 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
День прошел хорошо. Учитывая отвес, мотивация продолжать - без комментариев. К обеду посетили предательские чувства, но учитывая королевский обед, они быстро отступили. Завтра серединка, а там дни пойдут на убыль. Будем держаться.
+2
|
Комментарии (0)
Все идет хорошо, отвес хороший.
Голода нет, только головокружение иногда...
+1
|
Комментарии (0)
Итак, я родила ребенка и привезла из РД, кроме дочки еще и 20 кг... Мой вес снова был 82 кг... Ужос...ю Так ка молока у меня изначально не было, было принято решение худеть! Итак 25 февраля появилась моя Лизка. 2 марта мы приехали домой и я весила 82 кг. Начало было положено 16 марта. Помыкавшись на 5 столовых ложек и кремлевке (я их совместила) сбросилось 2 кг. А с 29 марта в весе 79.8 я решила сесть на Японскую диету. Ну, скажу, что первые три дня прошли очень даже легко... Читать далее»
+5
|
Комментарии (6)
Всем драсти . Итак держалась я в весе с 59 до 62... А тут вдруг чую, жор на меня напал, страшный такой... И не отпускает. Я на кремлевку, ни фига, без конфет с молоком ночью - не могу, я на систему... Так опять же не есть ночью - не могу... И тут вдруг, неожиданно... В общем, я снова стану мамой уж 4 раз... Теперь понятно все и жор и по ночам конфеты. За месяц я в плюсе 3 кг. Вес 65... Стыдно так. Сама себя убеждаю, что лучше сейчас легкий голод, чем потом снова борьба... Читать далее»
+5
|
Комментарии (7)
Итак, впереди три дня. Сегодня была рыба. Очень сытно, вкусно, классно, полезно... Но рыбу я теперь долго есть не буду. А, самое главное, цель меньше 60 достигнута! 59.7. Все хорошо. Самочувствие супер! Занимаюсь с Джилиан, сегодня четвертый день, все совсем не сложно уже. Двигаемся дальше!
0
|
Комментарии (0)
Вес сегодня почему-то +600 гр. Но, я продолжаю, не отчаиваюсь. Может это от тренировок? Итак вчера. Нежирной рыбы у меня не нашлось, поэтому была скумбрия. На вкус она ничего, хоть и без соли, Но настолько сытная, что думала, что аппетит не появится даже сегодня. Может из-за скумбрии привес? Ну, а сегодня, было куриное филе. Хорошо так пошло. Я его в мультиварку на час, оно тогда хоть как-то пролазит, отварным же его есть невозможно. Короче тоже ничего денек такой... Читать далее»
+1
|
Комментарии (0)
Итак, благополучно закончился третий день девятидневки. Подводя итог рисовых дней, можно сказать, что диета вполне себе переживаемая и довольно-таки не голодная, просто слишком однообразная . И уже хочется чего-нить солененького. Сладкого я особо не любитель, поэтому три ч. л. меда для меня "аж за надта". А какая вкусная после риса отварная рыба!!! Ну и что, что без соли! Все-равно! Очень вкусно, а главное, сытно. Пока все! А, за три дня - 2,6 кг... Читать далее»
+2
|
Комментарии (0)
Сегодня третий день девятидневной диеты. Ничего так, нормально. Только весы барахлят. Три раза встаю и все три разный вес. Причем разница не на граммы, а на три кг и на два кг. т. е, встаю на весы - вес 60, сразу встаю опять - 63,3 и третий раз 62.2. Поэтому сделала замеры и буду ориентироваться по ним. Сегодня решила побороть свою лень и начала тренировки с Джилиан Майклс. Первое, о чем подумала после тренировки, а буду ли я жить вообще после этого ... Читать далее»
0
|
Комментарии (0)
Всем привет! Не могу понять, вес в воскресенье был 60.8, а сегодня весы показали... 64.8. Может весы сломались?
+2
|
Комментарии (3)
" В оригинале нужно в день выпить 1-1,5 литра кефира, съесть 1 кг вареной свеклы и выпить 1,5 литра минеральной воды. В первый день я сделала все именно так: сварила свеклу, нарезала ее кусочками и ела, запивая кефиром. Гадость еще та)
Я сразу поняла что не выдержу это издевательство над собой целых три дня и немного ее улучшила... Читать далее»
+6
|
Комментарии (8)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2026 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
Цель - похудеть к 1 августа на 4 кг (63 кг)! Осталось 1.6 кг)
4 дня назад