Статьи

21 января 2013 года

Как вам такая диета: не нужно считать калории, следить за балансом жиров и углеводов, нет строгих запретов, нет сложных систем и нужды корить себя за лишние килограммы. Весы вообще лучше выбросить, но только при условии, что вы начнете разговаривать со штанами... Нет, это не бред уставшего от диет организма. Это диета Лисси Муссы, с помощью которой худеют миллионы!
В основе диеты Лисси Муссы лежит психологический аспект. То есть, не так важна диета, как отношение к ней... Читать далее»

+78 | Комментарии (15)

Как вернуться здоровым из отпуска
в разделе Материалы от компаний

20 января 2013 года

Приближающиеся весенние праздники - прекрасный повод махнуть куда-нибудь в теплые края. В отпуск в такое «нестандартное» время обычно уйти легко, а то, что к честно заслуженному отдыху будут приплюсованы праздничные выходные дни, служит дополнительным бонусом. Если же заранее позаботиться о билетах, воспользовавшись новогодними и рождественскими распродажами авиакомпаний, то можно еще и изрядно сэкономить... Читать далее»

2 фотографии

+18 | Комментарии (3)

Фитнес в паре - двойной эффект, высокий результат
в разделе Фитнес

17 января 2013 года

Анна Миляева и Дмитрий Калашников представляют уникальный комплекс фитнес-упражнений для двоих.
Каждый год, за 9 дней праздничного марафона с салатом Оливье и жареной курицей, люди активно набирают вес, а потом в панике начинают худеть и избавляться от достигнутых результатов. Но голодовка здесь не поможет. Спасти ситуацию способны только сбалансированное питание и грамотный фитнес. А чтобы мотивация к тренировкам была на должном уровне, заниматься спортом необходимо в паре... Читать далее»

11 фотографий

+37 | Комментарии (16)

Аминокислоты BCAA
в разделе Здоровье

16 января 2013 года

ВСАА – это аминокислоты с разветвленной цепью. К ВСАА относятся три незаменимых аминокислоты – валин, лейцин и изолейцин. Они выделены в отдельный класс, так как обладают уникальными свойствами. В составе человеческого организма на долю ВСАА приходится сорок два процента от общего состава аминокислот. Это свидетельствует о важности этих веществ для нормального функционирования организма.
Состав ВСАА
Валин – является энергетическим источником для наших мышц... Читать далее»

+26 | Комментарии (2)

Конкурс постных блюд "От всей души!". Видеоверсия на Поварёноке.ру
в разделе Материалы от компаний

16 января 2013 года

Дорогие друзья, компания Мистраль совместно с Поварёнок.ру объявляет о первом кулинарном конкурсе видео-рецептов, приуроченному к Великому Посту.
Мы решили Вас проинформировать заблаговременно, за 2 месяца до старта проекта (11 марта 2013 года), чтобы у всех пользователей была возможность потренироваться и подготовиться к началу грандиозного конкурса видео-рецептов среди постных блюд... Читать далее»

+9 | Комментарии (1)

Диета палеолита
в разделе Диеты

15 января 2013 года

Эпоха палеолита (древнекаменного века) - исторический период, в который люди начали использовать каменные орудия, однако ещё не освоили земледелие. Палеолит занимает 99% времени существования всего человечества. Эпоха палеолита началась на земле 2,5 миллиона лет назад. Многие виды существовавших тогда животных и растений уже исчезли с лица нашей планеты. Изменился с тех пор и климат, однако геном человека за прошедшие 40 тысяч лет изменился менее, чем на 0,02%... Читать далее»

+29 | Комментарии (4)

«Пивной» живот: причины появления и способы борьбы
в разделе Фитнес

15 января 2013 года

Понятие «пивной» живот прочно вошло в наш обиход и ассоциируется с обрюзгшим животиком. Только ли в чрезмерном потреблении пива причина его появления? Только ли для мужчин характерно это явление и как от него избавиться? Ответы на все эти вопросы мы попытаемся найти в данной статье.
Итак, в причинах появления «пивного» живота нам помогут разобраться результаты исследований, опубликованных в 2009 году группой шведских медиков... Читать далее»

9 фотографий

+78 | Комментарии (16)

Кулинарный конкурс «По следам конца света» на myJulia.ru
в разделе Материалы от компаний

15 января 2013 года

Приглашаем всех принять участие в интересном кулинарном конкурсе. Посвящен он концу света и одному из его русских атрибутов – гречневой крупе.
Да-да, все про него да про него, про конец света этот. И как будто уже прошел, забыли, ан нет, вспоминается иногда. Особенно, когда некоторые особливо впечатлительные хозяйки запаслись солью, спичками, свечами, водкой, гречей в необъятных количествах. А некоторые не забыли про мыло и веревку… Правда, это кто на что рассчитывал... Читать далее»

+12 | Комментарии (0)

Как похудеть за 1 день
в разделе Диеты

14 января 2013 года

Наверняка у каждого в жизни бывают такие ситуации, когда выглядеть необходимо на все сто. Например, получив приглашение на вечеринку, где необходимо предстать во всей красе, желательно без предательски накопленных за определённый период лишних килограммов.
С одной стороны, есть средства, которые в экстренном порядке позволяют создать видимость стройного тела. Так, можно с помощью автозагара визуально скрыть пару лишних сантиметров на проблемных местах... Читать далее»

+102 | Комментарии (26)

«Я тоже не умела готовить. Кулинарная книга на счастье»
в разделе Материалы от компаний

14 января 2013 года

Ведущая кулинарных программ на радио и телевидении Наталья Скворцова написала замечательный кулинарный самоучитель в помощь неопытным кулинарам и всем тем, кто по разным причинам готовит редко и чувствует себя на кухне не слишком уверенно.
Отныне всё, за что вы будете браться, получится быстро, вкусно и красиво с первого раза... Читать далее»

2 фотографии

+25 | Комментарии (1)