Главная > Дневники > Дневник пользователя Natasha40

Результат подсчета калорий

Хочу поделиться радостью!!! Сегодня я увидела цифру 149,9... Сама еще в это не могу поверить!!! Конечно девчонкам которые весят 70-80 кг, меня не понять, скажут в 187 была слон и в 150 все равно слон. Но я ужасно рада, я считаю калории уже 5,5 месяцев, потеряла 37 кг веса, я ужасно собой горжусь. Знакомые все уже замечают.это так приятно.превращаться в человека. Девочки верьте в себя и все получится. А ведь я принимаю гормоны более 20 лет и уже не верила что стрелки весов могут двигаться в низ, а не только в верх. Я так хочу похудеть!!!
Рейтинг:  +61
Natasha40
13 июня 2012 года 1 981 52
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru → Результат подсчета калорий
Хочу поделиться радостью!!! Сегодня я увидела цифру 149,9... Сама еще в это не могу поверить!!! Конечно девчонкам которые весят 70-80 кг, меня не понять, скажут в 187 была слон и в 150 все равно слон. Но я ужасно рада, я считаю калории уже 5,5 месяцев, потеряла 37 кг веса, я ужасно собой горжусь. Знакомые все уже замечают.это так приятно.превращаться в человека... Читать полностью
 


Дневник Natasha40:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 677 проектов
Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"
Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"

Каркасный дом с террасой V194 "Гадсден"
Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"

Каркасный дом с эркером и 3 спальнями V298 "Чандлер"
Каркасный дом V668 "Венатчи"

Каркасный дом V668 "Венатчи"
Комментарии:
savula
13 июня 2012 года
0
Молодец!!! Удачи тебе и в дальнейшем!

Natasha40
(автор поста)
13 июня 2012 года
0
Спасибо!

Ординка
13 июня 2012 года
0
Очень рада за вас!
И это только начало! Все еще будет как запланировано!
Всего пять месяцев назад мы тебя (ничего что на ты) приободряли, а сейчас уже такие результаты!

Natasha40
(автор поста)
13 июня 2012 года
0
Конечно

Natasha40
(автор поста)
13 июня 2012 года
+1
Спасибо девочки за поддержку,она очень нужна.особенно сейчас.

Иришка2010
13 июня 2012 года
+1
Наташа, умничка просто...у меня вот не хватает терпения считать калории, а ты МОЛОДЦА! У тебя и дальше будет уходить вес, правда, правда!!
Желание+упорство+вера в себя=успех

ЛВТН
13 июня 2012 года
0


Пингвинчик
13 июня 2012 года
+3

Браво!!!! Б-Р-А-В-О!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Так держать!!! Ни за что не сдавайся!!! Ты можешь!! Ты реально можешь!!! Так что даже не думай слопать лишнюю ккал!!! Ты умница!! Сделай всех!!!

Shade
13 июня 2012 года
0
37 кг за 5,5 месяца - это реально вдохновляет

NATIK_8
13 июня 2012 года
0
УМНИЦА!!!

Цвет вишни
13 июня 2012 года
0
Потресающе! Наташа, я даже глазам своим не поверила. Ну ты молодец! Браво!
Хорошие у тебя темпы

Перри
14 июня 2012 года
0
Потрясающе! Это очень достойный результат! Не каждая так сможет. Двигайтесь в том же духе!

Vallba
14 июня 2012 года
0
отличный результат! Ничего,вы ещё всех скептиков обгоните и перегоните!

bulochka77
14 июня 2012 года
0
Молодец Наташа !мы все тут идём каждый к своей цели!

lus6enka
14 июня 2012 года
0
Я так рада за тебя и поздравляю ! На ск калорий твой дневной рацион ?

Natasha40
(автор поста)
14 июня 2012 года
0
Спасибо всем!!!!Калорийность дневная от800 до 1100,один раз в неделю 1500-1600,но при этом еще не разу за это время не ела жареного,сладкого.выпечки.

lus6enka
14 июня 2012 года
0
Продолжай , моя ты умница !

анфиса7
4 августа 2012 года
0
Воля у тебя стальная!

0010
14 июня 2012 года
0
Молодецу! Только не спеши.,самое главное найди для себя индивидуально - как легче, терять вес и - бог в помощь!!!!

minys25
14 июня 2012 года
0
Мои поздравления, Наталья! Если не секрет, то какой "коридор" ты для себя определила?

Natasha40
(автор поста)
14 июня 2012 года
0

Zeina
14 июня 2012 года
0
Ого, вы настоящая умница!!! Так держать!!!

Natasha40
(автор поста)
15 июня 2012 года
+2
Привет,мои хорошие!С удовольствием отвечу.Когда я рассчитала калорийность нужно есть ,что бы худеть 1500 кал.,но я решила делать по своему...Конечно организм был в начале в шоке и не хотел худеть,но я взяла его временем и терпением Первый результат был только через 2 месяца.Я ем много фруктов(кроме винограда и редко бананы),много рыбы,мясо тоже ем но меньше.и конечно овощи.Я как только села на диету,сразу выбросила сковороду(ничего жареного,только отварное или паровое),зав все время не ела ничего мучного,очень сильно ограничила соль..В день 2 хлебца,много зеленого чая с имбирем без сахара.Самое главное не быть голодной,и делать свои блюда хоть и маленькие,но вкусные.Если мне не вкусно,я это не ем.У меня и в зале и у компа и на кухне везде стоят вазочки с маленькими яблоками и огурчиками.После 18 не ем,в начале перед сном пила стакан томатного сока,самое главное для меня есть медленно,мне это помогает не переедать.алкоголь никогда не пила,так как с детства болею,таблетки ,уколы...Ну и конечно мотивация.!!!!!!!!!!!Я везде по кухне развесила плакаты с надписями ,типа -Проснулся аппетит ,посмотри на целлюлит .

Пингвинчик
15 июня 2012 года
0
Умничка!!! Ты очень сильная!Продолжай в том же духе

Елена231185
24 июня 2012 года
0
молодцы!!!!!все получится!!!!у меня вопрос везде слышу-чай с имбирем..что такое имбирь ни разу не пробывала..видела продают он как корен какой то это он?и как с ним чай пьют?

ruleva1501
8 июля 2012 года
0
Да,это корень,его нужно совсем чуть-чуть,очистить и я нарример этот кусочек в чеснокодавке давлю,на 0.5 кружки кяпитка-имбирь на кончике чайной ложки!!!Он имеет пикантный вкус,но при этом способствует улучшению обмена веществ!!!

Надя197
20 июня 2012 года
0
МОЛОДЕЦ!!!

morozhka
22 июня 2012 года
0
Какая молодец!!!!! Удачи, желаю поскорее увидеть заветную цифру

irinia
24 июня 2012 года
0
Наташа молодчина !!!! УСПЕХА В ДАЛЬНЕЙШЕМ !!!!

taratushka
24 июня 2012 года
0
Мотивация супер! Так держать!

Мечтай
24 июня 2012 года
0
ПОЗДРАВЛЯЮ ВАС!!!!!!!!!!!!!!!!
Так держать!
Удачи вам!

Katrynx
24 июня 2012 года
0
Вы МОЛОДЕЦ Удачи и дальше

Natasha40
(автор поста)
26 июня 2012 года
0

lena1611
1 июля 2012 года
0
Удачи в достижении поставленной цели! Молодец!

zova4ka
1 июля 2012 года
0
Умница, очень хороший результат! Теперь только вперед!

королева нэт
11 июля 2012 года
0

Вот это сила воли! Восхищаюсь и присоединяюсь ко всем комментам! Молодчина, не сдавайтесь!

monna
15 июля 2012 года
0
Наташа, вы очень интенсивно сбрасываешь вес,Как твое здоровье-ведь говорят,что быстро неьзя...

Natasha40
(автор поста)
16 июля 2012 года
+1
Чувствую себя хорошо,нет слабости,наоборот прилив сил.Да это и не сильно много сбрасываю 37 за 6 месяцев,это в месяц чуть более 6 кг,вполне нормально.

CarinaXL
4 августа 2012 года
0
Я очень рада за Вас, Наталья!!! Не останавливайтесь, только вперёд!!!

holodnica
4 августа 2012 года
0
Просто супер! Не останавливайтесь!

ELENA030156
4 августа 2012 года
0
Удачи Вам и терпения. Молодец.

Акварель-Я
4 августа 2012 года
0

МОЛОДЕЦ!!!!!!!

Людмила0505
4 августа 2012 года
0
Молодец !!! Сила воли у вас,я теперь опять продолжаю считать калории.Только вперед !!!

Natasha40
(автор поста)
5 августа 2012 года
+2
Спасибо!Сейчас вес идет очень медленно,но с момента написания этой записи ,еще минус 5

Natasha40
(автор поста)
5 августа 2012 года
+3
Очень хочу добиться цели ,которую поставила в начале...Раньше самой не верилось ,что это возможно,а сейчас думаю ,что нет не возможного...а вдруг и у меня получится.

Надя197
5 августа 2012 года
0
не вдруг а совершенно точно

nuxan
12 ноября 2012 года
0
Наташа, прочитала про твой успех! Поздравляю тебя, ты настоящий герой!
Читаю твой дневничок и это мне дает силы поверить в себя)

lena1611
12 ноября 2012 года
0
Молодец! Удачи в достижении
поставленной цели!

Sit
12 ноября 2012 года
0
Еще как понять, вы молодец!

люся-попа
12 ноября 2012 года
0
ТЫ ПРОСТО УМНИЧКА!И ТЫ ВСЕГО ДОБЬЁШЬСЯ!А ЛЕТОМ Я ПРИЕДУ В КРАСНОДАР-И МЫ ОБЯЗАТЕЛЬНО ВСТРЕТИМСЯ В КАКОМ-НИБУДЬ КРУТОМ КАФЕ И ЕЩЁ ЗАЖЖЁМ ТАМ ТАНЦ-ПОЛ!!!!

Natasha40
(автор поста)
12 ноября 2012 года
0

Natasha40
(автор поста)
12 ноября 2012 года
+1
НА сегодня -50!!!


↑ наверх
Оставить свой комментарий
B i "


Собираетесь строить дом? Подпишитесь на канал о строительстве
Детскому смеху нужно больше места

Надоело ютиться в квартире? Пора в свой дом с собственным двором! В нашем телеграм-канале рассказываем, как построить тёплый и надёжный дом для семьи.

Перейти на канал
Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь
Статусы:

«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».

Ирина Леденева
4 дня назад
svetlkovale → Возвращаюсь на правильную дорогу.
tatananikolaeva384 → 55 лет не повод забить на себя!
MamaZlaty07 → Ноябрь в ритме кето...
Белодедова Ираида → Ем, чтобы жить, а не наоборот
Ulkin1991 → Happy!
Niht Petals → Дисциплина, это когда выбор есть, но я выбираю свою цель.
Мариуша1 → В каждом человеке есть солнце, только дайте ему светить
aya agayeva → Как-то само собой всё получилось!
elgetu → Если хочешь бутердрод, посмотри на свой живот)

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
– еженедельная



Популярные тэги:
Обратная связь



Авторизация через Google

В связи с требованиями Федерального закона № 406-ФЗ авторизация и регистрация через Google на сайтах «Медиафорт» больше недоступны.

Как войти в свой аккаунт?

Выберите другой способ входа. Если вы забыли пароль, его можно восстановить с помощью вашей электронной почты.

Восстановить пароль