 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Давно не писала, а сейчас решила вновь обратиться за поддержкой к вам, мои хорошие... Я борюсь с весом вот уже 11 месяцев, казалось бы и результат не плохой, но вес стоит уже второй месяц.. Я думаю что виновата сама, я стала позволять себе лишнее...немного вареничков, иногда(1 раз в неделю), стала превышать норму блюд, и пусть пока это только фрукты, но все же... Читать далее»
+42
|
Комментарии (19)
Хочу поделиться радостью!!! Сегодня я увидела цифру 149,9... Сама еще в это не могу поверить!!! Конечно девчонкам которые весят 70-80 кг, меня не понять, скажут в 187 была слон и в 150 все равно слон. Но я ужасно рада, я считаю калории уже 5,5 месяцев, потеряла 37 кг веса, я ужасно собой горжусь. Знакомые все уже замечают.это так приятно.превращаться в человека. Девочки верьте в себя и все получится... Читать далее»
+61
|
Комментарии (52)
Привет!!! У меня маленькая победа, вес свой не знаю, но объем талии уменьшился на 5 см..., а под грудью на 2 см.. Больше нет изменений в объемах, но я и этому очень рада, хотя и сомневаюсь, а вдруг я просто как -то не так померила до этого свои объемы... Я придерживаюсь здорового питания с 7 января, стараюсь есть в приделах 900-1100 кал. и все это время изменений не было. очень тяжело не видеть результат, иногда наступает отчаяние... Читать далее»
+16
|
Комментарии (10)
Корсетами объём уже не скрыть,
И на руках меня не унести, Но как никто готова к счастью плыть И на себе любимого везти. Нет талии, но нет ведь и морщин! Я мягкая и телом, и душой. Да только нет охотников мужчин До красоты убийственно большой. С худышкой что? - биение о причал, А с полненькой - качание на волнах… Эх, жизнь моя – ватрушкина печаль! Ну, где же ты, мужчина-идеал, Свободный от супружеских оков, Кормящийся фаст-фудом из бистро... Читать далее»
+10
|
Комментарии (2)
Привет!!! Вот уже месяц как практически(1 раз сорвалась)не ем жареного, сладкого и уменьшила объем пищи в 2 раза, первую неделю ела по 800 кал.,2 неделю по 1200-1500 кал., сейчас так тщательно не считаю, но примерно выходит около 2000 кал. вес пока стоит, но думаю что все равно должен быть результат... хотя что то я уже слабо в это верю...
+16
|
Комментарии (21)
Девочки. хочу покаяться, я к своему стыду совалась и диету за последние 3 дня нарушила, ела по 2000 -2300кал., но смогла удержаться от сладкого, жирного. жареного, хоть этому рада. Понимаю, что так делать нельзя и нужно держаться, но... завтра опять сажусь на 1200кал.
+11
|
Комментарии (7)
У меня ДЕПРЕССИЯ!!!5минут назад, я радовалась, тому что я 5 день держу себя в руках и у меня все получится. но сейчас мне принесли весы о которых я так мечтала(не могла купить, у нас в магазинах только до 150) с макс. весом 180 кг и они меня не взяли... Я 3 месяца назад, я ездила к врачу мне назначили еще больше дозу гормонов и там взвешивалась была 177кг, я думала что после праздников набрала и решила что вешу 180, но оказывается нет... Я слон, бегемот... Читать далее»
+34
|
Комментарии (36)
Привет, подружки! Сегодня 5 день моей войны с лишним весом.. я довольна собой потому что в течении 5 дней, съеденные мной продукты были калорийностью : 1 день-804 кал.;2 день -898 кал;3 день-833 кал;4 день-800 кал; и сегодня 813кал, отказалась от соли и выкинула сковороду... . Желание съесть что то другое, вредное возникает по вечерам, но я с ним борюсь, конечно в этом большая ваша заслуга, потому что без вашей поддержки я в начале навряд ли справилась бы... Еще не взвешивалась, боюсь... Читать далее»
+7
|
Комментарии (5)
Привет, мои хорошие! Знаете я только 3 день на диете(считаю калории), но чувствую себя прям героем... Это конечно смешно, но я сегодня встала утром и мне кажется что мне легче двигаться, что мне меньше мешает мой огромный живот. Хотя вчера вечером долго не могла уснуть, очень хотелось есть... но я мечтала как я похудею... и я СПРАВИЛАСЬ!!!
Я конечно понимаю, что это наверное само внушение и мне с моими 180 нужно год сидеть на диете, что бы почувствовать результат, но мне сегодня так хорошо... Читать далее»
+39
|
Комментарии (45)
У меня большая проблема, нет весов которые могли бы показать мой вес... А видеть результат очень бы хотелось, изменения веса даже на 200 грамм являлись бы хорошим стимулом, может быть кто нибудь подскажет где приобрести?
+5
|
Комментарии (29)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
4 дня назад