 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
Обещала Лене показать как я пеку хлеб. Просьбу выполняю.))
Про саму закваску писать не буду. Хорошо? У меня она ржаная. Начало не фотографировала, потому что забыла про обещание, вспомнила уже в процессе. Поэтому просто расскажу. Достаем закваску накануне. Я достала ее из холодильника вчера вечером. Закваску необходимо подкормить, я оставляю ее немного, примерно 50 грамм. На это количество добавляю примерно 150 грамм воды и столько же ржаной муки... Читать далее»
+33
|
Комментарии (18)
Всем привет!
Как часто мы замечаем ежедневные приятности? У меня еще плохо получается. Но я стараюсь! ) Самое первое, что приносит мне радость - это солнечное утро!)) Это тоже восход!) Когда утром я вижу восход, то иду и глупо улыбаюсь. Хотя встречные люди понимающе смотрят на даму, фотографирующую восход. ))) Радость №2: Разговаривала с подругой, она порадовала тем, что купила билет и на все майские праздники прилетает ко мне в гости. Вот такой подарок из далекого Хабаровска... Читать далее»
+23
|
Комментарии (26)
Всем привет! Часто мы стали говорить про скандинавскую ходьбу. Ну и я свои "пять копеек" вставлю. Попался сегодня ролик профессора Бубновского. Может быть кому-то будет интересно.
Посмотрели? Палки в руки и гулять!
+18
|
Комментарии (17)
Всем привет!
Вот и снова я со своими радостями. Я их не записываю, но стараюсь отмечать "галочками". И, конечно, я их не группирую по важности, каждая из них - это РАДОСТЬ! ) Например, радость №1: Сегодня я попала под дождь! Дождь! А не снег идет в Питере. Как можно в Питере радоваться дождю, спросите вы. А вот можно, если это первый настоящий дождь после холодов. Еще пару дней назад я сделал вот этот снимок по дороге на работу:... Читать далее»
+26
|
Комментарии (37)
Всем привет!
Продолжаю обращать внимание на радости в своей жизни. В моем списке радостей на одном из первых мест стоит солнце. Так вот! В Питере в январе солнце светило целых 10 часов!!! Учитывая, что в декабре мы видели солнце всего 90 минут, то уже очень заметный прогресс! И день заметно прибавился, совсем уже скоро буду выходить на работу без фонарей. Вторая радость - это бег. Трудно он у меня что-то восстанавливается. Страааашно... Читать далее»
+20
|
Комментарии (14)
Привет всем! О профессоре Селуянове я узнала года полтора назад, смотрела в интернете записи его лекций, кое-что взяла в свою повседневную жизнь. В тренировках одно время использовала его советы. Но как-то все было бессистемно. Сейчас же, в свете последних событий и необходимости восстанавливаться после болезни, я снова вспомнила о системе "Изотон", которую еще называют статодинамикой. Чтобы не пересказывать суть теории, я вставила три видеоролика на часть упражнений... Читать далее»
+15
|
Комментарии (13)
Привет всем! Вопрос в заголовке.) Девочки, под что вы бегаете? Года полтора я бегала под "Брина", почти наизусть выучила все его ролики. А теперь душа просит не мотивации, а радости! Музыка вся приелась. Всю весну бегала под турков, Таркан очень динамичен, как раз для пробежек.))))
Сегодня вот скачала несколько песен группы "Ненси". Помните такую? Бегала не быстро, так что "Ночной ресторан" был как раз! Буду рада, если поделитесь.
+7
|
Комментарии (11)
Сегодня юзала новый нагрудный датчик - пульсометр.
Не доверяю я измерителям пульса типа Сяоми Ми Бенд2. Больше уважения вызывают все же нагрудные датчики. Пульсометры фирмы Polar у меня уже давно. Начинала с самых простых. Вчера купила самый последний из датчиков этой фирмы. Установила приложение на смартфон. Этот датчик может работать и без наручных часов, но мне не нравится телефон в спортивных штанах. Приходится постоянно помнить о нем, чтобы не раздавить во время тренировки... Читать далее»
+8
|
Комментарии (11)
Привет всем!
Продолжаю разворачивать свою жизнь к радости.)) Очередная ситуация: перестал работать нагрудный датчик у пульсометра. Он начал вредничать с осени. Поменяла батарейку, контакты спиртом протерла... (колеса попинала, фары тряпочкой протерла, а машина все равно не едет!) Заработал. В ноябре-декабре я пульсометр хорошо использовала и когда он перестал показывать пульс, решила, что батарейка села.. Но фокус не прошел! Походила я с ним по мастерским... Читать далее»
+14
|
Комментарии (22)
Привет всем!
Первый рабочий день начался с неприятных новостей. Мне придется самой восстанавливать 100 (сто!!!) пропущенных за время болезни уроков. Коллегу, которая хотела взять себе эти часы, поставили в заведомо некорректные условия и она отказалась... а нас только двое... Весь день искала, что в этом для меня хорошего... Только деньги. Многие сейчас удивятся моему "только", но поверьте, иногда лучше взять свободное время, чем деньги. Тем более сейчас... Читать далее»
+21
|
Комментарии (19)
|
|||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
 |
|
© 2010-2025 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
А у нас теперь есть камин. Приглашаем на посиделки!
9 дней назад