Я СБРОСИЛА 50 кг!!! Если знаешь зачем, преодолеешь любые КАК...
Давно не писала, а сейчас решила вновь обратиться за поддержкой к вам, мои хорошие... Я борюсь с весом вот уже 11 месяцев, казалось бы и результат не плохой, но вес стоит уже второй месяц.. Я думаю что виновата сама, я стала позволять себе лишнее...немного вареничков, иногда(1 раз в неделю), стала превышать норму блюд, и пусть пока это только фрукты, но все же... Нет, я конечно каждый день взвешиваюсь и если стрелка весов показывает +1, то я конечно сразу же берусь за ум, но видимо из -за этого вес не идет дальше, а очень хочется. Конечно многие скажут что я еще тот бегемотик... НО Я УЖЕ НЕ ЧУДОВИЩЕ КОТОРОЕ ПРИВЛЕКАЛО К СЕБЕ ВНИМАНИЕ ГДЕ БЫ Я НЕ ПОЯВЛЯЛАСЬ, да я полная, но теперь я одна из многих!!! Поэтому с сегодняшнего дня, я опять строго слежу за своим питанием. Господи...дай мне сил, как же я хочу быть нормальной!
Давно не писала, а сейчас решила вновь обратиться за поддержкой к вам, мои хорошие... Я борюсь с весом вот уже 11 месяцев, казалось бы и результат не плохой, но вес стоит уже второй месяц.. Я думаю что виновата сама, я стала позволять себе лишнее...немного вареничков, иногда(1 раз в неделю), стала превышать норму блюд, и пусть пока это только фрукты, но все же...
Читать полностью
Наталья, Вы просто невероятно огромная!) Человечище! И внутри и снаружи. Так отожраться и потом ТАК похудеть может только сверхчеловек. Мои восторги! Я пока сбросил только 20кг и это даётся не без труда, а сбросить 50кг моя цель. Вы уже это сделали и сбросите ещё столько же, я уверен. А насчёт плато, надо, чтоб организм попривык, собрался с силами. Для него же это нагрузка большая, перестройка. Главное не расслабляйтесь, мегаженщина, радуясь достижениям. Вперед! К стройной победе!))
Ну, я вплотную подошел к той грани, чтобы стать очень толстым человеком. Потом взялся за себя и теперь я просто толстый Я восхищен вами, потомучто с таким имт, как у вас в начале пути, я бы весил 220кг. Даже не представляю каково бы это было.
Держитесь! Главное не отступать , может загруз-разгруз попробовать? У меня тоже вес стоит как вкопаный, но я сама виновата, пока держу себя в рамках разумного-вес уходит, а потом вдруг... хочется и фруктиков и бывает вредненького Так что успеха нам в удержании себя
Наташа, вы уже большая молодец! Это просто геройский поступок похудеть на столько килограммов.
Я с трудом представляю, что вы испытывали при весе в 187кг! Это сложности со здоровьем, купить одежду нереально, ходить тяжело и т.д.
Но, если Вы нашли в себе силы начать бороться, значит дойдете до конца! А плато пройдет, надо только подождать, Вы ведь уже так долго ждали, а осталось совсем немного!!!
Прочитав это у меня в голове только крутиться "Ах КАКАЯ женщина!!!"
Вы просто огромная молодец!Не отступайте!50 кг это вам не 10-15 скинуть!Это сколько надо сил иметь дабы такое сделать!Я уверенна вам хватит вашего желание,ваших сил чтобы добиться цели!Удачи вам и вам мои аплодисменты!!Я просто восхищаюсь вами!
Я с трудом представляю, что вы испытывали при весе в 187кг! Это сложности со здоровьем, купить одежду нереально, ходить тяжело и т.д.
Но, если Вы нашли в себе силы начать бороться, значит дойдете до конца! А плато пройдет, надо только подождать, Вы ведь уже так долго ждали, а осталось совсем немного!!!
Вы просто огромная молодец!Не отступайте!50 кг это вам не 10-15 скинуть!Это сколько надо сил иметь дабы такое сделать!Я уверенна вам хватит вашего желание,ваших сил чтобы добиться цели!Удачи вам и вам мои аплодисменты!!Я просто восхищаюсь вами!
у тебя обязательно все получится !
Только вперед !
Я помню твой первый пост
Умница и красавица.
Успехов в дальнейшем.