Но это завтра весы покажут

Итак, что я наела за сегодня


Это мой завтрак, а рядом мужа



Это обед



А это ужин



Из этих тарелочек я кушала маленькой, милая мамочка их сохранила



Это я отовариваюсь



А это я приготовила для своей двоюродной бабушки, завтра поеду поздравлять С Днем Победы! И ей в этом году исполнится в ноябре 90 лет! Очень люблю ее!



Вот такие были деньки

Всех с Днем Победы! С нашим великим праздником! Давайте помнить, что для нас сделали наши деды, бабушки, прадеды, отцы и весь наш великий народ!
Рейтинг:  +24
смеша
8 мая 2015 года 280 12
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Отчеты за 7 и 8 мая от Смеши( день зажора и день молочный)
Всем привет и доброго здравия!
Начну все по порядку: вчера утром проснулась, вес был 109,1, топчусь на месте, думаю а не сделать ли качельки Смеше ну где-то на 2000 калорий, с утра была зарядочка, вкусный калорийный завтрак, поработала за компом, потом перехваток и пошла в огород сажать картошку... Читать полностью
 


Дневник смеша:



Комментарии:

8 мая 2015 года
+1
Умничка! Завтра будет отвесик!

8 мая 2015 года
+1
Очень на это надеюсь!

9 мая 2015 года
+1
Всё под контролем Молодец!

9 мая 2015 года
+2
ВотЬ!

9 мая 2015 года
+1
Умница

9 мая 2015 года
+2
С праздником! Молодец, ты уже скоро меня догонишь У меня сегодня тоже -400, но как раз после объедаловки, превысила свои 2530 больше чем на 200 калорий и вот результат, а то вес стоял несколько дней на месте.

9 мая 2015 года
0
Спасибо!
Буду стремится догнать!

9 мая 2015 года
+1
с праздником!!!
как всегда , все так мило и красиво!!!!

9 мая 2015 года
+1
Спасибо Светочка!
С праздником и хороших выходных!

9 мая 2015 года
+1
за победу!!!!

13 мая 2015 года
+1
Тарелки Из моего детства

13 мая 2015 года
+1
И из моего


Оставить свой комментарий
B i "