Статьи

30 сентября 2017 года

Вот и осень пришла, а с ней - пора ветров, пора дождей, пора похолодания. Любители уличных тренировок в унынии. Кто-то перебазируется в спортивные клубы, кто-то оборудует дома мини тренажерные залы, а кто-то просто ленится и забирается с похолоданием на диван. Но оказывается, и на диване можно продуктивно позаниматься фитнесом. Сегодня мы покажем вам ударную тренировку с помощью этого классического предмета мебели. Готовьте спортивную форму и настрой выложиться по полной!
Упражнение 1... Читать далее»

14 фотографий

+7 | Комментарии (3)

Сырники с ягодами. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание

29 сентября 2017 года

Здоровая и правильная еда бывает очень вкусной, а вкусная еда оставляет только положительные и добрые эмоции. И сегодня мы хотим поделиться с вами таким рецептом. Это сырники с ягодной начинкой. Они готовятся очень просто и быстро, в принципе, как и обычные творожники. Эти сырники можно не только обжаривать на антипригарной сковороде, но и запекать в духовке, например в силиконовых формочках. Таким лакомством очень полезно накормить на завтрак не только деток, но и взрослых.
Ингредиенты:... Читать далее»

8 фотографий

+8 | Комментарии (0)

Нескучный фитнес для эффектного тела!
в разделе Материалы от компаний

28 сентября 2017 года

Иногда случается так, что тренировки перестают приносить не только удовольствие, но и результат. Каждый тренажер в зале исследован вдоль и поперек, на групповых программах все связки и упражнения выучены наизусть, ты начинаешь скучать, а оттого и лениться. Смело заявляем: залог эффективности тренировок – в разнообразии, свежести ощущений и трансформации нагрузок... Читать далее»

5 фотографий

+18 | Комментарии (4)

Стручковая фасоль, запеченная с лисичками и сыром. Вкусная коллекция
в разделе Здоровое питание

27 сентября 2017 года

Осенняя пора - идеальное время для сбора грибов. И пока грибной сезон в самом разгаре, настал момент всей семьей, взяв лукошко, отправиться на "тихую охоту". Вместе с тем, подышать свежим воздухом, зарядиться положительной энергией, прекрасным настроением, забыть ненадолго о домашних хлопотах. А еще лес - отличный фитнес-центр, где можно от души попрыгать, полазить и побегать... Читать далее»

11 фотографий

+13 | Комментарии (4)

Интервью с организатором совместных покупок. Полина.
в разделе Материалы от компаний

26 сентября 2017 года

Сегодня мы расскажем как экономить и зарабатывать одновременно!
Вы уже слышали о совместных покупках и имеете представление о покупках в интернет магазинах?
Конечно да, наверняка ответит каждый из вас, но не спешите, мы раскроем тайны закулисья интернет-торговли вместе с организатором совместных покупок Полиной, известной под ником polza.
Из интервью Полины вы узнаете:
• Какие выгодные предложения можно найти в совместных закупках;... Читать далее»

3 фотографии

+2 | Комментарии (0)

Влияние цвета пищи на здоровье и психологию
в разделе Психология

26 сентября 2017 года

Многие современные психологи, специализирующиеся на проблемах с питанием и пищеварением, рекомендуют разнообразить питание по цвету продуктов для того, чтобы насытить организм всеми необходимыми веществами и поддерживать в балансе все системы организма. Психологов, в свою очередь, поддерживают и диетологи. Такая позиция берет свое начало в Аюрведе, которая объясняет связь цвета еды и ее влияние на организм... Читать далее»

3 фотографии

+7 | Комментарии (0)

Антицеллюлитная тренировка: не приседаниями едиными
в разделе Фитнес

25 сентября 2017 года

К сожалению, на сегодняшний день целлюлит до того распространенное явление, что наблюдается даже у подростков. Простыми словами можно сказать, что целлюлит – это локальное увеличение жировых клеток, ведущее к нарушению кровотока. Визуально это выражается в рыхлых бугорках на поверхности кожи бедра и ягодиц. Это неэстетичное явление еще называют «апельсиновой коркой». Появление целлюлита совсем не обязательно связано с избыточным весом... Читать далее»

12 фотографий

+8 | Комментарии (0)

Конкурс Сохраним наш урожай. Заключительная неделя + сюрприз
в разделе Материалы от компаний

23 сентября 2017 года

Дорогие друзья, наш конкурс близится к своему завершению!
Все жители Асиенды с упованием ждут ваши рецепты, чтобы пополнить свои блокноты свежими кулинарными идеями!
Спешите поучаствовать и не упустить возможность получить прекрасный приз от Медиафорт и Асиенда. ру.
Приз 5 недели: c 25 сентября по 1 октября включительно:... Читать далее»

+1 | Комментарии (0)

XVIII Международная выставка-продажа «Формула Рукоделия Москва. Осень 2017». Тема выставки: Русский стиль!
в разделе Материалы от компаний

21 сентября 2017 года

С 28 сентября по 01 октября 2017 в Москве, в КВЦ «Сокольники» состоится самое масштабное мероприятие в России, посвященное рукоделию и творческому хобби, – XVIII международная выставка-продажа «Формула Рукоделия Москва. Осень 2017».
Более 600 участников представят свою продукцию на площади 9000 кв. м. Вы увидите все уровни российской индустрии рукоделия – от крупных компаний-производителей до небольших мастерских и частных дизайнеров... Читать далее»

6 фотографий

+2 | Комментарии (0)

Конкурс "Кулинария для начинающих" на Поварёнок.ру
в разделе Материалы от компаний

21 сентября 2017 года

Дорогие друзья, Поварёнок привлекает все больше и больше людей в Рунете. За рецептами на сайт приходят совершенно разные пользователи - как начинающие, так и опытные поварята. Мы решили открыть на Поварёнке новый раздел - "Кулинария для начинающих", где профессионалы смогут поделиться своим опытом, а новички - перенять знания и задать интересующие их вопросы... Читать далее»

+3 | Комментарии (0)