вес

Результат поиска: найдено 1357 материалов.

Путь к здоровью. Итоги четвёртой недели 12 июля в 5:47
Танистая
Путь к здоровью. Итоги четвёртой недели Всем привет!
Девочки, дорогие, совсем закрутилась я с работой. Домой прихожу уставшая, за компьютер не сажусь, чтобы и глаза, и голова отдыхали.
В выходные то по ягоды, то в огороде. В общем, насыщенная жизнь.
Утром и вечером по прежнему занимаюсь упражнениями в беседке. Это помогает мне быть энергичной на протяжении всего дня, да и спина не болит. А ещё я вдруг начала себя чувствовать стройной. Особенно в платье.
Прям стройняшка стала... Читать далее»
+23  |  Комментарии (20)
Путь к здоровью. Итоги третьей недели 2 июля в 19:55
Танистая
Путь к здоровью. Итоги третьей недели Всем привет!
Я никуда не пропала, просто вышла на работу. А там полная опа. Устаю страшно, вчера даже не могла отчитаться на сайте, потому что от монитора реально тошнило.
Вообще, четверг у нас самый тяжёлый день (сдаём номер в печать), поэтому отчитываться теперь буду по пятницам или субботам.
Но вернёмся к итогам недели. Самое главное - я стала регулярно утром (минут 30-40) и вечером (около часа) заниматься... Читать далее»
+13  |  Комментарии (15)
Путь к здоровью. Итоги второй недели 24 июня в 7:17
Танистая
Путь к здоровью. Итоги второй недели Всем привет!
Пришла пора подводить итоги второй недели постройнения и творожного разгруза, который случился вчера.
К сожалению, вчера я не сфоткала весы, так что прошу поверить на слово: там было 92 кг. Сегодня 91 (от веса на фото отнимаем 500 г - вес фотоаппарата).
Это -2,5 с момента старта и -1 кг после разгруза.
Объёмы спустя 2 недели:
ОГ 113 (-1 см)
ОпГ 94
ОТ 98 (-1 см)
ОБ 113 (-1 см)
О верха ноги 65
О над коленом 51
О предплечья 36 (-1 см).
О запястья 16... Читать далее»
+12  |  Комментарии (10)
Ем слона по кусочкам :) 18 июня в 16:18
Grand Boubou
Ем слона по кусочкам :) В середине мая я радовалась, что ура-ура, я перешла из третьей степени ожирения во вторую, какая я молодец
https://www.diets.ru/post/1955871/
И тогда же назначила себе следующую цель в 100 кг. Цель достижимая, но не так-то быстро и легко. -11,5 кг – это вам не на месяц, и скорее всего даже не на два. А радоваться хочется почаще. И хочется почаще слышать похвальбы от вас, дорогие сопохудательницы
Да-да, каюсь, я в значительной степени зависима от чужого мнения... Читать далее»
+31  |  Комментарии (21)
Путь к здоровью. Итоги первой недели 17 июня в 20:06
Танистая
Путь к здоровью. Итоги первой недели Всем привет!
Прошла неделя с момента старта. Что имеем на сегодняшний день!
Кондитерку исключила, хлеб был, но по минимуму - буквально крохотный кусочек. В остальном ела практически всё то же, что и семья (правда, вместо котлет у меня были фаршированные мясом кабачки, запечённые в духовке, а вместо жареной рыбы - рыба на пару).
Ежедневные прогулки присутствуют, хотя больше гуляю по огороду с лопатой и ведром. Дожди пошли - травой всё зарастает, вот и борюсь... Читать далее»
+17  |  Комментарии (28)
Переживания идут на пользу 10 июня в 22:44
lu bri
Довольно резко без всяких усилий сбросила пару кило. Спасибо сыну - переживания стимулируют коррекцию веса))) Жаль, что здоровья не прибавляют. Эндокринные проблемы дают дикую слабость. Впрочем, сейчас и слабость идет перерывами: то вроде ничего, то начинаю тормозить со страшной силой. У нас все лето дожди. Может, это на погоду? Вчера у нас во дворе сантехники работали, так один, довольно молодой парень в обморок упал. Скорую вызывали. Что уж мне жаловаться на свои болячки! Хоть в обморок не падаю)))... Читать далее»
+11  |  Комментарии (4)
Как удержать вес? 4 июня в 18:16
Kohka84
Девочки привет. Сегодня я встала на весы, и увидела заветные 60 кг!!! Радости не было предела!!! Скинула на строгой гречке, порядка 15 кг. Теперь вопрос, как вы удерживаете вес после похудения?
+10  |  Комментарии (12)
Минус кг и фоточки природы. 30 мая в 11:31
books80
Сегодня 70.2 вместо 71.3 за пару дней.
Мелочь конечно, но приятно.
Немного фото ещё с цветочного магазина.
Карлос на прогулке на домашней рассаде.
Тестировала вкусную кашу, фух..сахар отдельно, много кусочков кураги хорошего качества. На пятерочку, теперь одна из моих любимочек!))
Погода у нас то дождь, то солнце, из-за этого насыщенные поездки переносятся, даже с зонтом не та уже прогулка будет.
Улитки заточили ночью огурец... Читать далее»
+10  |  Комментарии (2)
результаты за май 30 мая в 7:18
хомяк_z
результаты за май
это я. 1 мая. Вес 78.5 кг. ОГ-103 ; ОТ-76; ОБ- 116.
30 мая. Вес 70 кг. ОГ-98; ОТ-70; ОБ-109
Вспоминаю математику и действием с не хитрым вычитанием получаю минус 8 кг. живого веса и минус 7 см в объемах. За месяц. Может кому и кажется что мало а мне такой результат за месяц оооочень нравится
Напоминаю, тем кто не помнит и рассказываю тем кто не знает Я НЕ считаю калории, не придерживаюсь какой либо диеты... Читать далее»
+52  |  Комментарии (47)
Неприятие своего тела. 5 мая в 11:56
Britt
На могу даже определить возрастной, или сезонный бзик у меня в голове. За зиму довольно сильно поправилась, уже месяц пытаюсь похудеть отказавшись от некоторых особо калорийных продуктов, стараюсь без пропусков делать вечером упражнения. Но результата практически нет. Это бесит. Не могу принять свое тело таким. Особенно бесит, что ведь скоро придется без верхней одежды ходить. Не знаю получится ли вернуть свои прежние объемы, пытаться буду, но вдруг не получится... Читать далее»
+10  |  Комментарии (29)
Страницы:
1 2 3 4 5 ... 20




Список всех тэгов
Статусы:

Сегодня, я создаю прекрасный новый день, и замечательное новое будущее.

tanya vasilenko 81
1 день назад
Svetlana-VSВсё получится!
НЕжныйАНГЕЛ-52 кг!!! Йухуууу!!! Держу курс на 75 кг к концу сентября!!!
картошечкаПора опять похудеть))))
JC-olgaВся курьёзность ситуации – в том, что на самом-то деле каждая из нас знает, как похудеть)
coolohnoДо 76 кг осталось 24.8 кг! Работаю над собой!!
мадам динаВсем мира и добра!
m olis«Я пробыла на диете две недели, и все, что я потеряла, — это две недели».
Эля_17Неизвестно, что будет за поворотом, но Бог уже там! Но помни - у Бога добавки не просят!
Лиана ЛианаМечты должны сбываться. Обязательно.

Все статусы
Рассылки о диетах и похудении:
еженедельная