
Как правильно употреблять кофе, чтобы не навредить, а получить только пользу?

Как сделать свои тренировки по-настоящему эффективными, чтобы получать от них максимум отдачи?

Книга «Жила-была девочка» Аглаи Датешидзе превратит чтение в увлекательную арт-терапию, поможет подружиться со своим внутренним ребенком и сделать его счастливым.

Знаете ли вы о том, что, помимо всего прочего, пища влияет еще и на гены?

Давайте разбираться, какое именно влияние глютен оказывает на организм человека, и может ли он вообще принести хоть какую-то пользу.

Рассказываем, чем полезно соблюдение принципов сезонности в питании.

Прессотерапия – это особый аппаратный массаж, осуществляемый с использованием сжатого воздуха.

Худеть при диабете можно и нужно – разумеется, в разумных пределах и с соблюдением некоторых условий.

Рассказываем, в чем заключается суть этой необычной диеты.

Предлагаем программу тренировок в тренажерном зале для всех тех, кто живет в режиме «до весны осталось…».
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
3 дня назад