Статьи
Попробуйте посмотреть на проблему лишнего веса, его снижения и дальнейшего удержания в норме, получив «в руки» вот такие простые истины успешного похудения. Думаем, что у многих, благодаря им, сегодня же на 180 градусов изменится мнение о проблеме в целом. Истина первая. Принять себя и простить Несмотря на заверения ясновидящих и экстрасенсов, следует понимать, что на самом деле человек – существо самоопределяющееся, не зависимое от психологических механизмов и роковой наследственности... Читать далее»
Неумолимо приближаются новогодние праздники, и мы уже начинаем мечтать о том, чтобы роскошная трапеза никоим образом не отразилась на наших фигурах. Вот только устоять перед запеченной курочкой, салатом Оливье и колоритным новогодним тортиком нам все равно практически никогда не удается. А ведь слишком обильная трапеза может «наградить» нас не только лишними килограммами, но и достаточно серьезными проблемами с пищеварением. Как же избежать подобных неприятностей? Что сделать до застолья... Читать далее»
Задумывались ли Вы когда-либо над той особенностью, что наибольшее число долгожителей присутствует среди тех, кто живет на берегу океана, среди жителей Японии? Дело в том, тех, кто чаще употребляет в пищу морскую рыбу, способствуют тем самым поступлению в организм необходимых ему жирных аминокислот Омега-3 и Омега-6, а также различных витаминов и минералов, которые являются жизненно необходимыми... Читать далее»
В этой статье напомним о полезных продуктах, которые можно найти на прилавках супермаркетов и овощных отделов в изобилии, и которые часто дачниками заготавливаются в погребах на зиму или в квартирных кладовых. Также подскажем, когда эти продукты принесут пользу, а когда употреблять их нужно с осторожностью. Тыква Великолепный, королевский продукт для зимы, богатый по составу, минеральным веществам, витаминам и микроэлементам... Читать далее»

Компания Panasonic разработала новое поколение высокоэффективных воздухоочистителей для дома с функцией увлажнения F-VXK70. Благодаря использованию инновационной технологии nanoe™ и сложной системы многоступенчатой фильтрации воздуха F-VXK70 подавляет активность микроорганизмов и вирусов, предотвращает рост плесени и грибка, увлажняет и очищает воздух от пыли и аллергенов, устраняет неприятные запахи... Читать далее»
«Зачем заботиться об упругости груди, если у современной женщины есть специальные модели бюстгальтеров, которые, если надо, зрительно поднимут грудь, увеличат ее и создадут эффектную основу для умопомрачительного декольте?», - спросите Вы. Однако, ставить вопрос таким образом, дорогие мои, все равно что спрашивать: «Зачем качать пресс, если живот можно просто втянуть?». Во-первых, не под всякий наряд оденешь бюстгальтер... Читать далее»
Соль – очень интересный элемент в нашем питании. Достаточно неоднозначный. Полезный, если в меру, и превращающийся в яд для организма, если соли в рационе с избытком. Почти мистический продукт. О соли слагаются легенды, суеверия, о ней есть масса сказок у различных народов. Даже случались «соляные бунты» в прошлых временах, когда на нее поднимались цены. Немного предыстории Когда-то соль употреблялась и применялась в питании чрезвычайно в малых количествах... Читать далее»

Кажется, что сегодня нет более актуального вопроса в области личного здоровья, чем вопросы правильного питания и стройности. Книг, методик и научных трудов написано и опубликовано столько, что хватит укомплектовать десяток ленинских библиотек. Но сегодня, как и раньше, перед нами встает вопрос - что съесть, чтобы похудеть, хорошо себя чувствовать и выглядеть так же. И чем ближе праздник - тем более насущным становится вопрос. EcoDetox... Читать далее»
Не многие знают о том, что существуют продукты, которые подлежат немедленному удалению из холодильника. Однако, они продолжают в нем преспокойно находиться. Что это за продукты и почему их нужно убрать из холода? Готовые блюда (сроком дольше 3-4 дней) Очень часто чрезмерно занятые хозяйки или те, которым лень готовить каждый день свежее блюдо небольшими объемами, предпочитают готовить на неделю вперед, будучи уверенными, что холодильник великолепно сохранит готовые блюда в целости и сохранности... Читать далее»
Совсем скоро в наши двери постучится самый долгожданный и семейный праздник – Новый Год. Символом наступающего 2017 года станет Огненный красный Петух, поэтому в новогодних нарядах смело используйте яркие красный, коралловый, желтый, золотой, коричневый, бордовый, алый, черный… цвета. Точно так же необходимо подойти к оформлению и украшению дома, и праздничного стола. А вот куриное яйцо в рецептах лучше заменить перепелиными, чтобы не разозлить символа наступающего года... Читать далее»
|
Статьи о диетах:
|
ЖИЗНЬ ТОЛЬКО НАЧИНАЕТСЯ ))))
6 дней назад