Статьи

Если в браке стало скучно… Советы психолога
в разделе Психология

27 марта 2014 года

Вы уже женаты несколько лет и в ваш брак начала предательски прокрадываться скука? Вам теперь не так интересно вместе, прошли общие радости, супруг больше не удивляет? Ваше совместное времяпровождение сводится к быту, уходом за детьми, ведению домашних дел?
Пришло время что-то менять!
Давайте вместе разберемся, как восстановить семейное счастье.
Что такое скука в браке?
Скука в браке – это ряд возникших проблем, которые нам не хочется решать в семейной жизни... Читать далее»

4 фотографии

+29 | Комментарии (10)

Выставка-продажа «Magic Stitch – Вышивка и Бисер»
в разделе Материалы от компаний

27 марта 2014 года

С 10 по 13 апреля
в Выставочном зале AMBER PLAZA состоится IV специализированная выставка-продажа
«Magic Stitch – Вышивка и Бисер»
На выставке уже традиционно можно будет приобрести уникальные товары и материалы для творчества: новые интересные схемы для вышивания, материалы для рукоделия, наборы для начинающих и опытных мастериц, инструменты для вышивания и работы с бисером... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

Рыбный день на Диетс.ру. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание

27 марта 2014 года

Рыба – незаменимый продукт в жизни человека, не только следящего за своей фигурой, но и за здоровьем в целом.
Врачи рекомендуют включать рыбу в рацион с раннего возраста, хотя многие недолюбливают её из-за содержания в ней достаточного количества острых, тонких косточек (хотя есть сорта рыбы совсем без костей).
Несмотря на такой небольшой недостаток, рыба содержит в себе массу достоинств: в ней много витаминов разных групп, легкоусваиваемого низкокалорийного белка... Читать далее»

10 фотографий

+41 | Комментарии (8)

Есть ли толк от обруча?
в разделе Фитнес

27 марта 2014 года

Обруч (хулахуп) считается одним из самых простых и удобных для домашнего использования средств обрести стройную фигуру.
Часто можно услышать уверения, что упражнения с обручем особенно хороши для укрепления мышц спины и живота, они помогают сделать талию более выраженной, а живот – более плоским.
Но так ли это на самом деле?..
Обруч: это работает?
Профессиональные инструкторы по фитнесу относятся к идее похудения с помощью обруча, мягко говоря, скептически... Читать далее»

4 фотографии

+28 | Комментарии (14)

Овсяные фантазии. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание

26 марта 2014 года

Овсянка – знаменитая каша, известная всем! Необычайно полезна и одновременно проста в приготовлении.
Овсяная каша богата клетчаткой, содержит целый ряд витаминов и микроэлементов. Несмотря на то, что она достаточно калорийна – 350 ккал в 100 граммах сухого продукта – её используют даже те, кто хочет похудеть, так как овсянка легко усваивается и переваривается.
Порция овсяной каши на завтрак заряжает энергией и пробуждает организм, позволяет обойтись без мыслей о еде до самого обеда... Читать далее»

10 фотографий

+110 | Комментарии (23)

"Здравствуй, каша, радость наша!" Рецепты здоровья и красоты
в разделе Здоровье

24 марта 2014 года

Присутствие злаковых блюд в ежедневном рационе – это всегда несомненная польза для здоровья, а не только в Пост. Овсяная каша идеальна на завтрак, гречка составит полноценный гарнир, а ячневая крупа показана для тех, кто желает похудеть.
Однако, помимо питания, эти крупы используются для beauty-процедур. Пора заняться и оздоровлением, и омоложением!
Овсянка, сэр!
Овсянка представляет собой цельное зерно овса. Не стоит путать ее с геркулесом... Читать далее»

10 фотографий

+80 | Комментарии (12)

Важней всего погода в доме: боремся с метеозависимостью
в разделе Здоровье

21 марта 2014 года

Ноют ноги, голова тяжелая, как чугунный котелок, настроение на нуле...
Погода меняется, а наш организм реагирует на нее, как барометр на колебания атмосферного давления.
Многие отрицают наличие такого диагноза, как метеозависимость. Почему же нам так плохо, когда вместо солнца небо закрывают черные дождевые тучи, а после мороза наступают такие долгожданные теплые деньки?
Марафон «Вопрос-ответ»
1. Существует ли болезнь под названием «метеозависимость»... Читать далее»

8 фотографий

+13 | Комментарии (3)

Постные салаты. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание

19 марта 2014 года

С каждым годом увеличивается число тех, кто хотел бы и готов поститься, особенно в Великий пост. Многих сподвигает на это желание похудеть благодаря постной пище. Здесь стоит помнить, что пост – это, в первую очередь, не диета, а одно из средств для спасения души.
Питание в Великий пост является очень строгим: исключается мясо, рыба, молочные продукты, которые очень важны для нас. И, если вы не были вегетарианцем, подобное резкое ограничение может ввести организм в большой стресс... Читать далее»

13 фотографий

+89 | Комментарии (21)

Конкурс «Аромат свежести» с Head&Shoulders на myCharm.ru
в разделе Материалы от компаний

19 марта 2014 года

«Одно яблоко в день убережет от встречи с врачом», - гласит английская пословица.
О целебных свойствах яблок известно всем, но, оказывается, яблоки полезно не только есть, но и вдыхать их аромат. Так, например, благодаря содержанию эфирных масел? яблочный запах действует успокаивающе при нервном возбуждении.
О других свойствах яблочного аромата мы предлагаем поразмышлять нашим читателям… и получить за это прекрасные призы от Head&Shoulders... Читать далее»

2 фотографии

+9 | Комментарии (0)

Семья и пищевое поведение: замкнутый круг родительских ошибок
в разделе Здоровье

18 марта 2014 года

Модели пищевого поведения закладываются в раннем возрасте.
Примерно к четырем годам формируются основные вкусовые предпочтения; под влиянием семейного уклада возникают привычки, которые будут сопровождать нас и во взрослой жизни.
Переоценить влияние семьи на пищевую среду, в которой растет и развивается ребенок, невозможно. И далеко не всегда это влияние благотворно – многие нарушения пищевого поведения берут свое начало именно в детстве... Читать далее»

7 фотографий

+43 | Комментарии (10)