Отчёт от Смеши! 12 марта-2 день!

Отчёт от Смеши! 12 марта-2 день! Всем приветы, девочки дорогие!))


Сегодня припозднилась с отчётом, что-то дел навалилось!))Но этому я даже рада, заботы отвлекают от еды!))
Минус с утра 300 грамм, я очень рада!))
Утро моё, уже как обычно, началось с зарядки и сегодня я поймала себя на мысли, что мне нравится её делать, что мне уже легче тянуться, сгибаться, просто ЛЕПОТА!
Сходила сегодня за отрывным талоном заявления о голосовании по месту нахождения, в Москву я точно не поеду, а сходить хочется. Пришла в местную сельскую школу, охранник меня провёл в учительскую, очереди не было, но я прождала эту бумажечку 1 час и 40 минут!)))


То комп не работал, не могли забить данные, то сканер ни как не хотел сканировать мой паспорт, то ошибки были, пришлось перепечатывать, вообщем было забавно!))
На среду записалась к офтальмологу, зрение село конкретно, за компом работать невозможно, всё плывет куда то!)))
Нужны очки новые! Мои +0,5 уже не годятся!
Ну ладно, не будем о грустном!
Вот что я сегодня наела:


Мой завтрак



Мой обед



Полдник, два кусочка рыбки слабосильной сёмги, была еще помидорка и долма!)



Долма покупная, купилась на то, что калошек мало!



Состав, вроде ничего страшного не нашла! На вкус, ну как будто сырой лист винограда жуёшь, при чём начинки с гулькин нос, остальное здоровый листок! я разворачивала!)))

Ну и мой ужин



По калошкам наела не много сегодня, но я так и планировала. Завтра у меня контрольный завес за неделю!

Ну вот и всё на сегодня! Ооо! Уже завтра наступило!))
Всем ЗДОРОВЬЯ!!!
Рейтинг:  +34
смеша
13 марта в 0:33 714 17


Дневник смеша:



Комментарии:

13 марта в 0:40
+1
Привет Маришка! Соскучилась по твоим красивым фото Долму люблю, домашнюю Успехов и здоровья

(автор поста)
13 марта в 0:46
+2
Танюша, привет!
Я тоже люблю долму домашнюю , до со сметаной!))

13 марта в 6:26
+1
сегодня у тебя соли гораздо меньше
Нравится разнообразие в меню,успехов .Мариночка

(автор поста)
13 марта в 10:06
+2
Танюша, доброе утро!
Солёненькое вчера получилось убавить!))

14 марта в 22:58
+1

13 марта в 8:26
+1
Удачи,Маричек!

(автор поста)
13 марта в 10:07
+1
Леночка, спасибо!))

13 марта в 10:33
+1
Да, судя по КБЖУ в этой долме ни мяса, ни риса

(автор поста)
13 марта в 10:52
+2
Это точно!))) Давилась прям этим виноградным листом!))))

13 марта в 11:14
+1
смеша пишет:
зрение село конкретно
У меня тоже садится.Иногда не различаю лица на расстоянии 4 метров,а потом в норму приходит.Дистрофию сетчатки поставили,надо лазерную коагуляцию делать,всё оттягиваю.СД всё подсаживает.
Ну,не будем о грустном.
Доброе утро)

(автор поста)
13 марта в 11:36
+2
Доброе утро, Леночка!))
Сегодня у меня с утра сахар 7,2
Ураааа!))

13 марта в 12:28
+1
Это самое главное сейчас,я рада
К концу недели должны сахара вернуться к норме)
Но вот я лично,смогла принять свой диагноз окончательно через 2,5 года.
До этого на качелях каталась.

14 марта в 0:09
+1
Марина, уберешь все маринады, будет ещё меньше.( ругаю тебя немножко)
С отвесиком

(автор поста)
14 марта в 7:35
+1
Меня и надо ругать! Спасибо!))

13 марта в 12:26
+1
приветик. с отвесом! глаза конечно проверить надо . меню вкусное

(автор поста)
13 марта в 12:29
+2
Привет,СВетулькин!)) Хорошега денька!))

13 марта в 12:45
+1
взаимно


Оставить свой комментарий


Статусы:

Я человек простой, вижу ТЕМУ - ставлю Плюс!

ТанькаНервомотанька
8 часов назад
ALYA TIMменяю мысли и стараюсь поменять образ жизни ради себя и своих любимых
Mira BagiraЧеловек-это то во что он верит. (Антон Павлович Чехов)
Я-ангелСтарт 73.5, 17.09.2018
Глория Веберновая жизнь.
pups24Надо меняться!!!
АксиньяКсенияНе стоит ждать, пока наступит счастье, лучше наступи в него сам
Koshka_Mikaмое желание похудеть - сильнее чем ЖРАТЬ!!!
slavolkaШел пятый день...становиться все тяжелее
Prae_doloreViam supervadet vadens!

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная