 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Я придерживаюсь здорового питания с 7 января, стараюсь есть в приделах 900-1100 кал. и все это время изменений не было. очень тяжело не видеть результат, иногда наступает отчаяние... но я все равно не сдаюсь и иногда нарушаю калорийность(очень редко, переедаю калорий на 500-700)но никогда не ем продукты от которых отказалась в начале :сладкое, мучное, жирное. жареное.. Я так хочу похудеть... вы даже себе не представляете.
| Рейтинг: +16 |
|
17 марта 2012 года | 240 | 10 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Привет!!! У меня маленькая победа, вес свой не знаю, но объем талии уменьшился на 5 см..., а под грудью на 2 см.. Больше нет изменений в объемах, но я и этому очень рада, хотя и сомневаюсь, а вдруг я просто как -то не так померила до этого свои объемы... Я придерживаюсь здорового питания с 7 января, стараюсь есть в приделах 900-1100 кал. и все это время изменений не было... Читать полностью |
Дневник Natasha40:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
«Я не тороплю своё тело. Я создаю для него условия, в которых ему хорошо».
 |
Ирина Леденева
4 дня назад |
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Сама вот такая же
Но одно знаю точно - вместе справимся